4-urni orgazem

Večina spolnih srečanj sledi podobni poti: pride do vzpona, v orgazmu dosežemo vrhunec užitka, temu pa sledijo intenzivne kontrakcije medenice in izbruh ekstaze. Potem vidimo energičen spust. Toda obstajajo načini, kako doseči, da ti orgazmični občutki trajajo dlje in da zadržijo tisto spolno energijo, ki si jo napihnete med seksom, tako da lahko razširite občutek povečanega užitka in se tako imenovani 'maratonski seks'. Skrivnost je v podaljšanem orgazmu.

Kaj je podaljšani orgazem?

Podaljšani orgazem je orgazem, ki ni v obliki 'vrhunca' ali 'sprostitve', temveč je naraščajoč, dolgotrajen orgazmičen občutek, ki ga čutimo po telesu in lahko traja ure ali celo dni.

Povezan je z mnogimi duhovnimi spolnimi praksami, vključno z zadrževanje semena (pri čemer se lastnik penisa nauči orgazma brez ejakulacije, kar omogoča večkratni orgazem za moške ), spolna transmutacija (pri čemer spolno energijo pretvorite v ustvarjalno energijo, ki spodbuja druga področja vašega življenja) in energijski orgazem .

Glavna ideja: Seks je glavni vir energije. Vsakič, ko imate spolne odnose, imate moč ustvariti novo življenje. Kaj če lahko to moč prevzamete in usmerite v svoj vsakdanjik?

Ti lahko. Toda večina ljudi, tudi če so spolno aktivni, ne izkoristi in izkoristi moči svoje spolne energije. Namesto tega nezavedno puščajo ven. Energija življenjske sile, ki je bistvo naše spolne povezave, gradi in doseže vrhunec v orgazmu, vendar jo pogosto sprostimo iz telesa, namesto da bi jo zadržali.

Moški so še posebej občutljivi na to izgubo energije. Razmislite o klišeju moškega, ki ima seks, se prevrne in gre takoj spat. Eden glavnih razlogov, da sem se lotil tantre in taoistične prakse seksualne energije (onkraj duhovne razsežnosti, ki jo dodajajo seksu), je bil, da sem lahko svojim ljubimcem pomagal zdržati dlje.

Po orgazmu ni nujno, da bi prišlo do energičnega upada. Lahko se dotaknete tega cikla in črpate to energijo nazaj zase. Po seksu bi se morali počutiti živahne, duhovite, umirjene, osredotočene na srce, mravljinčaste in vesele, da ste živi. Podaljšani orgazem je eden od načinov, kako svojo orgazmično energijo razširiti in razširiti, da ohranite to povečano izkušnjo užitka in evforije.

Kako imeti dolgotrajnejše orgazme.

Ključ vsega tega je širjenje in kroženje vaše orgazmične energije. Na običajnem vrhuncu orgazma, ki ga večina ljudi doživi med seksom, večina ljudi izvrže vso to visoko kakovostno energijo iz svojih teles. Namesto tega za daljši orgazem vnesete to energijo nazaj.

To naredite z dihanjem. Če vadite jogo, vam lahko isti vdih s štirimi števili, izdih s štirimi števili (ali daljši) vdih Vinyasa tok pomaga pri dolgotrajnem orgazmu, imenovanem razširjeni ali podaljšani orgazem.

Večina ljudi ponavadi zadrži dih, diha zelo plitko in zategne telo, ko se približa orgazmu. Vse to omejuje pretok energije. Namesto tega si predstavljajte seks, ki je podoben tečaju joge: ves čas nenehno dihate. Ko pridete v zahteven položaj, namesto da zadržite dih, se naučite privzeto dihati. Prenese te na drugo stran. Potem se vam zdi, da ste se prebili skozi kakšen zaljubljen del sebe. Zrasli ste.

Kot vidimo pri jogi, dih nosi energijo. Lahko bi celo rekli, da je ena glavnih točk joge gibanje energije: sproščanje in čiščenje zastale energije ter ozaveščanje nezavednih področij v našem fizičnem in čustvenem telesu. Poze so preprosto sredstvo za ta postopek. Enako velja za spol.

Z zagotavljanjem enakomernega dihanja med spolnim odnosom svojo spolno energijo prerazporedimo po telesu. Ta energija je še močnejša in gostejša od običajnega či ali prane. V resnici so imeli taoisti ločeno ime: 'ji'. Ko ta močan ji krožimo skozi naše sisteme, ga v trenutku orgazma uide manj. Pravzaprav sploh ni treba pobegniti.

Ko razširite ta pretok spolne energije, se zgodi, da razširite izkušnjo orgazma. Od zelo izrazitega izbruha užitka preide v občutek, ki se razširi po telesu in vzbudi izraz orgazem celotnega telesa .

22. februar horoskop

In gre naprej. In naprej. In naprej. Ure. Včasih dnevi. Tudi ko se fizični stik ustavi, se občutki nadaljujejo.

Kakšen je občutek.

Predstavljajte si, da ste vso noč sedeli na robu orgazma. Ali dan. Ti lahko zajahaj ta rob tako dolgo in tako globoko, kot lahko dihate. Čeprav se to morda komu zdi mučno (dobra vrsta mučenja), verjemite mi, gre za čisto evforijo. Z zavestnim usmerjanjem svoje spolne energije v telo se ta tok širi v vse, kar počnete. Počutite se poživljeni, povezani in uglašeni z ritmi življenja.

Prav tako vas pripelje v tek s Stingom za maratonski seks.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: