Ugotovite Svoje Število Angela

Čakajte, ali maske za spanje povzročajo gube? Odgovor vas bo presenetil

Avtor slike Katarina Radović / Stocksy, 2. oktober 2024 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami.

Nekaterim vrstam gub se preprosto ni mogoče izogniti (prijazen opomnik, da gravitacija kdaj vpliva na vse nas!), druge pa so pod vašim nadzorom – vsaj do neke mere. Znotraj slednjega vedra boste našli nekaj zahrbtnih prestopnikov, ki lahko sčasoma poglobijo gube, na primer nenehno strmenje navzdol v telefon in zaslone , preskakovanje olja med gua sha rutine in nekatere manj kot zvezdniške spalne navade. 





Ustavimo se pri zadnji točki: po besedah ​​Sabrine Noorani, ustanoviteljice ClearForMe , lahko tudi spanje z masko za oči povzroči drobne gubice (ja, tudi mi smo bili šokirani). 'Pred kratkim sem izvedel, da ni priporočljivo za [zdravo staranje kože],' je izjavil v epizodi Šola čiste lepote . 'Torej se borim s tem, kaj naj naredim.'

Preprosto smo morali raziskati. 



Ali lahko maske za oči povzročijo gube?

Maske za oči niso lahkomiselni dodatki za spanje – mnogi so precej elegantni, ja, vendar so tudi koristni za blokiranje odvečne svetlobe, ki se prikrade v vaš prostor za spanje. Tudi najmanjši košček svetlobe lahko pošlje signal našim možganom, naj ostanejo budni, zato je spodbujanje čim več teme ključno za kakovosten spanec.



14. julij združljivost zodiaka

Noorani meni, da so še posebej v pomoč pri njeni sproščevalni rutini: 'Takoj ko si nadenem masko za oči, se lahko takoj izklopim in grem spat,' pojasnjuje. 

Težava je v tem, da mora biti tkanina precej varna, da udobno ostane vso noč. Ta nenehni pritisk na občutljivo področje oči lahko povzroči kompresijske gube (pogovorno znane kot ' linije za blazine '), še posebej, če spite z obrazom, udarjenim v blazino. In če se vso noč premetavate in obračate, lahko ta tkanina vleče kožo okoli oči - kar lahko sčasoma povzroči drobne gubice.



Ko odraščate in vaš naravni raven kolagena upada , se te gube lahko začnejo lepiti: 'Sčasoma se bodo poglobile s ponavljanjem, ko se bo koža tanjšala in elastičnost slabšala s starostjo in poškodbami zaradi sonca,' ugotavlja dermatologinja s certifikatom Cynthia Bailey, M.D., ustanoviteljica Nega kože Dr. Bailey , o tem vrsta gub . 



Kaj storiti glede tega

Spet, gube so na neki točki neizogibne, vendar ima tkanina, ki jo izberete, nekaj besede pri tem. Bombaž ali lan sta porozni in zato bolj grobi tkanini, svila in saten pa preprečujeta trenje in poskrbita za drsenje občutljive kože, zato je na predelu oči veliko mehkejša. '

4. november zodiak

Svilene prevleke za vzglavnike se pogosto priporočajo za preprečevanje gub med spanjem, ker je manj verjetno, da bo mehak material zmečkal vašo kožo,« pravi certificirani dermatolog Hadley King, M.D. , zaradi istih lastnosti pa je svila dobra izbira za spalno masko. Ta hipoalergen, 100% svilena maska ​​Good Side je še posebej plišast in podoben oblaku (da ne omenjam, hladen, žajbelj zelen odtenek je povezana s pomirjujočim prostorom za spanje ). 



Na koncu dneva pa je kakovosten spanec najpomembnejši za zdravo staranje kože – verjetno celo pomembnejši od nežnih tkanin. Ne pozabimo, da vaša koža ponoči preklopi v način obnovitve , pri čemer je proces regeneracije do trikrat hitrejši kot podnevi (kdaj se zbudite z opazen sijaj po urah kakovostnega spanca ? Zato). Torej, če je maska ​​za oči (svilena, bombažna, kaj imate) tisto, kar potrebujete, da olajšate svoj um in telo v počitek, prosim, nadaljujte. 



Odvoz

Ali maske za oči povzročajo spalne gube? Morda, vendar ti dodatki za spanje lahko pomagajo zagotoviti dober nočni počitek, kar je še bolj pomembno za zdravo kožo. Še bolje pa je, če oblečete mehkejšo svileno številko, da bi tkanina z lahkoto drsela po vaši nežni koži.

oven moški vodnar ženska

Več o tej temi

več Življenjski slog

Priljubljene zgodbe

9 prednosti uporabe aloe vere za nego kože in več 25 naravnih načinov za ohranjanje mladostne sijoče kože Kis in soda bikarbona za lase: DIY čistilni šampon Suho ščetkanje: vodnik po korakih + 3 najboljše prednosti za kožo 13 povsem naravnih vlažilcev, ki jih lahko najdete v kuhinji Kako doseči hitrejšo rast las: 8 naravnih nasvetov za rast las

Delite S Prijatelji: