Kako sem se duhovno osvobodil s tremi življenjskimi spremembami

Ko sem se odločil, da se začnem zavestno truditi, da bi razvil svoje verske in duhovno življenje, prišel sem do točke, ko so na največja življenjska vprašanja (Kdo sem? Zakaj sem? Kaj je Bog? Kaj je namen življenja?) hitro potrebni odgovori. Bil sem na fakulteti, ko so bili moji cilji in razlogi, da jih imam, pomembni za navigacijo v šoli. Toda ta vprašanja so pomembna tudi za življenje nasploh.

angel številka 125

Rokovanje s temi vprašanji, medtem ko sem se poskušal resno vključiti v duhovno plat življenja in ponovno ovrednotiti to, kar sem bil že naučen ali se naučil, je povzročilo nemir, zmedo, odpor, nestabilnost in občutek izgubljenosti. Resnično sem lahko zrasel šele, ko sem naredil naslednje spremembe.

1. Sprostite krivdo.

Običajno se ujamemo, ali so naša dejanja pravilna ali ne. Vsi smo delali napake, delali stvari, ki smo jih kasneje obžalovali, in ravnali tako proti drugim kot proti sebi. Nekatere od teh stvari so me vztrajale ponoči, ko sem se premetaval in prosil odpuščanje ali sprostite. Nekega dne sem po radiu slišal duhovnega voditelja, ki je govoril o tem, kako krivda nam je naredila več škode kot samo 'napačno dejanje'. V meni je nekaj kliknilo in potrdilo, da je najslabše, kar sem lahko storil, to, da še naprej držim krivdo. Moral sem se osvoboditi.

Šele ko sem si dovolil, da sem se spustil iz ideje, da sem naredil nekaj 'slabega', in se strinjal, da se večinoma razvija izkušnja, sem se začel počutiti svobodnega in biti lahko večja različica sebe. Izkušnje so naš največji vir znanja in modrosti. Če si dovolimo biti in se počutimo odpuščeni, ni samo zdravljenje in preobrazba, ampak je tudi ena najbolj pogumnih stvari, ki jih lahko naredimo.

2. Rekreirajte se.

Dobro se oglejte na vseh ravneh: mentalno, čustveno, fizično in duhovno. Kaj je ustvarilo vaš svetovni nazor? Kako so vaša vzgoja, izkušnje, soseska, institucije in okolje oblikovali, kdo ste zdaj? Vprašajte se: 'Zakaj sem jaz?' Nato vzemite lečo, skozi katero vidite svet. Zakaj? Veliko odgovorov, do katerih sem lahko prišel, preden sem se zavezal spremembam, so bile zunanje stvari.

Zaradi tega sem se res usedel in se premislil. Če ne bi odraščal v tem mestu ali s to vero, kdo bi bil in kaj bi verjel v resnico? Na neki točki nisi več produkt svojega okolja, ampak ustvarjalec v svojem življenju, ki si sam lahko izbereš, kdo si. Osebno sem hotel, da nisem tako močno odvisen od svojega zunanjega sveta, ampak da me vodi nekaj večjega, nekaj bolj notranjega: moj božanski jaz.

3. Glej popolnost.

Zen pregovor namiguje, da kadar nekdo kaže na nekaj, na začetku običajno opazujemo njegov prst namesto samega predmeta. Osredotočamo se na stvari, ki nam ne služijo dobro ali prikrivajo resnico. Pregovor pravi: 'Če želite pogledati luno, je treba pogledati onstran prsta, kajne?' Toda ko nam življenje vrže preobrazbene izkušnje, ki so lahko tudi zelo boleče, smo v izgubi, zakaj se nam te stvari dogajajo. Pustimo, da nas osramočenost in razočaranja hromijo in zadržujejo, namesto da bi videli situacijo, kakršna je v resnici: priložnost za ozdravitev in rast, ki nas lahko spremeni.

Tako, da je več pozoren v življenju in opazovanju stvari, kakršne so v resnici, smo lahko bolj kot mojstri in ustvarjalci in manj kot žrtve ali reaktorji. To je preprosta izbira in dala vam bo velik občutek svobode, da boste mimo površine naših izkušenj videli popolnost in blagoslov v vseh stvareh.

Zdelo se mi je neverjetno doživetje, ko sem vedel, da so tudi na videz problematična vprašanja v mojem življenju odgovori na moje molitve.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: