Kako ravnati, ko je v vaši zvezi vse super - razen spola

Pred dvema letoma sva se z novim možem znašla v težkem položaju. Čeprav je bil seks globoko zaljubljen in navdušen nad skupnostjo, je bil boj. Kot zdravi, samozavestni, izkušeni in odprtega duha smo bili zavedeni. V naših treh skupnih letih smo preživeli pekel in nazaj in celo več kot eno leto preživeli v svetovanju za tradicionalne pare. Terapija je pomagala, a eno vprašanje je ostalo enako. Vsako leto so nam vedno bolj prikazovali, kako smo si 'popolna' tekma in naša ljubezen se je poglabljala, a seks je še naprej bil težaven.

Kako ravnate, ko je vse popolno, razen seksa?

Že na začetku smo vedeli, da bomo vedno počeli stvari drugače kot povprečni par in da bo naša zveza, zakon in zveza bolj namenjena zavestnim odnosom in duhovni rasti in manj spoštovanju pravil, ki jih določa družba. Pa vendar smo si želeli globokega, strastnega seksa, po katerem vsi hrepenijo. Neprestano smo se spraševali: Kako naj to deluje s partnerjem, ki ima morda drugačne spolne potrebe kot vi, ko v svojem srcu veste, da so vaše idealno ujemanje?

Sčasoma smo dvignili roke in potem, ko smo večkrat skoraj končali zvezo, sprejeli stvari, kakršne so bile. Odločili smo se, da bi raje živeli skupaj s seksom hit-and-miss, kot da sploh ne bi bili skupaj. In potem sem srečal trenerja tantre in vse se je spremenilo.

Vedno sem tvegal in naredil bom vse, da bom srečen. Tako sem se prijavil na program z lokalnim trenerjem tantre in spolnosti, da bi izvedel več o svojem telesu. Na treningu učiteljev joge sem se malo naučil o tantri in mislil sem, da bom najprej začel povezovati bolj sebe z upanjem, da bo to pomagalo mojemu zakonu.

horoskop 23. septembra

Čeprav na zahodu vidimo tantro kot samo seks (več z več ljudmi), sem se naučil, da gre za pristnost in to, da sem popolnoma prisoten v vsakem trenutku. Za vadbo tantre sploh ni treba seksati! V naslednjem letu se mi je odprl nov svet in moja zveza se je za vedno spremenila. Tu je nekaj orodij, tehnik in nasvetov, ki sem se jih naučil med potovanjem:

1. Tantra in treniranje spolnosti

Če se počutite spolno zataknjeni ali konec koncev s svojo spolno povezanostjo v partnerskem odnosu, priporočam, da sodelujete individualno s trenerjem tantre ali vzgojiteljem spolnosti. Morda boste ugotovili, da o spolnem treniranju niste vedeli veliko stvari. Sodelovanje s tantričnim trenerjem je lahko resnično koristno, če obdelujete posledice afere ali če čutite, da imate energične blokade, ko se poskušate spolno povezati s svojim partnerjem. Poleg tega, če se ženski orgazem zdi nemogoč, vam lahko pomaga trener tantre.

Mogoče je bila moja največja lekcija naslednja: Kako počneš seks, je življenje. Torej izboljšajte svoje življenje in izboljšali boste svoj seks; izboljšate svoj seks in izboljšali boste svoje življenje. V mojem primeru sem leta delal na izboljšanju svojega življenja in še vedno je bil problem problem seksa. Treniranje Tantre je bilo zadnji del sestavljanke. V vašem programu treniranja boste, tako kot mi, ugotovili, da morate preseči verbalni trening in izkusiti seje karoserije. Ti lahko vključujejo sprostitev medenice , lingam ali jonijska masaža , in orgazmična meditacija usposabljanje.

2. Orgazmična meditacija

Orgazmična meditacija (OM) je praksa, ki združuje moč in pozornost meditacije z globoko človeško, transcendentno izkušnjo orgazma. Ta praksa se mi je zdela koristna pri ponovnem povezovanju z lastnim telesom in pritisnila gumb za ponastavitev, kaj pomeni kot ženska prejemanje ljubezni in užitka od partnerja.

Iz izkušenj lahko rečem, da vam bo 'OMing', kot ga imenujejo izvajalci, pomagal, da se globlje zbudite do izkušenj z življenjem. Ob rednem vadbi ima hrana boljši okus, barve so svetlejše in življenje je nekoliko manj težko. Ali to z možem vadimo vsak dan? Ne več, pomaga pa to na začetku. Zdaj to prakso uporabljamo kot orodje, če zaidemo v spolno kolo in / ali moramo stvari spet zbuditi. Kako se naučiti OM se lahko naučite z gledanjem ta video ali ugotovite, ali obstaja Srečanje krožkov OM v vašem mestu.

3. Preberite te knjige.

Poleg naštetega so se nama z možem v času potovanja zdele knjige koristne. Pomagali so nam razširiti razmišljanje o spolnosti, zavestnih odnosih, tantri in o tem, kaj pomeni biti v zavzeti zvezi ali zakonu v današnjem sodobnem svetu. Spominjam se mnogih dni, ko sem se počutil tako prevzeto od vseh sprememb, ki sem jih doživljal v notranjosti, in se počutil samega.

V tistih časih, ko se nisem počutil povsem pripravljenega za pogovor z drugimi, sem v knjigah našel tolažbo. Tri knjige, ki so nas najbolj prizadele, so Prihodnost ljubezni avtor Daphne Rose Kingma , Pot nadrejenega človeka avtor David Deida , in Parjenje v ujetništvu avtor Esther Perel . Vsako od teh knjig sem se obrnil kot vodilo, ki mi pomaga, da ostanem odprta, ranljiva in povezana, ko sprejemam nove odločitve in nadaljujem pot nove ljubezni do sebe, svojega moža in naše družine.

Na koncu se resnično počutim, da mi je treniranje tantre rešilo zakon. Čeprav sem takrat, ko sem šel skozi globoko preobrazbo in spremembe, bil poln strahu, tesnobe in mešanih čustev, sem našel nov način za povezovanje in doživljanje užitka. Zdaj lahko rečem, da sva z možem bolj ljubezniva, bolj spolna in bolj povezana kot kdaj koli prej. Izvedeli smo, da nismo zlomljeni ali nezdružljivi in ​​da stvari niso nikoli brezupne, če ste pripravljeni biti ranljivi, rasti in se spreminjati. In predvsem, večina 'težav' s seksom so težave uma, ki posega v telo.

Danes ne bi mogli biti srečnejši in smo sredi načrtovanja praznovanja naše zveze z vsemi prijatelji in družino. Ni lahko in delo nadaljujemo še naprej. Najpomembnejši je premik v razmišljanju, da je vaš partner odgovoren za zadovoljevanje vaših potreb ali 'vam daje orgazem'. Resnica je, da ni odrešenika. V svetlečem oklepu ni nobenega viteza. To si ti. Ste ljubimec, ki ste ga čakali. Osredotočite se na globlje odpiranje vseh področij življenja in ugotovili boste, da vam bo ljubezen v vseh oblikah na voljo.

ženska škorpijon kozorog moški

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: