Izgubil sem 150 kilogramov. Evo, kako sem pomagala, da se moje telo vrne nazaj

Izgubil sem 150 kilogramov. Evo, kako sem pomagala, da se moje telo vrne nazaj

Že več kot desetletje vzdržujem 150 kilogramov hujšanja. Evo, kako sem svoje telo spravil na kraj, ki se mi zdi prijetno.

Preberi Več
Kako meditacijo umestim v svoje življenje kot novopečena mama

Kako meditacijo umestim v svoje življenje kot novopečena mama

To je dejanje ljubezni do samega sebe, ki bo koristilo vam in vaši celotni družini.

Preberi Več
Ta izdelek za nego kože je razlog, da sem si premislil o nočnih kremah

Ta izdelek za nego kože je razlog, da sem si premislil o nočnih kremah

Večina ljudi s starostjo doživlja suho kožo - pri nas je enako. Kmalu se mi zdi, da ga moja vlažilna krema ni rezala. Dokler ta ni vstopil v mojo rutino.

Preberi Več
Ta teden se konča retrogradnost živega srebra - najprej pa pričakujte nekaj kozmičnega kaosa

Ta teden se konča retrogradnost živega srebra - najprej pa pričakujte nekaj kozmičnega kaosa

Stabilizirati ali revolucionirati? No, kaj pa oboje? Tukaj je tisto, kar ima vaš horoskop za teden od 15. do 21. februarja 2021.

Preberi Več
Kako oblikovati dom glede na vaš 'tip osebnosti doma'

Kako oblikovati dom glede na vaš 'tip osebnosti doma'

Če razumete, katera od štirih vrst hišnih ljubljenčkov ste, lahko svoj dom prizemljite in centrirate na način, ki ustreza vašim željam.

Preberi Več
Kako nanesti korektor na tanke črte, od vizažista

Kako nanesti korektor na tanke črte, od vizažista

Ko gre za nanašanje korektorja na drobne črte, je zelo enostavno ustvariti gube ali lep videz. Toda s tem nasvetom vizažista? Ne tako.

Preberi Več
Rešimo to: Ali je predenje pravzaprav dobra vadba?

Rešimo to: Ali je predenje pravzaprav dobra vadba?

Trikrat na teden vadite na sobnem kolesu, a se dejansko dobro vadite?

Preberi Več
8 uslužbencev deli svoje najljubše epizode mbg Podcast

8 uslužbencev deli svoje najljubše epizode mbg Podcast

To so pogovori, od katerih je ekipa mbg navdihnila, od biohakiranja do postbiotike do znanosti o posmrtnem življenju.

Preberi Več
13 čistih serumov za obraz za ciljanje aken, drobnih linij, temnih madežev in še več

13 čistih serumov za obraz za ciljanje aken, drobnih linij, temnih madežev in še več

Ti močni toniki in eliksirji so opremljeni z močnimi aktivnimi sestavinami, namenjenimi kateremu koli kožnemu problemu, od aken do drobnih gub.

Preberi Več
Ali je normalno, da se zbudiš sredi noči? Vprašali smo strokovnjaka za spanje

Ali je normalno, da se zbudiš sredi noči? Vprašali smo strokovnjaka za spanje

Neredko se zbudimo sredi noči, bodisi iz slabih sanj ali za oddih v kopalnici. Torej, koliko bujenja se šteje za normalno?

Preberi Več
Kako je ena sladkosneda RDN dala svoji shrambi preobrazbo z nizko vsebnostjo sladkorja

Kako je ena sladkosneda RDN dala svoji shrambi preobrazbo z nizko vsebnostjo sladkorja

Eden največjih nasvetov RDN Alexandra Aldeborgh, da ostanete na pravi poti s cilji zdrave prehrane in prehrane, je, da shranite shrambo z boljšimi prigrizki za hrepenenje.

Preberi Več
Kaj je Gommage? Pojasnimo svojo najljubšo francosko metodo pilinga

Kaj je Gommage? Pojasnimo svojo najljubšo francosko metodo pilinga

Gommage: Očitno gre za nekakšen nov trend nege kože, o katerem ljudje ne morejo nehati govoriti. Tukaj smo razčlenili za vas.

Preberi Več
Okrepite moč volje, pohvalno prizadevanje in druge nasvete strokovnjakov za vzgojo radostnih otrok

Okrepite moč volje, pohvalno prizadevanje in druge nasvete strokovnjakov za vzgojo radostnih otrok

Ste vedeli, da se sreče lahko naučimo? Tukaj so naši strokovni nasveti o vzgoji veselih otrok, čeprav se to morda zdi izziv.

Preberi Več