Derm pravi, da je to eden njenih najljubših kolagenskih praškov za trdnejšo kožo

Odkar kolagen dopolnjuje topovo na lepotni sceni, se je v zvezi z njegovo učinkovitostjo pojavilo nekaj vroče razprave. Torej, ko dermatolog s certifikatom Whitney Bowe, M.D. , ki se je pojavil na Bolj zdrav podcast , gostitelj in avtor Liz Moody je hitro vprašal: Ali uživanje kolagena naredi kaj za vašo kožo?  

angel številka 1114

Po Boweu dopolnjevanje kolagena absolutno deluje * - Seveda z nekaj posebnimi pozivami. 'Želite se prepričati, da prihaja iz res uglednega vira,' ugotavlja med intervjujem. 'Včasih ima kolagen nagrnico, včasih je grenka, včasih se ne meša dobro ... pri kolagenu je veliko opozoril.' 

Postavlja vprašanje: Katere blagovne znamke kolagena so pravzaprav vredne hype? Bowe je odbil svoje najljubše kolagenske praške - in ni presenečenje, Mindbodygreen je na vrhu seznama. 

Zakaj derm ljubi MBG -jev kolagenski prah

Bowe zagotovo pozna svojo raziskovalno študijo in po preučevanju razpoložljivih podatkov bi se sama smatrala za zelo pro-kolagena: 'Obstajajo zelo prepričljive študije-klinične, s placebom nadzorovane, randomizirane, zlati standard v smislu vrst študij, ki jih je mogoče opraviti-kar je treba, da se zaužijejo kolage [peptidi] dosledno lahko sčasoma sčasoma. spodbudite lastno proizvodnjo kolagena 1 v vaši koži povečajte hidracijo in pomagajte pri trdnost, elastičnost 2 in fine črte in Gube 3 ,*'pravi. Skupno,' bi znanost, ki stoji za kolagenom, postavila nekatere druge trendovske sestavine za nego kože, o katerih vsi govorijo ves čas, da bi se sramovali. ' 

Na primer, ta sistematični pregled in metaanaliza 19 kliničnih preskušanj leta 2021 (randomizirani, dvojno slepi, s placebom nadzorovani kaliber kliničnih preskušanj, um) iz International Journal of Dermatology ugotovili, da je dopolnjevanje hidroliziranega kolagena Učinkovit za izboljšanje več dimenzij (hidracija, elastičnost in gube) staranja kože po 90 dneh 4 .*

Torej je čas, da počivate mit, da kolagen ne deluje ! 'Če ga sčasoma jemljete dosledno, lahko absolutno vidite razliko v svoji koži,' doda.*

Seveda je vse odvisno od formule, ki jo imate. Brez GSO -jev, mlečnih izdelkov, soje in glutena in jasno razbije profil aminokisline na svoji etiketi. Da ne omenjam, je testiran na natančnost, potenco in čistost, vključno z onesnaževalci, kot so mikrobi, težke kovine in pesticidi v ISO certificiranih laboratorijih. 

Glede na to, kaj je naredi Vsebujte, našli boste 17,7 grama govejih kolagenskih peptidov (vrhunska sorta, ki se hrani s travo), in sedem drugih edinstvenih bioaktiv za krepitev dejanj kolagena-vključno z lepotnimi igralci, kot so hialuronska kislina, biotinska in vitamina, ki je bila opravna.

Odvzem

Dopolnjevanje kolagena je na voljo veliko lepot in koristi v celotnem telesu-ob upoštevanju čiste, kakovostne formule.* Bowe meni, da je MBG-jev prah enega od njenih najljubših in glede na čiste, trajnostne sestavine elektrarn, ni težko razumeti, zakaj.