10 virov in pobud za duševno zdravje, ki podpirajo barvne ljudi

V zadnjem tednu so množične skupine ljudi zavzele stališče proti policijski brutalnosti in sistemskemu rasizmu v ZDA s protesti (tako virtualni kot osebni). Ti pozivi k pravičnosti sledijo nedavni smrti leta 2007 George Floyd , Breonna Taylor , Tony McDade , in Ahmaud Arbery - med neštetimi drugimi nedolžnimi temnopoltimi izgubljenimi življenji - v rokah policistov. Ta dejanja naj bi ustvarila trajne spremembe, ki segajo daleč dlje od tega trenutka v zgodovini.

V tem času se boste morda počutili razočarane ali nemočne, vendar ne pozabite, da obstaja več načinov za podporo vzroku (opomba: kot belka priznavam, da je to prostor, o katerem se še naprej učim, in pozdravljam vse povratne informacije ). Poleg protesta lahko podprete podjetja v črni lasti , stopiti v stik z državnimi uradniki , podpisati peticije , in ne pozabite glasovati, v skladu s virov, ki jih zagotavlja fundacija Black Lives Matter .

Za nečrne zaveznike je še posebej pomembno izobražujte se skozi protirasistična dela in to, kar se naučite, sporočite prijateljem in družini. Še več, če lahko, razmislite o doniranju za platforme in pobude, ki podpirajo barvne ljudi.

V tem času in vedno so tudi viri duševnega zdravja ključnega pomena. 'Za marginalizirane ljudi, ki se srečujejo tudi z neusmiljenim vitriolom ljudi, ki se ne strinjajo z našo človečnostjo in se že stoletja strinjajo, to nedvomno terja davek,' Rachel Ricketts , aktivistka za rasno pravičnost in zdravilka prej povedal mbg . Kot tak razmislite o podpori nekaterim številnim organizacijam, ki poleg antirasističnih skupin opravljajo veliko dela na področju duševnega zdravja.

Viri za duševno zdravje in dobro počutje

Sklad za terapijo Loveland

Ustanovil aktivist Rachel Cargle v letu 2018 Fundacija Loveland si prizadeva, da bi 'priložnost in ozdravitev obarvali barvne skupnosti, zlasti temnopolte ženske in dekleta.' Ti lahko darovati tukaj pomagati pri zagotavljanju brezplačnih terapevtskih sej za temnopolte ženske in dekleta prek partnerstva Lovelanda z Terapija za črne deklice , Nacionalni Queer & Trans terapevti Color Network , Pogovorni prostor , in Odpri zbirko poti .

Oglas

Nacionalni Queer in Trans terapevti Color Network (NQTTCN)

Glede na njihovo spletno stran NQTTCN sebe opisuje kot 'zdravilno pravosodno organizacijo, ki si aktivno prizadeva za preoblikovanje duševnega zdravja za queer in trans barve ljudi v Severni Ameriki.' Donirajte tukaj pomagati pri njihovem končnem cilju, s pomočjo številnih ukrepov povečati dostop do zdravilnih virov pravičnosti za queer in trans barve ljudi.

Terapija za črne deklice

Terapija za črne deklice je organizacija, ki se osredotoča na odpravo stigmatizacije tem o duševnem zdravju in terapijo za temnopolte ženske in deklice. Na svoji spletni strani ponujajo tudi vire za iskanje kulturno kompetentnih terapevtov. Čeprav nimajo prostora za neposredno darovanje, lahko vi nakupujte na njihovi spletni strani podpirati njihova prizadevanja.

Mentalni wellness skupnosti Sista Afya

Poslanstvo Mentalni wellness skupnosti Sista Afya je 'vzdrževanje duševnega dobrega počutja temnopoltih žensk z gradnjo skupnosti, izmenjavo informacij in povezovanje temnopoltih žensk s kakovostnimi storitvami duševnega zdravja,' piše na njihovi spletni strani. To dosežejo s ponudbo izobraževalni viri in storitve, ustvarjanje skupnosti, nato podpiranje te skupnosti s terapijami in celostnimi zdravilnimi dogodki. Donirajte neposredno njihovim prizadevanja za zbiranje sredstev tukaj .

31. marec zodiak

Inkluzivni terapevti

Inkluzivni terapevti meni, da 'si vse identitete v vseh organih zaslužijo enak dostop do kakovostne in kulturno odzivne oskrbe.' Prizadevajo si, da bi bil postopek iskanja kulturno odzivnega, v socialno pravičnost usmerjenega terapevta poenostavljen in varnejši za marginalizirane skupine prek spletnega, individualiziranega storitev ujemanja terapevtov . Čeprav ni prostora za neposredno darovanje, lahko nakupujte v njihovi spletni trgovini v podporo gibanju za pravičnost na področju duševnega zdravja.

Ethel's Club

Ustanovitelj Naj Austin ustvarjen Ethel's Club , prva 'socialna in wellness platforma, namenjena praznovanju barvcev.' Spletna članska organizacija ponuja prireditve in spletne tečaje, ki so osredotočeni na zdravljenje in ustvarjanje povezav. Podprite njihovo gibanje z neposrednim doniranjem oz nakupovanje njihove tržnice .

Zdravilna hiša

Zdravilna hiša je joga studio v Williamsburgu v New Yorku, ki združuje 'različne načine zdravljenja in izvajalce pod eno streho', da ustvari popolnoma vključujoč prostor. Trenutno ponujajo številne delavnice in tečaje v živo, zlasti v podporo temnopoltim moškim in ženskam, na primer prihajajoči Circle of Care for Black Womxn 6. 6. za podporo njihovemu poslu, se lahko udeležite pouka oz darovati tukaj .

Črna deklica v Om

Ustanovila Lauren Ash, Črna deklica v Om je wellness stran , podcast in serije dogodkov za barvne ženske s ciljem 'ustvariti prostor za temnopolte ženske, da lahko dihajo.' Na njihovi spletni strani lahko uživate v brezplačno posredovanje iz Ash in ponudite podporo s strani doniranje neposredno na misijo.

Potopite se no

Potopite se no začela kot serija večerj za voditelje in vplivneže v wellness prostoru in se od takrat razvila v gibanje dobrega počutja. Zdaj poleg virov in orodij ponujajo osebne in spletne izkušnje, vse s ciljem, da svet dobrega počutja postane bolj vključujoč prostor. Donirajte njihovim kampanja množičnega financiranja tukaj .

Fundacija BLH

Fundacijo Borisa L. Hensona (BLHF) je v čast svojega očeta, ki je trpel zaradi duševnega zdravja, ustanovila igralka Taraji P. Henson. Neprofitna organizacija se zavzema za spremembo načina gledanja na duševne bolezni v afriškoameriški skupnosti s štipendiranjem temnopoltih študentov, ki iščejo kariero na področju duševnega zdravja, mladim zagotavljajo storitve duševnega zdravja in še veliko več. K tem prizadevanjem lahko prispevate tako, da darovanje tukaj .

Dodatne organizacije za podporo

Poleg organizacij za duševno zdravje obstajajo številne protirasistične skupine in vzroki, ki bi lahko uporabili dodatno podporo. Tukaj je nekaj, kje bi lahko prispevali, če lahko:

Priznam, da ta seznam samo praska površino. Če obstajajo kakršni koli viri, ki sem jih pogrešal in bi se vam zdeli, jih prosimo pokličite na kristine@lifeinflux.com.

18. julij horoskopsko znamenje

Delite S Prijatelji:

Ugotovite Svoje Število Angela