Folija
- Raven: Vmesno
- Skupaj: 30 min
- Aktiven: 15 min
- Donos: 4 porcije
- Raven: Vmesno
- Skupaj: 30 min
- Aktiven: 15 min
- Donos: 4 porcije
Sestavine
Počisti vse
4 (6 unč) ribji fileti
2 skodelici sveže zelenjave
Kis, sok citrusov ali vino
Sveža zelišča ali druge aromatične snovi
Sol in sveže mlet črni poper
2 žlici masla, narezanega na 4 kose
škorpijon moški strelec ženska
V variacijah papillote sledijo recepti
Navodila
- Pečico segrejte na 425 stopinj F. Zmešajte začimbe (kis, sok, vino, lupinico, začimbe itd.) skupaj v majhni skledi; dati na stran.
- 4 (20-palčne) kvadratke pergamentnega papirja prepognite za 1/2 po dolžini in izrežite veliko obliko srca. Razvijemo in razporedimo na 2 pekača. Opomba kuharja: Aluminijasto folijo lahko nadomestite s pergamentnim papirjem.
- Zelenjavo enakomerno razdelite na 4 pergamentne zavojčke v obliki srca. Na zelenjavo položite ribji file in začinite. Na vrh potresemo z majhnim koščkom masla.
- Zgornjo polovico pergamenta prepognite čez ribe, prekrivajte majhne gube vzdolž robov in zatesnite. Pečemo 10 do 15 minut, dokler se pergamentni papir ne napihne.
- Prenesite pergamentne pakete na krožnike. Pakete previdno razrežite, izogibajte se vroči pari in postrezite.
- En papillote različice:
- Divje gobe in papillote: ribji file zamenjajte z 1 funtom gob (enake dele lisičke, smrčke in šitake). Dodajte svež drobnjak, svež peteršilj, svež pehtran, belo vino in povečajte maslo na 1 žlico.
- Pomladna zelenjava sl Papillote: ribji file zamenjajte s 4 skodelicami zelenjave, kot so bučke, jajčevci, beluši itd. Zelenjavo začinite s tanko narezanim česnom, svežimi zelišči, svežim limoninim sokom, lupinico ter soljo in poprom.
- Sredozemska morska plošča in papillote: Na vrh morske plošče napolnite olive kalamata brez koščkov, narezano rdečo čebulo, svež peteršilj, svež limonin sok in svež origano. Za kuhanje na pari dodajte belo vino.
Delite S Prijatelji: