24 načinov, kako dejansko podpreti LGBTQ + ljudi v letu 2020
Kako ste dober zaveznik gejev, trans in drugih queer ljudi v letu 2020? Tu je nekaj konkretnih načinov, od strokovnjakov in aktivistov za duševno zdravje LGBTQ +.
Preberi VečUravnoteženo črno dekle o krepitvi raznolikosti in nasveti Michelle Obama
Ta teden v naši seriji Making History govorimo z Lestraundo Alfred, žensko, ki s svojim blogom Balanced Black Girl vnaša raznolikost v dobro počutje.
Preberi Več10 smiselnih načinov, s katerimi lahko vsakdo spoštuje junij letos
Evo, kako ljudje praznujejo junij, od zabav do muzejskih razstav do samoizobraževanja in pogovorov.
Preberi Več7 načinov za obvladovanje jeze in srčnega utripa
Z dogodki, ki se odvijajo v Minneapolisu in drugod, nam je pomembno, da si vzamemo čas, da poskrbimo zase in za svoje dobro počutje.
Preberi VečSophia Roe razlije čaj za nelagodje o raznolikosti in travmi
Sophia Roe, kuharica in zagovornica dobrega počutja, se strinja s pomenom razumevanja travme, zaposlovanja ljudi, ki niso podobni tebi, in podpore spodbudam.
Preberi VečSpoznajte trajnostne tkanine, ki bodo sprožile vašo garderobo
Ko se množice uživajo v bleščicah in glamih newyorškega tedna mode v središču Manhattna, valovi ...
Preberi VečZakaj je Naj Austin ustvaril Ethelov klub, wellness prostor za barvne ljudi
V mislih Naj Austina, ustanovitelja Ethel's Club, je nov zasebni wellness in co-working prostor v Brooklynu, namenjen barvnim ljudem.
Preberi VečNaših 5 najljubših okolju prijaznih izdelkov za kuhinjo (ravno v času Zemeljskega dne)
Ti okolju prijazni izdelki, vključno s steklenicami za vodo za večkratno uporabo, vrečami Stasher, bloki za pomivanje posode, kompostiranimi vrečami za smeti in bambusovimi brisačami, pozitivno vplivajo na okolje.
Preberi VečTerapevt deli 7 nasvetov za pogovor s starši o rasizmu
Kaj naredite, ko družinski člani dajejo rasistične komentarje? Tukaj je opisano, kako najučinkoviteje ravnati z rasističnimi sorodniki.
Preberi VečZnamenita Jane Fonda o tem, koliko ur spanja potrebuje + drugi nasveti za dobro počutje
Ikona najvišjega reda: Jane Fonda z nami deli svoje najboljše nasvete za dobro počutje, od ohranjanja aktivnosti do iskanja skupnosti, s katero bi se lahko povezali.
Preberi VečŽe 2 leti nisem naredil nobenega smeti. Evo, kakšno je moje življenje
Moje ime je Lauren Singer in živim brez odpadkov. Ampak nisem bil vedno tak. Evo, zakaj sem spremenil spremembo, kaj sem se naučil in zakaj to priporočam.
Preberi VečHilary Duff o načrtu prehranjevanja, ki ji pomaga, da se počuti srečnejšo in bolj zdravo
Z Duffom smo se pogovorili, da bi poklepetali o okolju prijaznih poteh, zaradi katerih je njen dom bolj zelen, in o prehrambeni filozofiji, ki jo dandanes spodbuja.
Preberi Več64 Črni nutricionisti, kuharji in strokovnjaki za hrano, ki jih je treba poznati in se od njih učiti
Ta seznam niti ne opraska površine, tukaj pa je nekaj črnih kuharjev, blogerjev in raziskovalcev, ki jim lahko sledite, se jih učite, skuhate in slavite.
Preberi Več30 načinov, kako dejansko opolnomočiti ženske
Kateri so nekateri dejanski načini za opolnomočenje žensk, ki presegajo samo ustnice? V počastitev mednarodnega ...
Preberi VečTrajnostna mila, ki vam ponujajo polnjenje, da vam prihranijo glavobol (in embalažo)
Tu je nekaj podjetij, ki vodijo postopek čiščenja pomivalnega korita (in našega planeta) z različicami vseh vrst mila, ki jih je mogoče ponovno napolniti.
Preberi VečZakaj morate razmišljati o barvilu v oblačilih + 5 blagovnih znamk, ki delajo pravilno
Množično barvanje z rastlinami je težko opraviti, a teh pet majhnih, a mogočnih podjetij zdaj zagovarja okolju prijazno prakso.
Preberi Več