Depresija morda ni povezana z nizkimi ravnmi serotonina, kaže raziskava

Obstaja toliko odtenkov (in odkrito povedano, zmede), ko gre za duševno zdravje — kljub temu pa strokovnjaki še naprej odkrivajo nova spoznanja, da bi osvetlili to kompleksno temo.

Pregled raziskave, objavljen v Molekularna psihiatrija 1 postavlja pod vprašaj splošno prepričanje, da je kemično neravnovesje vzrok za depresijo (znano tudi kot 'serotoninska hipoteza depresije'). Njihove ugotovitve zagotovo zamajejo čoln v prostoru psihologije in duševnega zdravja.

Kaj je ugotovil pregled?

Najprej in predvsem je pregled razkril, da ima 80 % ali več prebivalstva vtis, da depresijo povzroča kemično neravnovesje v možganih – in ta teorija je bila desetletja vplivna. To je eden od razlogov, zakaj toliko ljudem predpisujejo selektivne zaviralce ponovnega privzema serotonina ali SSRI, namenjene uravnavanju ravni serotonina in zdravljenju depresija in anksioznost . 

Kljub vplivnemu obsegu te teorije 'noben celovit pregled še ni sintetiziral ustreznih dokazov,' delijo raziskovalci. To je do zdaj.

Na podlagi podatkov iz 17 različnih študij o serotoninu so raziskovalci ugotovili, da 'ni prepričljivih dokazov, da je depresija povezana ali povzročena z nižjo koncentracijo ali aktivnostjo serotonina.'

Avtorji so nadaljevali z navedbo: 'Večina študij ni našla nobenih dokazov o zmanjšani aktivnosti serotonina pri ljudeh z depresijo v primerjavi z ljudmi brez, in metode za zmanjšanje razpoložljivosti serotonina z uporabo izločanja triptofana ne poslabšajo dosledno razpoloženja pri prostovoljcih.'

Treba je omeniti, da so v nekaterih študijah obstajali manjši dokazi, ki so kazali na povezavo med povečano aktivnostjo serotonina in depresijo, vendar raziskovalci verjamejo, da so na te rezultate verjetno 'vplivala predhodna uporaba antidepresivov in njihovi učinki na serotoninski sistem.'

4. maj horoskop

Čeprav ta študija dokončno ne ovrže povezave, raziskovalci na podlagi podatkov tisočih ljudi ne verjamejo, da obstajajo trdni dokazi, da sta depresija in serotonin povezana.

Kje nas to pusti?

Če depresija dejansko ni posledica nizke ravni serotonina, to postavlja pod vprašaj tudi učinkovitost antidepresivov.

77777 angelska številka

Pregled razkriva, da obstajajo dokazi, da imajo lahko ljudje, ki jemljejo antidepresive, dejansko nižje ravni serotonina v krvi, kar je v nasprotju z namenom. 'Te ugotovitve kažejo, da lahko dolgoročno antidepresivi povzročijo kompenzacijske spremembe, ki so nasprotne njihovim akutnim učinkom,' ugotavljajo avtorji.

Kar zadeva posameznike, ki so imeli koristi od te vrste zdravil, pregled trdi: 'Vendar so bile predstavljene druge razlage za učinke antidepresivov, vključno z idejo, da delujejo prek okrepljenega učinka placeba ali zaradi svoje sposobnosti omejevanja ali zatiranja čustva nasploh.'

Ne glede na to, če trenutno jemljete SSRI, ti podatki ne bi smeli biti iztočnica za prenehanje jemanja zdravila. Namesto tega je morda pravi čas, da se posvetujete s svojim zdravnikom ali strokovnjakom za duševno zdravje razpravljali o prihodnjem akcijskem načrtu in določiti najboljšo nego.

Odvoz

Skrb za vaše duševno zdravje je neverjetno pomembno. Če ste spopadanje z depresijo , morda ni krivo kemično neravnovesje, vendar je vseeno pomembno, da poiščete pomoč in določite najboljši način zdravljenja.

Čeprav se tovrstne ugotovitve morda zdijo frustrirajoče (še posebej, če trenutno jemljete antidepresive), ne pozabite, da so potrebne dodatne raziskave in pogovoru z zdravstvenim delavcem je najboljša pot do iskanja individualizirane oskrbe, ki ustreza vašim posebnim potrebam.