5 nasvetov za orgazem, ki razbija zemljo, še niste preizkusili

Moja mama je govorila: 'V svetu, ki je v glavnem osredotočen na moški užitek, je ženski orgazem revolucija.'

leo moški ženska škorpijon

Njene besede imajo še večji odmev v današnji kulturi na zahtevo, kjer je pornografija (ki jo moški večinoma proizvajajo, režirajo in gledajo) včasih edina spolna vzgoja, ki jo dobijo moški.

Razjasnimo nekaj. Ne poznam nobene ženske, ki bi dosegla orgazem, medtem ko bi jo v obraz poškropili z ejakulatom. Z lahko dostopno moško usmerjeno pornografijo, ki ustvarja popačeno pojmovanje ženskega užitka, ni težko sklepati, da moški preprosto ne dobijo tistega, kar je potrebno, da ženska doseže orgazem.

Če so stvari, ki vas vzbudijo v spalnici, stvari, ki jih nikoli ne bi dovolili v kuhinji ali na delovnem mestu, je v redu! Spolnost je zapletena.

V študiji, objavljeni avgusta 2014, so heteroseksualne ženske poročale, da so orgazem dosegle približno 60% časa, medtem ko so lezbijke orgazem dosegle približno 75% časa. Ena od teorij, ki pojasnjuje razlike, je, da so lezbijke bolj seznanjene z ženskim telesom.

Toda v njeni knjigi O Wow: Odkrivanje vašega najvišjega orgazma , Jenny Block nakazuje, da ima več opraviti s tem, da je spol med ženskami manj pri doseganju pregovorne ciljne črte in bolj pri ustvarjalnem raziskovanju užitka.

Ali to pomeni, da so naravnost ženske za vedno zataknjene s kratkim koncem palice (nobena igra igre ni namenjena)? Absolutno ne. Block poziva ženske, naj se v postelji zavzemajo za stimulacijo, ki ustreza ženskemu telesu - predvsem klitoralni. Torej, naslednjič, ko boste postali intimni, vzemite vajeti in partnerja poučite o spolni vzgoji za odrasle.

Tukaj je opis, kako se pripraviti na najboljši seks v življenju.

1. Spoznaj samega sebe.

In ja, mislim to (nekako) v biblijskem smislu. Raziščite svoje telo sami. V svoji revolucionarni knjigi Seks za enega , Betty Dodson je napisala najboljši uvod o samozadovoljevanju in odkrivanju, kaj vas vznemirja. Vsaka ženska je drugačna - vzemite si čas, da spoznate sebe.

2. Ne poskušajte priti kot moški.

Moški orgazem je bolj neposredna zadeva - moški je verjetno zaradi evolucije moški enostavno doseči ejakulacijo. Ženski orgazem je bolj zapleten.

Na ženskih telesih je veliko erogenih con, ki prinašajo užitek, vključno s klitorisom, točko G, vulvo in presredkom.

Raziščite vse in poiščite edinstveno kombinacijo stimulacije, ki ustreza vam.

3. Nehajte skušati nekaj časa doseči orgazem.

Samo za nekaj časa odstranite cilj vrhunca z jedilnika. Vsaj eno uro se izmenično dotikajte drug drugega. (Priporočam, da časovnike nastavite na deset minut, da ostanejo na pravi poti.) Dogovorite se, da nobeden od vas ne bo dosegel orgazma.

Namesto tega se osredotočite na raziskovanje, kaj ustvarja užitek za oba. Odstranitev razdeljenega fokusa - in obdržanje z eno osebo za dolgo časa - vam omogoča, da se naučita drug o drugem. To počasno kopičenje spolne napetosti je v pomoč ženskam, da dosežejo vrhunec.

4. Raziščite različne vrste stimulacije.

Po mnenju Jenny Block je način, kako večina žensk doseže svoj 'osebni najboljši orgazem', kombinirana metoda, ki vključuje 'stimulacijo klitorisa, penetracijo in malo igranja na hrbtni strani, če se igraš.

Takšna trojna igra lahko privede do ... neverjetnega orgazma, ki razbija zemljo. ' Ni nujno, da analna stimulacija poteka s penisom; prsti in vitke dildo lahko delujejo ali pa preprosto pobožajte anus.

A ne pozabite, klitoris je edini organ v telesu, ki je namenjen izključno užitkom - ne zanemarjajte ga!

5. Poigrajte se s tabu fantazijami.

Med seksom si dovolite igro vlog ali fantaziranje. Naplačena erotična seksualna igra pogosto vključuje tabu teme. Če so stvari, ki vas vzbudijo v spalnici, stvari, ki jih nikoli ne bi dovolili v kuhinji ali na delovnem mestu, je v redu!

Spolnost je zapletena. Poiščite odprtega partnerja in varen prostor - fizično, čustveno, intelektualno -, v katerem boste izpeljali tisto, kar vas vznemirja.

Orgazmi se ne počutijo samo odlično. So ključni del dobrega počutja. Znano je, da hormoni, ki se sproščajo med vrhuncem, lajšajo bolečine, depresijo in stres. Oksitocin spodbuja navezanost, umirjenost in občutek dobrega počutja, medtem ko dopamin prispeva k naravnemu vzponu, občutku navdušenja in drznosti. Če vam užitek ni dovolj spodbuda, razmislite o tem. Orgazmi izboljšujejo naše zdravje in bogatijo naše življenje. Očitno se je vredno malo potruditi.

Lahko se obrnete na Gracie X tukaj . V svojih novih spominih Široko odprto , raziskuje lastno čustveno in spolno potovanje do zemeljskih orgazmov.

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: