5 novoletnih sklepov za pare, ki jih je odobril terapevt

Če je vaše romantično razmerje letos iztirilo, niste sami. Številni pari se trudijo, da bi bili sinhronizirani in dajo prednost svojim odnosom v razburkanem vsakdanjem življenju, zlasti dlje ko ste skupaj. Dobra novica je, da je začetek novega leta vedno pravi čas, da osvežite svoj optimizem in prizadevanja za vaš romantičen odnos. Tukaj je pet resolucij, ki jih lahko sprejmete v paru, da se boste lahko znova zavezali in vdahnili novo življenje partnerstvu:

29. december nebesno znamenje

1. Odločite se, če želite izvedeti vsaj eno novo stvar drug o drugem.

Doseči dolgoživost v zvezi je velik dosežek. Vendar pa lahko iskanje novega o partnerju, ki vas vznemirja, postane izziv. Na srečo večina ljudi še naprej raste in se spreminja v odnosih. Tudi če mislite, da svojega partnerja dobro poznate, boste morda presenečeni, ko boste odkrili prefinjene razlike, ki ste jih morda zamudili. Letos naj se osredotočite na morebitne nove interese, sanje ali pomisleke, ki jih je vaš partner morda razvil. Poiščite načine, kako se vključiti v te dele življenja drug drugega, o katerih še niste vedeli veliko.

2. V svoj družabni krog dodajte novega para.

Če se vaša odnosna rutina počuti zastarelo, potem verjetno je tako. Za pare je enostavno, da se znajdejo v istih klepetalnicah, preživljajo čas z istimi prijatelji ali sploh ne vključijo ljudi v svoje družabno življenje. Letos se potrudite, da spoznate in spoprijateljite se z novim parom, ki lahko vašemu odnosu doda novo dimenzijo tako, da z vami in partnerjem deli različne izkušnje in ideje.

3. Svojemu spolnemu življenju dodajte novo dimenzijo.

Ko pari najdejo prijeten ritem okoli seksa, je običajno nehati raziskovati to področje. Če pa ste s partnerjem izkusili manj zadovoljstva, lahko to privede do močnejših občutkov odklopa. In tudi če se počutite dokaj zadovoljni s svojim spolnim življenjem, nikoli ne morete imeti preveč načinov za povezovanje na globlji ravni s svojim partnerjem. Letos se potrudite, da preberete članek ali knjigo, se udeležite tečaja masaže ali razmislite o novem spolnem položaju, ki bi ga radi preizkusili skupaj. (Tukaj je nekaj par lahko sklepata skupaj .)

4. Skupaj tvegajte eno.

Ključ do rasti je izstop izven vašega območja udobja. Odličen način za razvoj več intimnosti v vašem odnosu je, da izberete področje svojega življenja, na katerem bi vsak od vas rad tvegal in se odločil za to. Če partnerju dovolite, da vas podpira, medtem ko poskušate kaj novega, lahko spodbudite zaupanje drug v drugega, pa tudi v odnos. Začnite z majhnimi in se potrudite do večjih izzivov, ki letos potrebujejo podporo drug drugega. Globlje zaupanje je enako večji intimnosti.

5. Odločite se, da se s partnerjem četrtletno prijavite glede svojih sklepov.

Ena najpogostejših pasti pri sprejemanju resolucij na začetku leta je izgubljanje pare na poti brez načrta za ponovni zagon. Letos se odločite, da se bosta podpirali drugače, tako da vsako četrtletje preverjate medsebojne resolucije (vključno s tistimi, ki jih sprejemate posamezno, ne samo resolucij parov!). Če si poudarite, da se pogosteje opominjate na pomembne cilje in spodbujate na tej poti, boste povečali možnosti za uspeh posameznika in večjo srečo v paru.

Preden določite ločljivosti: naredite popis, kaj deluje.

Preden ustvarite novo vizijo, je treba potrditi področja, ki delujejo v vašem odnosu. Številni pari začnejo prikrivati ​​svoje moči in se osredotočajo na svoje primanjkljaje, ko postanejo razočarani med seboj. Vzemite si čas, da stopite v stik z dragocenimi prispevki vašega partnerja in se zavežite, da boste hvaležni za te stvari, preden začnete pripravljati nov načrt.

Prepričajte se, da sta oba na krovu.

Zavezovanje teh resolucij par je lahko odličen način za ponastavitev v dvoje, vrnitev na isto stran in spodbujanje skupnosti. Pomembno pa je, da cilji najbolje delujejo, kadar obstaja resnična, notranja motivacija - in notranja motivacija prihaja od znotraj. Če je eden od vas motiviran, da se oddalji od rutine in stopi izven območja udobja, drugi partner pa ne, bo težje usklajevanje med seboj. Delajte za razvoj skupnih ciljev in interesov. Če zagotovite, da boste s partnerjem na enak način prednostno določili odnos, boste zagotovili boljšo donosnost naložbe v novem letu.

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji:

24. septembra horoskopsko znamenje