5 koristnih sokov, ki morda manjkajo v vaši wellness rutini

Sok in wellness gresta z roko v roki že od vsega začetka. Ne glede na to, ali gre za nekaj sadnega za začetek dneva ali nekaj osvežilnega po vadbi, nič ne zadene tako kot kozarec soka. Če pa govorimo o dobrem počutju, je sok lahko približno daleč več kot okus.

Sokove lahko pripravite iz sadja, zelenjave in močnih sestavin – vsaka s svojim edinstvenim naborom vitaminov, mineralov, antioksidantov, encimov in več. Toda izkoriščanje zdravstvenih lastnosti soka ni samo pitje več — gre za to, da veste, kateri sok bi vam najbolj koristil. Vsi imamo različne potrebe po dobrem počutju in za to se obračamo R. W. Knudsenova barvit portfelj sokov.

Kupi to zgodbo:

8. junij zodiakalno znamenje

Za to obstaja sok.

Morda se spopadate s neprespanimi nočmi, iščete podporo imunosti ali preprosto proaktivno pristopate k svojemu zdravju ... Obstaja edinstven sok, ki vam lahko pomaga. R. W. Knudsenova premium sokovi ponujajo celoten spekter izbire. Imajo zlati standard glede tega, kaj lahko postane sadje in zelenjava, z razliko v kakovosti, ki jo lahko okusite. Toda kateri sok najbolj potrebujete? Kaj manjka v vaši wellness rutini? Izberite svojo namero in ugotovimo!

Podprt imunski sistem.

Že imate klasično hrano, kot sta vitamin C in cink – kaj pa superživila? Zeleni všeč spirulina 1 in klorela 2 dokazano krepijo imunost. Toda okusno sadje, kot so kivi, banane in jabolka so povezani tudi z zdravim imunskim sistemom 3 , zahvaljujoč vsebnosti antioksidantov. Vse zgoraj našteto boste našli v R.W. Knudsenova mešanica zelenega soka kivija in jabolka . Zaradi njegove polne teksture in presenetljivo sladkega okusa uživanje v prednostih superživil še nikoli ni bilo lažje.

dober spanec.

Včasih se skrivnost boljšega spanca nahaja na presenetljivih mestih. Po navedbah raziskovanje 4 , kisle češnje so naravna rešitev za izboljšanje kakovosti spanja in celo podporo nespečnost . To je zato, ker so polni melatonina, spalnega hormona, ki nam pomaga preiti v spanec, in triptofana, aminokisline, ki pomaga tvoriti melatonin. Narejeno iz 100 % trpkega češnjevega soka in brez dodanega sladkorja, upoštevajte R.W. Knudsenov Just Tart Cherry Juice tvoja nova nočna čepica.

oven moški dvojček ženska

Veselo srce.

Zdravje srca in ožilja je v središču vsake rutine dobrega počutja, kar je lahko videti tako preprosto kot dodajanje več polifenolov vaši prehrani. Polifenoli so naravne spojine, ki jih najdemo v rastlinah znan po spodbujanju zdravja srca in ožilja 5 , in jih najdemo v izobilju v grozdju. Toda kdaj ste nazadnje spili kozarec ostrega grozdnega soka? S popolnoma sladkim in rahlo trpkim okusom, malo popijte R.W. Knudsen Organic Just Concord grozdni sok za smiseln odmor v vašem dnevu.

Kupi to zgodbo:

Osvežujoča okrevalna rutina.

Okrevanje ima ključno vlogo pri izgradnji moči 6 in splošno telesno pripravljenost. Razen očitnih dni počitka lahko telo podpremo s ciljno usmerjeno prehrano. Poleg poletnega, tropskega okusa je ananas poln encima, imenovanega bromelain. Raziskave so pokazale, da bromelain zmanjša vnetje in oteklino, ki se pojavi med vadbo, da izboljša okrevanje 7 . In iskreno, kaj se sliši bolj osvežujoče po vadbi kot Organic Just Ananasov sok R.W. Knudsena na skalah?

Ubijalska vadba.

Ko dan kliče po prepoteni vadbi, ki vam bo srce vzbujala moč, opustite mešanico pred vadbo in raje raje pojejte sok pese. Znano je, da pesa poveča raven dušikovega oksida, ki podpira pretok krvi in ​​raven energije 8 . Raziskovanje 8 celo nakazuje, da lahko ta koreninska zelenjava koristi atletski uspešnosti s kardiorespiratorno podporo. Mešan s pridihom organske limone za sladek in zemeljski okus, Organski pesin sok R.W. Knudsen je popoln način za začetek vadbe na vrhu.

Osvežite svojo wellness rutino.

Ne glede na to, ali gre za sveže sadje, zemeljsko zelenjavo ali superživila – naravne sestavine so polne koristnih lastnosti. Dodajanje teh koristi našemu vsakdanjemu življenju je res lahko preprosto kot kozarec soka. Sokovi so prijetni, preprosti in preprosti. Toda sestavine v R. W. Knudsen sokovi imajo lastnosti, ki lahko izboljšajo vašo celotno dobro počutje. Zaradi priročnosti so stabilni na policah, vendar so trajnostno proizvedeni z visoko kakovostjo, ki ji lahko zaupate ... in jo okusite. Ne glede na rešitev za samooskrbo, ki jo potrebujete, je sok za to!