Jabolčni kis lahko pomaga ublažiti prhljaj: Evo, kaj pravijo dermi

Jabolčni kis je nedvomno priljubljena sestavina lepotnih izdelkov, pa tudi vrsta drugih domačih tonikov in zdravil. Ena izmed bolj priljubljenih koristnih trditev, ki jo vidite v prilogi jabolčnega kisa, je, kako lahko pomaga pri zdravljenju prhljaja. Prhljaj, imenovan seboroični dermatitis, je pogosta bolezen lasišča, za katero so značilni beli kosmiči. Torej, ali ACV pomaga pri tej kožni bolezni? Vprašali smo strokovnjake.

• 1 ACV in prhljaj. 2 prednosti ACV za lase.
• 3 Kako uporabljati ACV za lase. 4 Odvoz.

Ali jabolčni kis zdravi prhljaj?

Jabolčni kis Koristi za lase in lasišče prihajajo predvsem iz njegovega pH, ki je kisel - pravzaprav ima pH precej podoben kot pri naših laseh. Seboroični dermatitis povzroča kvas na lasišču. Ker kvas uspeva v bolj osnovnih pH-pogojih, z zniževanjem pH lasišča teoretično naredite lasišče bolj negostoljubno okolje za kvas. Vendar ni znanstvenih študij, ki bi to potrdile, vendar se mnogi dermatologi strinjajo, da bi lahko bilo kaj od tega - če bi se pravilno uporabljali.

„Vsi imamo kvas, ki živi na naši koži kot del naravnega bioma, vendar pri nekaterih ljudeh povzroča srbenje, vnetje in luščenje. Kislost ACV naredi manj ugodno okolje za kvas in zato lahko ustavi njegovo rast, kar vodi do manjšega luščenja, «pravi dermatolog s certifikatom Morgan Rabach, dr. , in soustanovitelj LM Medical NYC.

Dermatolog s certifikatom odbora Rachel Nazarian, dr. se strinja: 'Ker je jabolčni kis protimikrobno , proti kvasom in protiglivično, pomaga očistiti bakterije in druge organizme s kože. Kadar se uporablja za kratek stik, na primer v šamponu, je na splošno varen in dobro prenaša. '

Samo ne pozabite, da ne boste pretiravali, 'saj sposobnost kislih komponent razgrajuje občutljiva lasna vlakna,' pravi Nazarian. Spodaj lahko izveste več o pravilni uporabi jabolčnega kisa za lase.

3 druge koristi za zdrave lase.

Jabolčni kis ne samo, da pomaga pri lasišču, kot je prhljaj, ampak lahko pomaga tudi zdravju pramenov in mu doda sijaj, če se pravilno uporablja. Tu so še druge prednosti za zdrave lase, ki jih lahko pričakujete od dodajanja izdelka za lase z jabolčnim kisom v svoj režim.

1. Odstranite morebitne nakopičene maščobe: 'Jabolčni kis vsebuje ocetno kislino in alfa-hidroksi kisline, ki lahko pomagajo razmastiti in očistiti kožo,' pravi Rabach.
2. Zmanjšajte vročino: Frizz se zgodi, ko se kožice dlačic dvignejo in silijo posamezne pramene. Kožice se vam lahko dvignejo zaradi bolj alkalni pH , po raziskavah. Tako lahko uporaba izdelka z nižjim pH, kot je izdelek iz jabolčnega kisa, pomaga zatesniti povrhnjico in odpravi vročino.
3. Izboljšajte sijaj: Tako kot pri frizz, so motni lasje posledica dvignjenih obnohtne kožice. Ko je vaša povrhnjica ravna, bodo vaši prameni videti sijoči.

Druge nezgodne trditve pravijo, da vitamini, minerali in hranilne lastnosti krepijo lase in celo prispevajo k njihovi rasti, vendar ti nimajo nobenih raziskav, ki bi jih podkrepile.

Kako ga uporabljati doma.

Najboljši načini za vključitev jabolčnega kisa v rutino nege las.

tedenski karierni horoskop za ribe

• Naredi si sam: Najbolj priljubljen je z izpiranjem DIY, ki ga je pravzaprav zelo enostavno narediti in uporabiti. Če bi ga radi poskusili narediti doma, preberite celotno besedilo recept za izpiranje jabolčnega kisa tukaj, ki podrobno opisuje razmerje med ACV in vodo, kako ga uporabljati, kako pogosto ga uporabljati in dodatne nasvete. Prednosti same izdelave so, da lahko prilagodite, kako močan je, če ga razredčite z več ali manj vode.
• Izdelki za nego las: Ker so prednosti jabolčnega kisa za nego las tako dobro znane, so blagovne znamke aktivne snovi začele vključevati v šampone, pilinge, balzame in razpršila za sijaj. Tukaj so naši najljubši izdelki za nego las, ki vsebujejo jabolčni kis .

Odvoz.

Jabolčni kis ima dokazane protiglivične in protimikrobne lastnosti, kar lahko pomaga prhljaju, saj ga povzroča kvas na lasišču. Študij, ki bi to dokazale, pa še ni. Če želite poskusiti uporabiti ACV za zdravje las, obstaja veliko razlogov, da ga potrudite.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: