5 nasvetov za polnjenje spolnega življenja s fantazijo

Kaj če ne poznam svojih fantazij? Se je enostavno naučiti fantazirati? Počakajte, ali lahko mislim na nekoga drugega ali kaj drugega, ko sem z osebo, ki jo ljubim? Ali sem normalen, če si domišljam o stvareh, ki jih nikoli ne želim odigrati?

Odgovor na vsa ta vprašanja (in še več): Da. Da. Da.

Fantaziranje je lahko zelo preprosto. Vse, kar morate storiti, je, da v mislih ustvarite miselno podobo ali film. Res je, to je vse. Kljub temu kot spolni trener marsikomu tema pogosto vzbudi več tesnobe kot užitka.

Eden od razlogov za to je, da mnogi ljudje navadno presojajo in predpostavljajo različne spolne odnose na podlagi družbenih norm. Te predsodke nas pogosto ovirajo pri preizkušanju različnih scenarijev (četudi gre za domišljijo, ki obstaja samo v naših mislih).

Sliši se znano? Če je tako, se s temi petimi nasveti prebijete skozi tabu in izkoristite ugodnosti spolne fantazije.

1. Ustvarite fantazijsko goljufivo stran.

Bodimo iskreni: nihče si ne želi, da bi si moral sredi nabirati možgane. V življenju se pripravimo na toliko stvari, zakaj se ne bi malo pripravili na seks?

Ko vstanete iz postelje, poskusite sestaviti seznam stvari, ki spodbujajo vaše spolno vzburjenje. Bodite kreativni. To je lahko pretekla spolna izkušnja, nekaj ali nekdo, ki si ga želite, ali morda prizor, ki ste ga videli v filmu ali prebrali v knjigi. Če ste preobremenjeni z možnostmi, izpopolnite preteklo izkušnjo, saj je povezovanje s tem, kar vam je v spominu, lažje živo nazorno ponoviti v mislih kot ustvariti nekaj novega.

2. Vedite, da pravil ni * (izjema je v št. 4).

Fantazije lahko vključujejo vsakogar, kateri koli scenarij in ostanejo skrivnost ali v skupni rabi. Fantazirati lahko začnete kadar koli in kjer koli (ne glede na to, ali ste zunaj v javnosti, sami doma ali vpleteni v spolno dejanje) in to počnete, ko ste sami ali s partnerjem.

Fantazijo si lahko predstavljate kot nekakšen posnetek, mentalno filmsko sceno, ki lahko traja poljubno dolgo. Kakorkoli, lahko ga uporabimo kot gorivo za povečanje intenzivnosti vaše izkušnje v trenutku ali v mislih, medtem ko hkrati uživate ali prejemate užitek.

3. Izboljšajte dogajanje v realnem času.

Naši čuti lahko povečajo dimenzije naše spolne izkušnje. Če se osredotočite na zvok, okus, vid, vonj in / ali dotik, ki se zgodi v kateri koli izkušnji, spolni ali ne, boste neizogibno počutite se bolj povezane in v stiku s sedanjostjo trenutek. Torej dodajte nekaj senzoričnih podrobnosti svojim fantazijam! Seksualnemu scenariju, ki si ga ustvarite v glavi, dodajte domiseln občutek in eksponentno povzdignite svoj užitek. Na tej stopnji bo vaša fantazija uspevala.

4. Odločite se, kaj boste delili in kaj želite obdržati zase.

kozorog moški devica samica

Ko veste, kaj vas vznemirja, postanete med sporom veliko bolje pripravljeni na komunikacijo s partnerjem. Ste v stiku s stvarmi, ki jih želite storiti z vami, kaj želite storiti z njimi, kraji, kjer želite, da se seks zgodi - resnično vse, kar vas zanima, kar želite, da vedo (tudi če ne želite ukrepati) ven!).

Vendar gre za neizrečeno pravilo, da je pogosto najbolje, da ga ne delite če vaša fantazija vključuje biti s kom drugim *. Za nekatere odnose se to lahko vklopi, za druge pa se partner lahko počuti zavrnjenega, samozavestnega ali negotovega. Tako naj bo o njih in poglejte, kako to vpliva na vaše spolno zadovoljstvo. Morda boste presenečeni, kako se vaše fantazije s partnerjem nepričakovano izplačajo.

5. Vse skupaj!

Delite elemente svoje domišljije, za katere želite, da jih vaš partner pozna pred ali med vašim srečanjem.

Potem, ko se ukvarjate s tem (bodisi sami ali s partnerjem), lahko svoje izkušnje z domišljijo povečate, hkrati pa ostanete prisotni pri tem, kar se trenutno dogaja fizično. Zaprite oči kadar koli (še posebej, če se želite poglobiti v svoj užitek). Nato v mislih aktivirajte posnetek ali mentalni film.

V redu je, če je divja ali tvegana - morda imaš trojko, dobivaš ali daješ oralni seks sodelavcu ali imaš seks v javnosti. Ne pozabite, da je v vaši domišljiji vse mogoče, tudi če tega v resničnem življenju ne bi nikoli storili ...

Pogosto kot ne, ko se vaša domišljija ujema z vašo željo, boste verjetno ugotovili, da se vaše navdušenje lahko pospeši od 0 do 60. Medtem ko so vsi različni glede na to, kako se njihovo telo odziva in kako vpliva na njihovo zadovoljstvo, fantazija je lahko zabaven in zadovoljiv način za polnjenje vašega spolnega življenja.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: