Ugotovite Svoje Število Angela

Z mesom polnjene paprike g. Johna

  • Raven: Vmesno
  • Skupaj: 1 h 7 min
  • Priprava: 12 min
  • Neaktivno: 10 min
  • kuhaj: 45 min
  • Donos: 6 obrokov
  • Informacije o prehrani
    Prehranska analiza
    Na porcijo
    Kalorije
    330 kalorij
    Skupna maščoba
    17 gramov
    Nasičena maščoba
    5 gramov
    holesterola
    52 miligramov
    natrij
    542 miligramov
    Beljakovine
    17 gramov
    Sladkor
    6 gramov
  • Raven: Vmesno
  • Skupaj: 1 h 7 min
  • Priprava: 12 min
  • Neaktivno: 10 min
  • kuhaj: 45 min
  • Donos: 6 obrokov
  • Informacije o prehrani
    Prehranska analiza
    Na porcijo
    Kalorije
    330 kalorij
    Skupna maščoba
    17 gramov
    Nasičena maščoba
    5 gramov
    holesterola
    52 miligramov
    natrij
    542 miligramov
    Beljakovine
    17 gramov
    Sladkor
    6 gramov

Sestavine

Počisti vse





6 zelenih paprik, odrežemo vrhove in odstranimo semena

2 žlici rastlinskega olja



21. september znak

1 skodelica drobno sesekljane rumene čebule



1/2 skodelice drobno sesekljane zelene paprike

1/2 funta mlete govedine



1/2 funta mlete svinjine



9. november sign

1 žlica mletega česna

1/4 skodelice drobno sesekljanih svežih listov peteršilja



3/4 čajne žličke soli



1/2 čajne žličke mletega črnega popra

Stisnite kosmiče rdeče paprike

2 skodelici kuhanega dolgozrnatega ali srednjezrnatega belega riža



8 unč paradižnikove omake

Voda

15. februarja zodiakalno znamenje

Navodila

  1. Pečico segrejte na 350 stopinj F.
  2. V velikem loncu z vrelo vodo pražite paprike, da se zmehčajo, 2 do 3 minute. Odstranite z žlico in posušite na papirnatih brisačah.
  3. V veliki ponvi ali ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Dodamo čebulo in sesekljano papriko ter med mešanjem kuhamo do mehkega približno 3 minute. Dodamo govedino, svinjino, česen, peteršilj, sol, črni poper in poper kosmiče. Kuhamo, dokler meso ne porjavi, pri čemer mešamo s težko leseno žlico, da razbijemo grudice, približno 6 minut. Dodamo riž in paradižnikovo omako ter dobro premešamo. Odstavimo z ognja in prilagodimo začimbe po okusu.
  4. V pekač nalijte toliko vode, da samo pokrije dno, globoko približno 1/8 palca. Paprike nadevamo z riževo mešanico in položimo v pekač. Pečemo toliko časa, da se paprike zelo zmehčajo in se nadev segreje, 25 do 30 minut.
  5. Odstranite iz pečice in pustite počivati ​​10 minut, preden postrežete.

Delite S Prijatelji: