5 Reiki načel za spodbujanje zdravega, ljubečega življenja

Ne glede na to, ali ste poznate reiki ali ne , morda še niste slišali za Pet načel reikija dr. Mikao Usui . Teh pet načel je predlagano vodilo, ki je predlagano vsem izvajalcem in ljubiteljem reikija, da si vsak dan prizadevajo in po njih živijo, kar nam omogoča, da v celoti poosebimo energijo reikija.

Pet načel reikija so smernice, po katerih lahko vsi živijo, da spodbujajo zdrav, ljubeč način življenja.

1. Samo za danes me ne bo skrbelo.

Slika avtorjaMoon Deck/ Sodelavec

Za večino od nas stres je glavno vprašanje v našem vsakdanjem življenju. Če bi lahko samo za en dan prenehali toliko skrbeti, bi lahko vsi živeli bolj mirno, kar pa bi prineslo mir tudi drugim. Da ne omenjam, zniževanje stresa bo koristilo tudi vašemu zdravju ! Tako samo danes zaupajte v Duha, Izvor, Boga (ali sebe!) In vedite, da se bo vse dobro izšlo. Vedno se.

2. Samo za danes ne bom jezen.

Če običajno jutro za vas vključuje, da vas na poti v službo odreže drug voznik, ste verjetno privzeti jezo. Zakaj ne bi le globoko vdihnili, se sprostili, odpustili in naj gre . Kaj boste dosegli, če boste ostali jezni in ga odrezali, da se bo 'vrnil k njemu?' Nič. Vse, kar boste končali, je povišan srčni utrip (in več stresa!), Kar ni dobro za vaše počutje.

3. Samo za danes bom hvaležen.

Vedno zahtevamo več in vidimo samo tisto, česar nimamo. Poskusimo en dan biti hvaležni za to, kar imamo - kot služba, avto, ki vas pelje tja, kamor morate, streha nad glavo, dobro zdravje in družina, ki vas ima brezpogojno rada in vas podpira. Ko bomo hvaležni za to, kar imamo, bomo pritegnili več dobrega. Zakon privlačnosti pravi, da podobno privlači podobno, pomanjkanje pa pomanjkanje, zato bodite pozitivni in bodi hvaležen za to, kar imaš .

4. Ravno danes bom svoje delo opravljal pošteno.

Če pošteno opravljate svoje delo, v vaše življenje vnesete več smisla in smisla. Ko svoje delo opravljate pošteno in z namenom, se boste na koncu počutili dobro sami in bolj izpolnjeni pri svojem delu.

5. Samo za danes bom prijazen do vseh živih bitij.

Kar izdate, prejmete desetkrat. Bodite prijazni, ljubeznivi in ​​skrbni do vseh, tudi če to ni vaša najljubša oseba na svetu. Vsi si zaslužimo ljubezen in dobroto. Ob koncu dneva se bomo počutili bolje, če bomo vnesli nekaj svetlobe in ljubezni v dan nekoga drugega, četudi je to le za trenutek.

Čeprav se zdi, da je vsak dan živeti po vseh petih teh načelih videti nekoliko neverjetno, lahko danes začnete s poskusom le enega. Ob koncu dneva boste veliko bolj srečni, obljubim.

junij 1. znak

Namaste.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: