Otrokov nisem dojila in izkazali so se odlično. Tukaj je tisto, kar želim, da so vedele vse mame

Pred sedmimi leti, ko sem dobila prvo hčerko, nisem mogla dojiti zaradi zdravil, ki sem jih jemala po zapletih pri porodu. Počutila sem se resnično krivo in veliko časa sem porabljala za to. Zdelo se mi je, da sem na neki način 'spodletela' njo in sebe. Globoko v sebi sem vedel, da to v resnici ni res, vendar sem se vseeno počutil tako. Vedno sem mislila, da bom dojila in se, tako kot vsi ostali, dobro zavedala številnih študij, ki so poročale o zdravju in vezi koristi dojenja.

Moje izkušnje s formulo.

Hitro naprej do danes. Ravnokar sem dobila še enega otroka in tokrat, pri 36 letih, sem bila nekoliko starejša in modrejša. V teh sedmih letih med nosečnostjo sem opravila veliko bolj kritično raziskavo o koristih dojenja. (Sem nevroznanstvenik s področjem prehrane in sem napisal knjigo Kaj jesti, ko si noseča t.)

Na podlagi ugotovljenega sem se odločila za bolj sproščen pristop dojenja. Rekel sem si, da bomo poskusili - ampak sam se ne bom razburjal, če se ne bo izšlo. Poleg tega sem bila pomirjena s svojo lepo 7-letno deklico, ki je kot dojenček pila adaptirano mleko in je bila izjemno zdrava in srečna.

angel številka 656

Ko se je novorojenček rodil, smo poskusili z nego, vendar se ni izšlo. Bila sem izčrpana zaradi C-reza, mleko mi ni prihajalo zelo dobro in imeli smo težave z zaskočitvijo, zaradi katerih sem krvavel in me zelo bolelo, ko sem jo poskušal dojiti. Tretji dan njenega življenja sem se (ob podpori moža) odločila, da neham več dojiti in namesto tega dajem otroško formulo.

Bila pa sem popolnoma šokirana nad reakcijo zdravnikov, medicinskih sester, prijateljev in družine. Resnično so si prizadevali za dojenje, tudi ko sem jasno povedala, da smo se odločili za njeno hranjenje. 'Najboljše je za otroka!' 'Času moraš dati čas' in 'Posesati ga moraš' je bilo le nekaj ne preveč spodbudnih besed, ki sem jih dobila nekaj ur po porodu. Te komentarje sem otresel, ker sem se informirano odločil in v resnici tako ali tako ni nikogar.

Moja nova hči je zdaj stara 6 mesecev in z veseljem rečem, da hranjenje s formulo poteka dobro. Vsi smo zelo srečni in zdravi in ​​nisem kriv zaradi svoje odločitve, da tokrat uporabim formulo.

A čeprav je bilo hranjenje s formulo zame prava izbira, se mi zdi, da je okoli te odločitve še vedno veliko nepotrebnega sramotenja.

Kaj kaže raziskava.

Ljudje se v teh dneh res hitro pogovarjajo o prednostih dojenja. Obstajajo številne študije, ki razglašajo premoč dojenja nad hranjenjem s formulo, pri čemer nekatere vodijo v 'mamino sramoto', ker so se odločili za drugo. Sam sem doživel to reakcijo.

Ko pa jih pogledamo natančneje, veliko teh študij ni nujno ničesar dokazalo. Veliko koristi dojenja je korelacije in zato ne pomenijo vzročne zveze. Ker je neetično naključno razvrščanje skupin za dojenje ali ne, so vse študije v osnovi opazovalne. Poleg tega obstajajo številne druge spremenljivke, kot so stopnja izobrazbe, socialno-ekonomski status, teža pred nosečnostjo in kajenje, kar vpliva na zdravje dojenčka in je povezano tudi s tem, ali se ženska odloči za dojenje ali ne.

Ali dojenje pomaga preprečevati debelost , diabetes tipa 2 in poporodna depresija , ali ima pomemben vpliv na otroka inteligenca , je pravzaprav še vedno diskutabilen zaradi razlik v zasnovi študije in zmedenih spremenljivk - čeprav se pogosto šteje za dejstvo

Poleg tega lahko prevladujoča mnenja prijateljev, družinskih članov, medijev, zdravstvenih delavcev in drugih mam o dojenju pretiravajo z resnico in zameglijo dejansko znanost.

252 angelsko število

Zakaj bi si želel, da bi prenehali sramotiti matere.

Pomembno je tudi, da ne pozabite vseh drugih spremenljivk, ki vplivajo na vzgojo otroka. Zdrav odnos med materjo in dojenčkom ni odvisen le od prehrane, temveč je odvisen tudi od ljubezni in sreče, podpore in negovalnega okolja.

In kar se ne preučuje tako pogosto in se pogosto spregleda, je vpliv stresa, ki ga mati doživi zaradi izbire hranjenja. Z drugimi besedami: Kaj pa, če bi zdravje in dobro počutje matere zaradi pritiska na dojenje dejansko lahko bili ogroženi? Pravzaprav je stresna mati, ki ji primanjkuje spanja, verjetno bolj škodljiva - tako za mater kot za dojenčka - kot hranjenje dojenčkov s formulo.

Občutki tesnobe in utrujenosti so že pogosti pri novopečenih materah. Če dojenje samo še poveča stres, lahko še okrepi simptome, povezane s poporodno depresijo - in občutek krivde, ker se odločite za hranjenje s formulo, situaciji ne pomaga. Na žalost visok starševski stres vpliva vez med materjo in dojenčkom in lahko ovira materino sposobnost pravilnega odzivanja na določene dojenčkove signale.

horoskop 11. septembra

Z drugimi besedami, zmanjševanje materine tesnobe, stresa in utrujenosti čim bolj utira pot do zdravih odnosov med materjo in dojenčkom. In če hranjenje s formulo lahko pomaga pri tem, je steklenička morda najboljša možnost za mamo in otroka. Navsezadnje obstaja ogromno neskladje med ženskami, ki dojijo na začetku, in tistimi, ki to dejansko nadaljujejo, kažejo, da je lahko težje in bolj stresno, kot si večina ljudi rada prizna.

Spodnja črta:

Ali se mati odloči, da bo otroku zagotovila adaptirano mleko, materino mleko ali oboje, je osebna izbira. To izbiro je treba spoštovati in ne sme priti do nobene prtljage ali krivde. Moje stališče ni dojenje ali dojenje s formulo. Je pro-mama. Vse mame, ne glede na njihove odločitve o tem, kaj hraniti svojega otroka ali razloge za to, potrebujejo našo podporo. Prevzela nas je mantra 'Dojka je najboljša.' Toda resnica je za dojenčka 'Srečna in zdrava mama je najboljša'.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: