Avokadovo olje za lase: 6 prednosti in kako ga uporabljati v svoji rutini

Sijoči lasje so razumljivo zaželeni. Vendar ni načina, da bi ponaredili visoko odsevne pramene, saj so sijoči lasje sinonim za zdrave lase. Kljub temu lahko naredite nekaj korakov za spodbujanje močnejših in bolj hidriranih las – eden od njih je naoljenje las.

Običajno olje za lase, ki se uporablja za povečanje sijaja in krepitev pramenov, je avokadovo olje. V nadaljevanju vam strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj je to olje tako koristno in kako ga uporabljati.

Prednosti avokadovega olja za lase

Preden se poglobimo v metode, kako naj, se pogovorimo o tem, zakaj bi sploh morali uporabiti to sestavino. Spodaj je nekaj omembe vrednih prednosti – podrobneje pojasnjujemo spodaj, kot pregled pa je tukaj, kaj lahko pričakujete od uporabe avokadovega olja.

1. Hidrira in pogojuje
2. Zmanjša lomljenje in razcepljene konice
3. Spodbuja rast
4. Vlaži lasišče
5. Zmanjša nakodranost in izboljša sijaj
6. Antioksidativna zaščita

Hidrira in pogojuje

Bogata vsebnost maščobnih kislin v avokado olje je odličen vlažilec. 'Avokadovo olje je izjemno bogato z oleinsko kislino in enkrat nenasičenimi maščobami, zaradi česar je eno redkih olj, ki lahko dejansko prodrejo v lasno steblo in navlažijo vaše lase, namesto da bi sedeli na vrhu in pokrivali vaše lase,' strokovnjak za lase in ustanovitelj podjetja Klub NaturAll Muhga Eltigani pove za mbg.

Zato je avokadovo olje pogosta sestavina balzamov in izdelkov, ki se ne izpirajo – ima sposobnost vpijanja v lase, kar pomeni pet minut maska ​​za lase z avokadovim oljem dejansko dolgoročno pomaga vašim lasem, namesto da bi jih preprosto izprali.

Zmanjša lomljenje in razcepljene konice

Poleg trenutne hidracije avokadovo olje pomaga tudi pri preprečevanju lomljenja. Takole: najprej avokadovo olje navlaži vaše pramene in zapre obnohtno kožico 1 . Morda imate odprto povrhnjico las zaradi barve za lase, toplotne poškodbe , izpostavljenost UV žarkom, suhost itd.

»Ko je vaša povrhnjica odprta, niso le vaši lasje dovzetni za lomljenje, ampak bodo videti tudi suhi in lomljivi – saj veste, tisti občutek 'potrebujem frizuro' na vaših konicah,« je profesionalni frizer in ustanovitelj URE Nega las Marilynne Cosmillo pove za mbg.

Da ne omenjam, nanos avokadovega olja naravnost na vaše konice vam lahko pomaga prikriti videz razpok in hkrati preprečiti poslabšanje lomljenja.

Spodbuja rast

“Naravno mehčalo, avokadovo olje je bogato z vitamini, hranili in biotinom, kar je sinonim za podporo rasti las,” triholog in ustanovitelj Color Collective Kerry Yates pove za mbg.

Razlog za to je dvojen: prvič, avokadovo olje pomaga okrepiti in navlažiti vaše lase, kar pomeni, da bodo še naprej pridobivali dolžino, ne da bi se predčasno zlomili. Še več, uporaba avokada na lasišču lahko pomaga nahraniti to kožo in ustvari zdravo okolje za rast.

Vlaži lasišče

Ko ga nanesemo na lasišče, deluje avokado kot naravni vlažilec. Namesto da nanesete veliko avokadovega olja na lasišče, uporabite to sestavino v vnaprej oblikovanem serumu za lasišče ali pa med masiranjem nanesite nekaj kapljic na konice prstov.

26 angelsko število

Če pretiravate (beri: naložite olje na lasišče), boste tvegali zamašitev mešičkov, kar lahko povzroči nasprotno za rast las.

Medtem ko je ta vlažilna sestavina lahko hranljiva za lasišče, če se uporablja v zmernih količinah, ne morete primerjati delovanja avokadovega olja na lasišču s sestavinami, kot so rožmarinovo olje ki dokazano spodbujajo rast las na folikularni ravni.

Zmanjša nakodranost in izboljša sijaj

'Avokadovo olje pomaga zgladiti povrhnjico, da ustvari takojšen odboj svetlobe tudi pri najbolj poškodovanih laseh,' pojasnjuje Yates. Ko je vaša obnohtna kožica ravna, boste občutili tudi manj nakodranosti in odletanja.

Še več, Yates ugotavlja, da je avokadovo olje 'odlična alternativa silikonom, ki so lahko pretežki in ustvarjajo neprebojno oviro, ki lahko vpliva na zdravje las.'

Antioksidativna zaščita

Antioksidanti o katerih se pogosteje razpravlja na področju nege kože, vendar tudi vaši lasje potrebujejo zaščito pred prostimi radikali. 'Kot odličen vir antioksidantov, kot je vitamin E, lahko avokadovo olje pomaga pri soočanju s prostimi radikali, ki nastanejo zaradi okoljske škode, kot so UV-žarki in onesnaženost zraka,' pravi certificirani dermatolog. Keira Barr, dr.

Za trajno zaščito z antioksidanti uporabite balzam ali olje za lase z avokadovim oljem za dosledno zaščito.

Najboljši načini uporabe avokadovega olja za lase

Zdaj, ko veste, zakaj je avokadovo olje tako odlično za vaše pramene, se poglobimo v številne različne načine, kako ga uporabiti v svoji rutini nege las.

• Olje pred šamponiranjem: Če opazite, da vaši lasje po umivanju izpadajo suhi, si pramene pred tuširanjem naoljite. To bo pomagalo ublažiti suhost vašega šampona.
• Nočna maska: Maščenje las, ki ga nedavno imenujemo tudi 'luščenje las', je še en način za povečanje vlage v laseh. Za izvajanje te metode vzemite nekaj kapljic avokadovega olja in ga s konicami prstov vmasirajte v lasišče. Nato svoje pramene narahlo premažite z oljem in lase spletite v kito ali jih spravite v drugo zaščitno pričesko. Prespite z oljem ali ga pustite delovati nekaj ur, preden ga izperete.
• Mešalnik razcepljenih koncev: Za tiste z mršavimi razcepljenimi konicami je lahko avokadovo olje sveti izdelek za maskiranje. Uporabite čisto avokadovo olje (ali katero koli olje za lase, ki vam je ljubše) in ga nanesite nekaj kapljic na konce las, da zgladite razcepke.
• Styler: Tako kot pri mnogih hidratantnih oljih lahko uporabite avokadovo olje pred ali po toplotnem oblikovanju, da spodbudite bolj gladke pramene in končno obdelavo brez kodrov. Tudi če ne uporabljate vročih pripomočkov, lahko nekaj kapljic avokadovega olja na vaše naravne lase poveča sijaj in zmehča pramene. Ali pa uporabite avokadovo olje, da zgladite lase brez hrustljavega, škodljivega gela.
• Zmehčajte hrustljave kodre: Vsem, ki uporabljajo gel ali peno za izboljšanje oblike svojih kodrov, lahko avokadovo olje pomaga sprostiti te lepljive ostanke. Enostavno zmečkajte avokadovo olje v svoje lase po oblikovanju in razpršite za hitro mehčanje.

DIY izdelki za nego las z avokadovim oljem

Medtem ko lahko avokadovo olje zagotovo najdete v vnaprej pripravljenih maskah, losjonih in oljih za lase, lahko pripravite tudi svoj recept. Spodaj nekaj idej.

Avokado + rožmarinovo olje za rast las lasišča

Avokadovo olje je odlično nosilno olje za gostovanje močnejšega rožmarinovega olja. Namesto da slednje nanesete neposredno na lasišče, nekaj kapljic dodajte avokadovemu olju.

Zakaj rožmarin? No, to zelišče je znano po tem, da spodbuja prekrvavitev na lasišču – kar pa lahko spodbudi rast las. Pravzaprav je randomizirano primerjalno preskušanje iz leta 2015 to pokazalo eterično olje rožmarina je bilo enako učinkovito 2 2 kot minoksidil (aktivna sestavina v številnih komercialnih izdelkih za rast las) za odpravo izpadanja las, ki ga povzročajo androgeni – znano tudi kot moška ali ženska plešavost – po šestih mesecih.

1. Vzemite svoj aplikator in napolnite: Napolnite stekleničko za brizganje (morda ponovno uporabite prazno steklenico) z avokadovim oljem.
2. Dodajte rožmarin: Odvisno od velikosti vaše stekleničke boste želeli dodati od 15 do 30 kapljic rožmarinovega olja. To ni natančna znanost, vendar pazite, da imate v posodi bistveno več avokadovega olja kot rožmarinovega olja.
3. Uporabi: Olje nanesite na lasišče (le nekaj kapljic mešanice) in ga vmasirajte s konicami prstov.
4. Naj se nastavi: Lahko pustite, da se olje strdi čez noč ali pa ga po eni uri izperete.

Maska za poškodovane lase z avokadovim oljem

Če tretmaji brez izpiranja preprosto niso vaša stvar, se odločite za masko za lase, ki si jo lahko naredite pod prho. Prva možnost je, da na dlan dodate brizg balzama in mešanici dodate avokadovo olje, nanesete na pramene in pustite pet minut, preden jih izperete. Ali pa naredite svojo masko.

1. Poiščite bazo: Za osnovo maske za lase lahko uporabite karitejevo maslo , kokosovo olje ali drugo bogato rastlinsko maslo.
2. Dodajte svoje olje: Osnovi dodajte avokadovo olje, dokler ne dobite teksture, podobne balzamu.
3. Uporabi in nastavi: Masko nanesite na čiste lase pod tušem in pustite delovati pet do dvajset minut, odvisno od časa, ki ste ga namenili.
4. Strokovni nasvet: 'Nanesite pokrovček za prhanje, da toplota vašega telesa pomaga pri absorpciji,' pravi Yates.

Enostavno olje za lase

Za brezskrbne prednosti se držite avokada takšnega, kot je, in ga uporabite na vseh dolžinah vaših las.

22. julij horoskop

1. Poiščite čisto avokadovo olje: Poiščite čisto formulo brez obilice polnil in dodatkov.
2. Uporabi in nastavi: 'Olje nanesite neposredno po tuširanju in pustite delovati čez noč,' pravi Yates. Odvisno od vaše rutine oblikovanja se lahko odločite za nanos olja na mokre pramene ali suhe pramene —v vsakem primeru bodo vaši lasje do jutra videti bolj sijoči.

Najboljši izdelki z avokadovim oljem

ure

ZDAJ Rešitve

Briogeo

Kiehl's

Upoštevanje vrste las

Vse vrste las lahko koristi od uporabe avokadovega olja v svojih izdelkih, pravi Cosmillo, vendar bi ga nekateri tipi las morali uporabljati tako kot zaradi zdravilnih lastnosti. »Uporaba avokadovega olja naravnost iz plastenke je koristna za tiste s suho oz poškodovani lasje ,« pravi Cosmillo.

Prav tako je še posebej odličen za tiste z naravno skodranimi lasmi, kot v vrsta 3 in tip 4 območje.

Če imate mastne korenine , preskočite maske za lasišče in maske na osnovi olja ter samo nanesite avokadovo olje na pramene. 'Za super tanke lase bi uporabil avokadovo olje predvsem na konicah in ga uporabljal zmerno ali po potrebi za dodatne koristi za nego las,' dodaja Yates.

Opozorila in neželeni učinki

Kot vsako rastlinsko sestavino morate tudi to sestavino preizkusiti, preden jo nanesete povsod. Za vsakogar, ki je na splošno alergičen na avokado, preskočite to sestavino za lokalno uporabo in se odločite za jojobino olje , olje grozdnih pešk, oz arganovo olje namesto tega.

pogosta vprašanja

Odvoz

Če želite sijoče lase, razmislite o avokadovem olju kot odličnem pomočniku pri vašem poslanstvu. To sestavino uporabite samostojno kot preprosto olje za lase, jo vmešajte v balzam ali vmasirajte v lasišče pred prhanjem. Za bolj sijoče konice las, preverite to zgodbo .