20 stvari, za katere si želim, da bi jih poznal v svojih dvajsetih

Pred kratkim sem dopolnil 30 let. Za mnoge ljudi - zlasti ženske - je to strašljiv čas. To je trenutek, ko se zavedamo, da življenje ni videti tako, kot smo pričakovali. Osebno sem na pol poln kozarec. Namesto da bi se osredotočil na tisto, kar pogrešam, razmišljam o kroglah, ki sem se jim izognil, o naučenih lekcijah in življenju, ki si ga prizadevam ustvariti. Moja dvajseta leta so bila hkrati neverjetno formativna, hkrati pa tudi desetletje, ko sem delala nešteto napak.

Navsezadnje sem v teku, vendar je bilo nekaj ogromno zavzeti. Tukaj je mojih 20 najboljših stvari, ki jih zdaj vem in bi si želel vedeti, ko sem živel dvajseta leta:

1. Ne bojte se, če se resničnost ne ujema s tem, kar ste mislili, da bo videti.

Ko sem bil otrok, sem mislil, da bo srednja šola povsem takšna kot predstava Rešil zvon . V resnici nihče ni bil prijatelj z ravnateljem, naša življenja se niso vrtela okoli ugrabitve maskote našega tekmeca in nisem se mogel spraviti v svojo omarico. Toda bolj kot to sem mislil, da bom samozavesten in zrel.

Podobno gledam na svoje prijatelje v svojih 40-ih, v dobi, ko sem mislil, da jo imajo vsi skupaj, in se zavedam, da tudi to še vedno ugotavljajo. Evo, zakaj je to dobro: ko stagniraš, si mrtev. Vsakdo, ki vam reče, da ima vse skupaj, je bodisi idiot, lažnivec ali pa ni zares živel. Torej, ne glede na vaše dojemanje tega, kako bi morale stvari izgledati, naj gre.

2. Ne osredotočajte se toliko na prihodnost, da bi ignorirali tisto, kar je pred vami.

To velja za vse! Ne potujte v prihodnosti v odnosih. Ne delajte tako močno, da ne bi mogli uživati ​​v majhnih stvareh. Ne porabite toliko časa za 'zasledovanje' sreča da pozabite, da imate dostop do njega kadar koli se odločite.

3. Pogum je odločitev.

To ni čustvo, ampak izbira. Vaši strahovi ne morejo oblikovati vašega življenja, razen če ste srečni, če ste nesrečni. Za spremembo vam ni treba biti 'pripravljen'. Samo prepoznati morate svoj strah in vseeno ukrepati.

4. Niste prestar za spremembo kariere.

Ne glede na to, koliko stopinj, časa in denarja ste vložili v nekaj, je to potopljen strošek. Ne dobiš več nazaj štrli nekaj, česar ne maraš . Ne poslušaj svojih staršev. (Oprosti, mama!) Ne delaš na varno, ko delaš nekaj, kar ti ni všeč. Igraš jo prestrašeno. Ali res želite živeti z obžalovanjem, ker ste se bali uresničevati svoje sanje in sprejeti svoj potencial?

5. Spremenili se boste.

V 20-ih letih sem bil precej odločen glede mnogih stvari. Stvari, za katere sem verjel, da so univerzalne resnice. Na primer, v zgodnjih dvajsetih letih sem mislil, da je celostno zdravje kup čarovnikov, ki predpisujejo čaj. Jasno je, da se je marsikaj spremenilo. Pogosto se zavedamo, kako močno smo zrasli in se spremenili, vendar mislimo, da se v prihodnosti ne bomo spremenili. Domnevamo, da nas je vsa naša rast pripeljala do te točke, kjer bomo ostali. Vedno se razvijaš. Sprejmi.

6. Mnenje nikogar ni pomembnejše od vašega.

Pogledi drugih niso pomembnejši od vaših. Vseeno je, ali so starejši, uspešnejši ali bolje izobraženi. Njihovo mnenje je preprosto to, mnenje in nič več. Naučite se gojiti samozavest, saj veste, da je za vas prava vaša resnica, ne glede na to, kdo se s tem ne strinja.

črni lovilec sanj

7. V življenju ni nihče dober. Vsi se učimo.

'#Winning' ni resnična stvar. To ni rast ali pravi uspeh. Poznavanje samega sebe je. Ne prezrite svojih napak, ampak bodite radovedni. Nihče te nima bolj rad samo zato, ker je tvoj Facebook poln samoportretov s fotografijami in prijav na hladnih mestih. Vaš pas, življenjepis in služba vas ne izboljšajo v življenju. Posedovanje svojega sranja in ljubezen do sebe je tisto, zaradi česar ste zmagovalec.

8. Ni vam treba vedeti, kaj želite.

Toliko je pritiska, da vemo, 'kaj želite biti, ko odrastete.' Večina nas ima poklicne poti, ki nimajo nič skupnega s tem, kar smo študirali v šoli. Naučili smo se, da si izberemo kariero in se je za vedno držimo, toda to je zastarel pogled. Če se zaradi tega, kar počnete, vaša koža plazi, verjetno ne boste »prerasli vanj«. Ne zavezujte se nečemu samo zato, ker bi morali. Lepo je igrati varno, dokler eksperimentirate stvari, ki vas dejansko osvetlijo .

9. Ugotoviš lahko karkoli.

Ne veste, kako nekaj narediti? Poiščite google, YouTube, poiščite mentorja. Moji največji dosežki so stvari, ki sem se jih zgrozila, ker nisem vedela, kako. Vse je mogoče ugotoviti. Gre za iznajdljivost, ne za vire.

10. V redu je, da ste samski.

Kot oseba niste bolj dragoceni samo zato, ker imate partnerja, več prijateljev na Facebooku ali katero koli drugo obliko zunanje potrditve. Dokler se ne boste mogli samopreveriti, se boste vedno počutili, kot da vam manjka.

1119 angelsko število

11. Zavedajte se, kaj ste resnično vznemirjeni.

Ko je histerično, je zgodovinsko. Če greste od 0 do 60, ker so vam z naročilom pozabili dati dodatno pekočo omako, sproži staro rano, ki še ni bila zaceljena . Ne vzemite ga dobavitelju.

12. Komunicirajte kot najboljši jaz.

To pomeni nekaj stvari: nehajte misliti, kdor lahko najbolj glasno kriči, ima prav. Navedite svoje potrebe. Ne izogibajte se konfliktu samo zato, ker se vam zdi nerodno ali mislite, da vas oseba ne bo marala. Izjaviti svojo resnico in biti zavrnjen je boljše kot biti ljubljen zaradi nekoga, ki nisi. Komunicirajte kot najboljši jaz.

13. Prtljaga drugih ljudi je njihova, s katero se je treba ukvarjati.

Ta je ogromen. S prevzemanjem odgovornosti za težave drugih niste dober prijatelj, ljubimec ali družinski član. Cilj je soodvisnost, ne soodvisnost. Podpirajte druge na ljubeč način, vendar jim dovolite, da stvari rešijo sami.

14. Ne poskušajte spreminjati ljudi.

Spoznajte druge, kjer so. Ljubite jih takšne, kakršne so, ne zaradi njihovega potenciala ali tistega, za katerega si želite, da bi bil. Dvadeseta leta sem namesto dela na sebi poskušal spremeniti druge. Toda kot pravi molitev za vedrino: 'Dajte mi vedrino, da sprejmem stvari, ki jih ne morem spremeniti, pogum, da spremenim stvari, ki jih lahko, in modrost, da vem, kakšna je razlika.' Moj nasvet: vedite razliko in težav drugih ljudi ne jemljite osebno.

15. Priznajte, da ta trenutek ne bo trajal večno (četudi se vam zdi, da bo).

Vse v mojih 20-ih se je zdelo, kot da traja večno. Čakam, da me fant pokliče nazaj, dobi napredovanje, da se stvari 'odpravijo po mojem'. Ko sem se spopadala s hudo depresijo, mi je moj najboljši prijatelj dal prstan, v katerem je pisalo 'gam zeh ya'avor.' Po vzoru čarobnega prstana kralja Salomona se iz hebrejščine prevede kot: 'Tudi to bo minilo.' Kadar sem bil žalosten, sem ga pogledal in našel moč, da sem nadaljeval. (In poskušal sem ga ne gledati, ko sem bil srečen!)

16. Ni vam treba poravnati.

V moji kulturi so samske ženske v 30-ih in 40-ih letih opozorilne zgodbe. Ko sem bil v zvezi nesrečen, sem bil naučil, da 'deluje', da ne bom sam končal do konca življenja. To je morda najslabši nasvet, ki sem ga dobil. Kdaj. Resnica je, da 'dobri' niso omejeno blago. In dokler ne boste spoznali sebe, ne boste vedeli, kdo je pravi za vas. Če bi se poročila z moškim preprosto zato, ker bi morala, bi bila že ločena. Najboljši način, kako najti pravega partnerja, je ta, da ste resnični vi, ne tisti, ki bi morali biti.

17. Odpusti si za pretekle zajebe.

Naredil sem toliko napak. V večini svojih dvajsetih let sem se le tako kaj naučil. Toda po učenju lekcije sem se držala bolečine in krivde, namesto da bi se predala in si odpustila. Pogosto se osredotočimo na odpuščanje drugim, namesto da bi odpuščali sebi. Čeprav je lahko sočutje do sebe boleče in zahtevno, je to prvi korak, da opustite svojo staro zgodbo in napišete novo. Resnica je, da se ne morete vrniti v preteklost, lahko pa se osredotočite na kaj želite ustvariti v prihodnosti.

18. Poiščite hvaležnost za dobro, slabo in naravnost grdo.

Korak preteklega odpuščanja je hvaležnost . Čeprav se to morda sliši noro, je to najhitrejši način, da sprejmete, kdo ste in kje ste bili. Hvaležnost za dobre stvari je lahko najti, toda hvaležnost za boleče izkušnje vam omogoča, da sprejmete svojo rast in preobrazbo.

19. Ne bojte se prositi za pomoč.

Nihče ne ve vsega. Večina nas preprosto ponaredi. V prošnji za pomoč ni šibkosti. Samo vprašajte prave ljudi. Vprašajte osebo, ki ima tisto, kar želite. Čeprav so vaši partnerji, prijatelji in starši priročni, niso nujno najboljši viri.

ribe samica devica samci

20. Poiščite svoje pleme.

Samo zato, ker ste bili prijatelji kot najstniki ali na fakulteti, še ne pomeni, da morate biti blizu. Ko se razvijete v svojega pravega jaza, se boste uskladili z ljudmi, ki to zrcalijo. Prehod je lahko osamljen, vendar boste bolj verjetno našli prave prijatelje, če ste resnični jaz.

Bonus nasvet: Po 1. uri zjutraj se ne zgodi nič dobrega in nič dobrega ne pride od pitja alkohola v obliki streljanja. (Resno, nič.)

Pravijo, da so vaša dvajseta namenjena opredeljevanju, vaša trideseta pa za izboljšanje. Ne bi mogel biti bolj navdušen, ko bi videl, kaj prinaša naslednje desetletje! Tukaj je torej tisto, kar lahko vzamete: ne glede na to, kje ste, nikoli ni prepozno, da se učite iz svoje preteklosti in sprejmete svoj potencial.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: