Ali obstajajo koristi od spanja z bivšim?

Pogovorimo se o bivšem seksu.

Mnogi od nas smo bili tam, in če niste, je to zagotovo prijatelj. Povezani občutki so običajno precej vihravi: zadovoljstvo ( to se mi je zdelo dobro ), poznavanje ( to se mi je zdelo prav ), zmedenost ( kaj to pomeni? ), zadrega ( kako sem lahko dopustil, da se to zgodi? ), krivda ( vau, to je bila slaba ideja ) in glede na natančne okoliščine bodisi malo dodatne bede ( zakaj ne moremo biti skupaj? ) ali previden del optimizma ( mogoče lahko ).

14. julij zodiak

Kdor ima dobro glavo na ramenih, lahko razume, zakaj spanje z nekdanjim partnerjem zveni precej slaba ideja - očitno lahko zamaši proces nadaljevanja, vzbudi boleče spomine in hrepenenje po nečem, kar je najhujše vse to lahko da eni od strank lažno upanje na ponovno združitev, ki si je druga ne deli. Toliko tveganj je za nadaljnje srčne bolečine, da večina razumnih ljudi nagonsko odsvetuje ta srečanja, in ko se zgodijo, je instinkt nanje gledati zviška.

Toda a nova študija o teh prepovedanih zadevah kaže, da jih morda preveč razmišljamo. Pravzaprav bi lahko celo imeli nekaj koristi za ljudi, ki si opomorejo od razpada.

Raziskovalci so 113 ljudi, ki so se pravkar razšli s partnerjem, prosili, naj skoraj mesec dni po razhodu vodijo dnevni dnevnik o svojih občutkih in dejanjih do bivše. Poročali so o svoji čustveni navezanosti na bivšega, o svoji stiski, povezani z razhodom, vsiljivih razmišljanjih o pretekli zvezi čez dan, splošnih negativnih in pozitivnih čustvih ter kakršnih koli stikih z bivšim. Mesec dni kasneje, po tem delu eksperimenta, so raziskovalci še enkrat preverili udeležence in jih vprašali, kako čustveno so še vedno naklonjeni bivšemu, s katerim so se do takrat razšli vsaj pred dvema mesecema.

556 angelsko število

Rezultati? Ljudje, ki so spali s svojimi bivšimi, so sicer poročali, da so bolj čustveno navezani nanje, vendar ta navezanost ni imela nobene zveze s količino stiske zaradi razpada, vsiljivimi mislimi ali negativnimi čustvi, ki so jih imeli vsak dan. Vsak dan in po dveh mesecih spolni odnosi s bivšimi niso imeli pomembnega vpliva na njihovo splošno okrevanje po razpadu. Pravzaprav so ti ljudje v dneh po spolni epizodi dejansko videli naval pozitivnih čustev.

Študija ni bila zasnovana tako, da bi razložila, kaj ljudi spodbuja k zbliževanju s svojimi nekdanjimi partnerji, niti ni mogla neposredno povedati, zakaj so se ljudje počutili dobro. Ljudje, ki so še vedno hrepeneli po svojih nekdanjih partnerjih, so najverjetneje poskušali seksati s svojimi bivšimi, kar nakazuje, da bi bila želja po ponovnem počutju tesne povezanosti in povezanosti morda v središču njihovih dejanj. Avtorji študije so domnevali, da bi se potreba po povezavi lahko ujemala z njihovo hkratno potrebo po zaprtju razmerja - še en možen razlog, da bi želeli poskus po razpadu. Toda glede na ugotovitve je možno, da se ti dve potrebi ne uresničujeta za nobeno spolno srečanje.

'Ali pa [ljudje] med seboj ne pride do konflikta,' pišejo avtorji. „Morda so tisti, ki se odločijo za spolne odnose z bivšim, manj motivirani za zaključek razpada in zato niso v nasprotju s cilji glede povezave. Za te posameznike je lahko izpolnjevanje ciljev povezanosti s spolnimi aktivnostmi z nekdanjim partnerjem globalno pozitivna izkušnja. '

Ena od nekdanjih študij, izvedenih leta 2012, bi lahko potrdila to hipotezo: Raziskovalci so ugotovili, da so nedavno razvezani ljudje, ki imajo največ težav s sprejetjem konca zakonske zveze, pokazali boljšo 'psihološko prilagoditev', ko so nadaljevali spolne odnose s svojim bivšim zakoncem, v primerjavi s tistimi, ki . In za tiste ločence, ki so lahko razhod lažje sprejeli, ni bilo nobene razlike med tistimi, ki spijo z bivšim zakoncem, in tistimi, ki niso bili tako daleč, kako dobro so se prilagajali življenju po ločitvi.

Torej to pomeni, da je spanje z bivšimi dejansko dobro za vas? Avtorji te študije ne govorijo tako daleč, vendar verjamejo, da te ugotovitve postavljajo pod vprašaj veliko grozljivo nelagodje in presojo, ki jo imajo mnogi pri bivšem seksu.

16. avgust znak

Odvoz je lahko preprosto takšen: življenje se zgodi. Srce ima želje in poskušati narekovati, kaj bi si želeli, je precej brezplodno prizadevanje. Ljudem, ki na koncu spijo z nekdanjim partnerjem, ni treba paničariti ali se spustiti sramote - in vsekakor jim ni treba domnevati, da to pomeni, da zdaj ne bodo mogli naprej naprej.

Izvajanje samozavedanja in pozornosti nam lahko pomaga pri navigaciji v teh zapletenih razhodnih situacijah: ugotovite, zakaj spite s svojim bivšim, in postanite radikalno iskreni do sebe, ali bodo vaše potrebe dejansko zadovoljene. Ne obsojajte ne glede na odgovor. In samo poskrbite, da vzbujate tudi sočutje do svojega nekdanjega ljubimca, zdaj bolj kot kdaj koli prej. Bo to srečanje služilo njim in njihovi potrebe? V vseh okoliščinah ravnajte prijazno - tako do njih kot do sebe.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: