5 nasvetov, ki bodo olajšali ta trezen oktober in upam si reči *zabaven*

Med zlatimi listi, krajšimi dnevi in ​​bučnimi začimbami na kavnem meniju lahko rečemo, da je prišla jesen. Pa vendar vsi vemo, da bodo praznične zabave tukaj hitreje, kot lahko rečemo omela . Zakaj si torej ne bi privoščili trenutka, da upočasnimo in ponastavimo svoje namere, preden se nered začne? Vnesite: Trezen oktober.

Trezen oktober je postal enostaven *in zabaven.*

Tako kot dobro znani suhi januar je tudi trezen oktober namenjen zmanjšanju porabe alkohola. To je povabilo, da se ponovno povežemo s prijatelji in družino brez hrupa ali oživimo tiste osebne cilje, ki jih pogosto zavržemo med brenčanjem veselih ur ali glavobolom naslednjega dne. Čeprav so prazniki pred vrati, še vedno želimo uživati ​​v vsakem trenutku – in se udeležiti Treznega oktobra z Athletic Brewing Company nagrajeno brezalkoholno pivo je preprost način za premor pri koktajlih, ne da bi se poslovili od zabave.

Pravzaprav je kopičenje zabave skrivnost Treznega oktobra. Ne glede na to, ali to pomeni, da najamete trezno ekipo, da se vam pridruži, ali srkate brezalkoholna piva Athletic Brewing, vas čaka obilo zabave ves mesec. Ko poskusite suho, pomeni, da lahko uživate v citrusnem hmelju Run Wild IPA , nenadoma se vam 31 dni zmernosti zdi kot majhen. Zato se s temi petimi nasveti pripravite na mesec, ki bo enostaven in prijeten. Ja res!

Izberite osvežilno in aromatično pijačo.

Vsi imamo svojo najljubšo pijačo – in ne gre samo za okus. Obstaja obredna komponenta srkanja nečesa, ko smo zunaj v mestu ali se sprostimo po dolgem dnevu. Ta trezni oktober lahko še vedno zadovoljite ta ritual z NA pivi iz Athletic Brewing Co . S široko paleto stilov (od Ležaki z mehiškim navdihom do a omejena izdaja zvarka ob ognju ), boste občutili enako navdušenje, ko boste odprli enega od teh hladnih. Izdelana iz visokokakovostnega slada in hmelja ter sezonskih sestavin, obstaja razlog, zakaj so Athleticova piva NA prejela več kot pet ducatov mednarodnih in domačih pivovarskih nagrad ... Zato naj bo vaš hladilnik poln! Ne glede na to, ali gre za cvetlične in medene note v Athletic's Upside Dawn Golden , ali profil citrusnega okusa Free Wave IPA — imejte to za svoj novi najljubši ritual (tudi ko se Trezni oktober konča).

Preizkusite nove družabne izlete.

Trezen oktober je odlična priložnost, da se odpravite ven in poskusite nove stvari, jesen pa je že polna družbenega potenciala. Spremenite svojo rutino tako, da za vsak konec tedna v mesecu načrtujete nekaj drugega:

• Vikend 1: Zberite prijatelje in se odpravite na praznični izlet v koruzni labirint, bučo ali sadovnjak (ne pozabite na kariraste srajce!).
• Vikend 2: Vzemi a cestno potovanje in pojdi kukat po listih. Kot bonus zberi nekaj spreminjajočih se listov in jih prinesi nazaj za večer obrti naslednji vikend.
• Vikend 3: V notranjosti načrtujte filmski maraton ali ustvarjalni večer. Igrajte se s stiskanjem zbranih listov v zaznamke ali druge umetniške stvaritve.
• Vikend 4: Poiščite svoj kostum za noč čarovnic! Zgrabite svojo skupino in skočite med trgovinami z rabljenimi izdelki v vašem mestu, da sestavite edinstven kostum.

Rekrutirajte trezno ekipo.

Konec koncev se Trezen oktober začne z vašo osebno namero in odločenostjo, da zmanjšate. Ampak zato, ker je vse boljše skupaj , zakaj ne bi povabil prijateljev, da se pridružijo misiji? Koristno je imeti vsaj enega accountabili-prijatelja, s katerim lahko preizkušate nove stvari – in tukaj ni mogoče zanikati potenciala skupinskega besedila. Poleg tega boste želeli, da vam nekdo nazdravi, ko odprete Athletic's All Out Extra Dark .

Obnovite svoje namere.

Če se odločite za zmerno za mesec, se počutite nekoliko svetlejše, a tudi jasneje. V tem duhu je ta mesec popoln čas, da ponovno vzpostavite stik s svojimi nameni – ne glede na to, ali gre za več na rastlinski osnovi obroke, se končno vpišete v kolesarski studio na ulici ali prenesete to novo aplikacijo za čuječnost. Trezen oktober je namenjen odkrivanju novih načinov zabave, vendar pušča tudi veliko prostora za ponovni navdih. Ne čakajte na počitnice, da razmislite o svojih sklepih; začni zdaj!

7070 angelsko število

Nagradite se za vsak teden napredka.

Ni nujno, da je trezen oktober miselnost na vse ali nič. Preprosto stopite v mesec pripravljeni z nekaj razburljivimi načrti na koledarju in imeli boste pomemben mesec. Morda boste celo presenečeni, kako enostavno je lahko – še posebej, če ga preživljate s prijatelji in srkate NA piva Athletic Brewing . Vendar ne pozabite nagraditi svojega napredka! Ob koncu vsakega tedna si privoščite, da se tega držite. Odpeljite se v kino, obiščite svojo najljubšo pekarno ali se dogovorite za malo samooskrbe v svojem najljubšem zdravilišču. Pri treznem oktobru ne gre za popolnost, temveč za skrb ti . Na zdravje!