Ali lahko kompresijske pajkice res izboljšajo vašo prebavo in cirkulacijo?

Priznanje: odštel sem +200 $ za limfno drenažno masažo - in iskreno, kasneje sem opazil veliko razliko v svojem telesu.

Po mnenju strokovnjakov lahko dragi tretmaji spodbudijo pretok limfe, pospešijo cirkulacijo, zmanjšajo otekline in odplaknejo strupene odpadke, med drugimi ugodnostmi . 

Toda kaj, ko bi lahko dobili enake mamljive ugodnosti brez zapustiti svoj dom (ali izstreliti na stotine)? The Elastične pajkice L'Original 27'. so zasnovani za to.

Ker sem vedno skeptik, sem zadnje leto preizkušal te pajkice za limfno drenažo – in ta znamka je na nečem.

Med preživljanjem dneva čutim (presenetljivo udobne) pajkice delati na mojem limfnem sistemu , ki spodbuja cirkulacijo skozi podporna gradientna kompresija in drobne perlice, všite v blago.

Dovolite mi, da pojasnim, zakaj vam ne bo žal, če ste dodali Elastične The Original pajkice v svojo zbirko.

Elastični

Čakaj, kaj je limfni sistem?

Kakšne so prednosti limfne masaže?

Vaš limfni sistem je močno odvisen od gibanja, da ostane v optimalni zmogljivosti – in ko se stvari upočasnijo, so masaže učinkovit način za pomoč pri naravnem procesu razstrupljanja telesa.

Ivonne Boujaoude, DNM, zdravstveni trener pri  Moderno celostno zdravje , prej povedal mindbodygreen limfne masaže za podporo imunskega sistema,  izboljšati prebavo , pomirjajo živčni sistem in lahko celo izboljšajo videz kože. Zdravljenje naj bi tudi zmanjšalo napihnjenost.

Ena študija je pokazala, da kombinacija  limfna masaža 1  in kompresija zmanjšala otekanje pri bolnikih z limfedemom in obstaja nekaj dokazov, da lahko limfna masaža pomaga pri simptomih nespečnosti,  fibromialgija , in ortopedski  poškodbe 2 .

POVEZANO: Kaj je limfna masaža in ali lahko dejansko pomaga mojemu imunskemu sistemu?

Kako sem testirala pajkice

Če sem povsem odkrit, te pajkice ležala v moji omari dober mesec preden sem jih preizkusila.

Vedno rada preizkušam nove trende, ki obljubljajo izboljšanje mojega počutja, vendar sem imela nekaj pomislekov glede pajkic, ki spodbujajo limfno drenažo.

Zdaj pa pojem drugo melodijo. V zadnjem letu sem nosil pajkice za sprehode, tečaje pilatesa, treninge moči in samo poležavanje – in Veselim se dodatnih parov .

• Dizajn:  Te pajkice imajo  drobne perlice, všite v blago , strateško postavljen na  spodbujajo limfno drenažo  na območjih, kjer se pogosto nabira tekočina. Blagovna znamka poziva  kompresijska tehnologija , s tesnejšim prileganjem okoli gležnja, ki naj bi  neposredno kroženje  nazaj po nogi in proti srcu.
• Počutijo se kot masaža:  Bil sem živčen, da bi se edinstven dizajn zdel vsiljiv, vendar  kroglice me sploh ne motijo . Pravzaprav je občutek kot zelo subtilna masaža – in včasih lahko celo čutim, kako delujejo v realnem času, z  izboljšana cirkulacija  in  hitrejša prebava .
• Ostajajo na mestu:  Le malo stvari me moti bolj kot pajkice, ki zahtevajo nenehno prilagajanje. Na srečo sem jih nosil med vsemi vrstami vadb  brez drsenja  ali nelagodje.
• Pomagajo mojim nogam pri okrevanju po vadbi:  Uživam v občutku, ko jih nosim  pajkice  med vadbo, ampak jaz  tudi radi jih nosijo  po naporen dan treninga.  Pogosto si jih nadenem po dolgem teku, ko začutim, da se mi v nogah nabira tekočina za takojšnje olajšanje.
• Zaradi njih je moja koža bolj gladka:  Verjetno najbolj nepričakovana korist, prisežem  pajkice  so dejansko naredili mojo kožo mehkejšo – in drugi preizkuševalci se strinjajo! Ena recenzentka pravi, da je videla a  vidno zmanjšanje celulita  ker jih redno nosim.
• Na koncu dneva čutim prednosti:  Običajno dan končam z nogami na steni in včasih sem takoj začutila, kako mi vsa odvečna tekočina odteče od gležnjev do stegen – vendar sem šokirana nad razliko, ki jo čutim v dneh, ko sem nosila  pajkice . Opazno je  manj kopičenja tekočine .
• Odlični so za potovanja:  Noge so mi običajno otekle še vsaj en dan po potovanju z letalom, vendar   Pred kratkim sem jih nosila  pajkice  peturnem letu ter  čutil pomembno razliko .

Jasno je, da sem oboževalec – in nisem edini. te pajkice so dokaj novi in ​​so zbrali že več kot 150 ocen in skupno oceno 4,92.

• 'Te so popolne. Kompresija je točno takšna, kot mora biti. Mikroperle dajejo mojim nogam nežno masažo, ko jih nosim.'
• 'Obožujem te  pajkice . Odlično za okrevanje. Nosite jih po dolgem teku ali naporni vadbi. Kadarkoli so moje noge utrujene, si jih obujem in počutim se veliko bolje.'
• 'Kupil bi v vseh barvah, če bi lahko! Te so mi zelo všeč!'
• 'Te  pajkice  so neverjetni! Sedaj nosim samo pajkice Elastique in sem kupila skupno štiri pare v različnih barvah. Ne samo, da se moje noge počutijo bolj napolnjene, obožujem kompresijsko prileganje in moja koža je videti čvrstejša in bolj zdrava.'
• 'Obožujem te  pajkice , vsem svojim prijateljem pripovedujem o njih. Nosil sem jih na letu v Mehiko in ob prihodu nisem imel nobene običajne otekline. Opazil sem tudi izboljšano teksturo na nogah, jamice in videz celulita sta se dramatično zmanjšala. Čim prej ga bom dobil v drugih barvah.'
• 'Super podpora. Moj limfedem se je izboljšal, odkar jih nosim.'

Nekaj ​​stvari bi spremenil

Resnično obožujem te pajkice , vendar ne bi bil pravi poznavalec aktivnih oblačil, če ne bi imel nekaj opozoril.

• Nanje je bilo nekoliko težko priti:  Skoraj kot da bi jih bilo treba vlomiti, sem imel sprva nekaj težav, da sem si nadel te gamaše. To pripisujem kompresijski zasnovi - toda po nošenju ali dveh, gamaše  se popolnoma prilega mojemu telesu  in s časom so postali bolj udobni.
• Na vaši koži pustijo brazde:  Kroglice pustijo drobne odtise na vaši koži. To me ne moti toliko - moje vedno  zbledi v eni uri — vendar se ne bi nameravala preobleči naravnost v kratke hlače ali krilo po nošenju.
• Bisere lahko vidite od blizu:  Druge ocene pravijo, da biseri niso vidni  sploh  od zunaj, vendar se ne strinjam! Vsekakor lahko vidite bisere od blizu pri močni svetlobi.  Moji prijatelji pravijo, da ni preveč opazno — vendar se boste morda želeli odločiti za temnejšo barvo (črno ali mornarsko), če vas tekstura moti.

Elastični

1. januar znak

Odvoz

Seveda so dražje od vaših povprečnih vadbenih pajkic – toda (če ste kakorkoli podobni meni in številnim ocenjevalcem), ko boste preizkusile te pajkice, boste pripravljene odšteti več.

The Elastične originalne pajkice spodbujajo boljšo cirkulacijo in hitrejšo prebavo, moji koži pa so pomagali, da je bolj gladka. Oh, in sem varčevanje denarja za profesionalne masaže.