Pari, ki to počnejo med seksom, so veliko bolj zadovoljni s svojim seksualnim življenjem

Se med seksom pogovarjate?

In ne mislim, preden se seks začne ali po njem konča (čeprav sta oba velike stvari tudi). mislim med dejanski spol.

Če ste resnično govorec v postelji, ste s svojim spolnim življenjem verjetno veliko bolj zadovoljni kot mi, prešuštniki z zadrgami. A nova študija objavljeno v Časopis za spolno in zakonsko terapijo pravkar ugotovili, da so ljudje, ki komunicirajo v postelji, bolj zadovoljni tako v seksu kot v odnosih.

1. februar zodiakalna združljivost

Če želite razjasniti, se zagotovo lahko pogovorite s svojim telesom: neverbalni znaki, vključno s premikanjem roke nekoga, kamor želite, da stokajo, ko naredijo kaj, kar vam je všeč, ali z odmahovanjem z glavo, ko vam je neprijetno, vse to šteje kot oblika komunikacije. Tako verbalna kot neverbalna komunikacija sta bili povezani z večjim zadovoljstvom v komunikaciji in s tem večjim spolnim zadovoljstvom.

'Naše ugotovitve kažejo, da je uporaba verbalne ali neverbalne komunikacije manj pomembna za spolno zadovoljstvo, če so posamezniki zadovoljni s svojo spolno komunikacijo,' so raziskovalci zapisali v prispevku o svojih ugotovitvah. 'Z drugimi besedami, poskus pripisovanja določenemu komunikacijskemu slogu je lahko manj pomemben kot preprosto zadovoljevanje v odnosu z določenim komunikacijskim slogom.'

12. januarja zodiakalno znamenje

Da bi prišli do teh zaključkov, so raziskovalci raziskali približno 400 ljudi o tem, kako pogosto so komunicirali med seksom, kako (verbalno in neverbalno) ter kako in kako pogosto je komuniciral njihov partner. Partnerja sta tudi poročala, kako srečna sta bila s svojim spolnim življenjem, odnosom in spolno komunikacijo znotraj njune zveze. Več komunikacije vseh vrst med seksom (bodisi verbalne bodisi neverbalne in ali ste to govorili vi ali vaš partner) je bilo povezano z ljudmi, ki so bili bolj zadovoljni s stopnjo spolne komunikacije v zvezi. Zadovoljstvo s komunikacijo je bilo povezano z zadovoljstvom s seksom.

Z drugimi besedami, bolj ko ljudje komunicirajo v postelji, boljši je spol.

To se morda zdi očitno, vendar pomislite: Kako pogosto med tem govorite dejanske besede? Kako pogosto partnerju neposredno sporočite, kaj počnete in česa ne želite, medtem ko ste v resnici sredi razburjenja?

Raziskovalci opozarjajo na pretekle študije, ki kažejo, da je ljudem lahko resnično neprijetno, če uničijo razpoloženje ali se zaprejo, če med spolnim odnosom spregovorijo:

Nekateri verjamejo, da bo pogovor o seksu povzročil zadrego ali pokvaril spolno razpoloženje. Nekateri ljudje so morda zaskrbljeni ali se bojijo partnerjeve reakcije na verbalno komuniciranje o seksu. Ta strah pa lahko ovira odprto komunikacijo. V odgovor na te strahove imajo ljudje morda raje bolj dvoumno komunikacijo, da bi »preizkusili odzive partnerjev in rešili obraz, če se partner ne odzove pozitivno.« Dejansko pari poročajo, da namerno sodelujejo v komunikacijski taktiki, da bi pomagali »rešiti obraz« in se izognili nelagodju ali zadrega, povezana z neposredno verbalno spolno komunikacijo. To lahko še posebej velja med spolnim odnosom. Glede na to, da so posamezniki lahko še posebej ranljivi pri partnerskih spolnih dejavnostih, imajo lahko posledice negativne partnerske reakcije večji učinek kot negativna reakcija v manj ranljivih situacijah.

Za nas je tako pomembno, da se premaknemo mimo tega strahu pred negativnimi reakcijami. Rezultati te študije dokazujejo, da so vsi bolj zadovoljni s seksom, kadar je komunikacija boljša, tako pri pogovoru s seboj kot s partnerjem. In ni nič narobe z dobrim nebesednim znakom, če vam to bolj ustreza in vam pomaga ohraniti spolno razpoloženje: 'Neverbalna komunikacija med seksom je pogosto manj nerodna ali manj nevarna kot verbalna komunikacija,' pišejo. 'Za žensko je morda manj neprijetno ali grozeče, če vodi partnerjevo roko do genitalij, namesto da bi svojega partnerja ustno usmeril:' Prosim, dotaknite se mojih genitalij. '

30. maja horoskopsko znamenje

Pa ne, da je neposredno vprašanje kdaj slabo. Če vas privlačna oseba prosi, da se je dotaknete karkoli je lahko velik zagon, če ga pravilno izrazite in zapeljivo govorite. Obema lahko dajeta a malo zaupanja .

Klinična seksologinja in spolna terapevtka Cyndi Darnell pove mbg da je komunikacija med seksom le dober način, da svojemu partnerju poveš, v čem se ukvarjaš: 'Tišina pomeni, da je težko prebrati, kaj doživlja njihov partner, in čeprav ni nujno, da gre za porno zvočni posnetek, je malo slušnih povratnih informacij super stvar! '

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: