Kako sem našel moč, da zapustim zakon in začnem znova

Že več let, kot s ponosom priznam, sem imel občutek v želodcu med zakonsko zvezo, ki se je začela pri rosnih 21 letih. Kasneje sem izvedela, da je bila to moja intuicija, tisti znakoviti občutek, ki ga pozna vaše telo nekaj pred vašo glavo.

Sčasoma se je občutek v črevesju tako zaostril, da ga nisem mogel več prezreti. Začutil sem, da me življenje mineva. In čeprav sem imela rada svojega moža in dele svojega življenja, so bile stvari, ki jih nisem imela rada, stvari, ki sem si jih želela v svojem življenju in v sebi, česar nisem mogla nadaljevati. Nisem postajal jaz kar sem hotel postati.

Spoznal sem, da se bom, če nadaljujem po tej poti, rešil iz strahu, da ne bom naredil sprememb. Sčasoma sem našel svojo moč, da sem postal oseba, ki sem jo postavil na zemljo. Sčasoma sem končal devetletni zakon, se nato preselil v novo mesto in spremenil kariero.

Ni preprostega načina, da zaprete svoje življenje, da začnete novo, ki še ne obstaja.

Ko odidete, ne boste nikoli pozabili svojega nekdanjega življenja - in ne bi smeli. Moj mentor mi je v nekem trenutku rekel: 'Življenje je tapiserija niti iz tvoje preteklosti in tvoje sedanjosti, tkanih skupaj. Zakaj bi se počutil, kot da bi moral prepustiti svojo preteklost? '

feb 6. zodiak

Od takrat sem spoznal, da je moralo spreminjanje prihajati iz neke moči, čeprav takrat to ni bilo videti kot moč. Toda bilo je več spoznanj, ki so me vodila, da sem prepoznala svojo moč, jo gojila in zaupala, da jo imam ves čas v sebi.

Tukaj je sedem zavestnih ukrepov, ki sem jih sprejel in so mi pomagali najti pogum, da spremenim svoje življenje. Upam, da bodo pomagali tudi vam!

1. Vedite, da od nečesa nikoli ne odidete popolnoma.

Vaše nekdanje življenje, vaše nekdanje ljubezni bodo vedno del vas in vi njih. Ne prebivajte, vendar ne pozabite. In se učiti iz vseh izkušenj in odnosov. Tako boste boljši v ljubezni in življenju.

2. Predajte se dejstvu, da spremembe (in odločanje) ne bodo enostavne in jasne.

Sprememba je težka in sadovi sprememb ne bodo takoj okušani.

3. Sprejmite, da je notranja moč mišica.

Raste, krči se. Spregovorite in posedujte svojo resnico. Soočite se s svojimi strahovi - ne glede na to, ali vas bodo obsojali, sami ali vam bo neprijetno.

4. Izprašujte se in si dovolite izkusiti žalost.

To so naravni stranski produkti sprememb in prehoda. Ne pomenijo, da se napačno odločite. Umirite svoj um in bodite pozorni na to, kaj vam govorijo vaša črevesja.

5. Poiščite podporo in tolažbo pri prijateljih, družini in po potrebi pri terapevtu.

Ko sem premišljeval o zapleteni odločitvi o prenehanju zakonske zveze, soočanju s čustvenimi posledicami takšne odločitve in soočanju s kompleksnostjo vseh možnosti, ki so pred mano - selitve, menjave kariere, zmenkov - so mi bili zatočišče prijatelji, družina in terapevt.

6. Poiščite moč v knjigah, glasbi in umetnosti.

Najboljša ustvarjalna dela so običajno ustvarjena iz krajev tesnobe, žalosti in sprememb. V svoji knjigi Naša Andromeda , Brenda Shaughnessy piše, da 'moč pomeni spoštovanje celotnega spektra in srčnega utripa, celo vašega obupa in srčnega utripa. Pomeni priznati vsakega od teh občutkov, svojih vprašanj in idej ter vere in groze ter spoznati to, kar prihaja s polno silo svojega srca. '

7. Ugotovite in spoštujte navdihujoče ljudi, ki spreminjajo, premikajo meje in stopajo zunaj okvirov.

Ti ljudje so vir navdiha, da vam zaupajo, da je v redu, da se spremenite, da je v redu, da rastete in da se lahko razvijate, da bi izboljšali svoje življenje. Če dobro pogledate, so ti ljudje morda učitelji joge, vaši sodelavci in prijatelji na Facebooku. Vsi smo šli skozi borbe in smo zaradi njih postali boljši.

27. junij zodiakalno znamenje

Želja, da bi spremenili svoje življenje, prihaja iz številnih krajev, predvsem pa zaradi poslušanja prasketajočega ognja v vas, občutka toplote, ki izvira iz globin vaše duše. To je tvoja resnica, tvoja namen , in iskra, ki vam daje svetlobo. Ko pa enkrat zbereš to moč, poti nazaj ni več.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: