Imenovati ga: Ta podcenjen sadež bo zvezda rutin za zdravo staranje kože

Premakni se, tomato girl poletje — jesen dekleta iz granatnega jabolka se v tej prihajajoči sezoni pospešuje. Osvežujoče rdeče sadje običajno doseže vrhunec od konca septembra do novembra (tudi zelo kmalu!), zato je pravi čas, da se seznanite s temi trpkimi, sočnimi semeni.

Poleg tega, da svoj nakupovalni voziček napolnite z granatnim jabolkom, bi morda želeli razmisliti o vključitvi dragocenega sadeža v svojo lepotno rutino – to je podcenjena sestavina z nekaj precej močnimi ugodnostmi za starajočo se kožo.

Granatno jabolko za kožo: Kaj je hype?

Lepotni izdelki iz granatnega jabolka običajno vsebujejo olje iz semen granatnega jabolka ali izvleček granatnega jabolka.

Oba sta vrhunska za zrelo kožo, a začnimo s prvim: 'Tradicionalno so bile spojine olja granatnega jabolka hvaljene zaradi učinkov proti staranju,' certificirani dermatolog Raechele Cochran Gathers, M.D. , prej v skupni rabi z mindbodygreen . 'Olje iz semen granatnega jabolka ima močne antioksidativne in protivnetne lastnosti, zaradi česar je lahko koristno pri zmanjševanju znakov staranja, kot so gube in temne lise.'

Tako kot večina botaničnih olj je tudi olje granatnega jabolka super vlažilno. Bogato z maščobnimi kislinami in antioksidanti, olje napolni vašo kožo in okrepi vašo bariero za vlago; ima tudi mehčalne lastnosti, estetik Taylor Be enkrat Povej nam , kar pomeni, da lahko zmehča mikrorazpoke na koži in zgladi teksturo.

nov 8 zodiakalno znamenje

Granatno jabolko ekstrakt po drugi strani pa je še posebej hvaljen zaradi vsebnosti polifenolov – visokokakovosten 100-odstotni izvleček celega sadja granatnega jabolka se ponaša z najmanj 60% skupnih polifenolov 1 .*

In polifenoli so glavni akterji v prostoru zdravega staranja kože: dokazano je, da ta močna mikrohranila ščitijo celice vašega telesa (vključno s kožo) pred prostimi radikali, ki lahko povzročijo prezgodnje staranje kože. Smiselno je torej le, da je izvleček granatnega jabolka klinično dokazan zmanjšajo biomarkerje oksidativnega stresa 2 (kar se zgodi zaradi kopičenja prostih radikalov).*

Izvleček granatnega jabolka lahko tudi podpira sposobnost vaše kože, da prenese učinke UV žarkov, ki so odgovorni za do 80 % znakov staranja kože 3 . Glejte, dokazano je, da koncentrirani izvleček granatnega jabolka izboljšajo fotozaščito 4 v koži, kar pomeni, da so vaše kožne celice bolje opremljene za obvladovanje UV žarkov.

Drugo randomizirano kontrolirano preskušanje je pokazalo, da izvleček granatnega jabolka poveča odpornost kože 5 pred žarki UVB ter spremembe na kožni mikrobiom . Končno raziskava ugotavlja, da bi peroralno jemanje izvlečka granatnega jabolka lahko pomagalo pri pogostih pigmentacije zaradi sonca (tudi temne lise).*

Kako ga vključiti v svojo rutino

Ste pripravljeni na sezono granatnih jabolk? Imate srečo, saj je granatno jabolko pravzaprav zelo pogost dodatek izdelkom za nego kože (naj bo v obliki olja ali izvlečka).

'Vlažilni serumi in olja za obraz lahko vsebujejo olje granatnega jabolka in jih je enostavno vključiti v svojo rutino nege kože,' certificirani dermatolog Hadley King, M.D. prej povedal mbg . Preprosto poiščite roza granat olje ali izvleček na vaših etiketah (to je botanično ime za granatno jabolko).

Lahko bi celo podvojili svoja prizadevanja, če bi vzeli tudi dodatek izvlečka granatnega jabolka. Preprosto poiščite formule, ki vsebujejo le 100 % izvlečka celega sadja granatnega jabolka (spet poiščite roza granat na etiketi) in ustrezen odmerek najmanj 100 miligramov. Spodaj smo vključili nekaj vrednih izbir (tako ustnih kot tematskih) ali pa pobrskajte po tem seznamu visokokakovostni lepotni dodatki .

7. marec znak

celična lepota+

Glow Recipe Pomegranate peptidni učvrstitveni serum

YSE Beauty The Problem Solver posvetlitvena nega

DWB Beauty Bowe Growe

Augustinus Bader Olje za obraz

Odvoz

Pripravite se na jesen dekleta z granatnim jabolkom, tako da dodate te formule, prepojene z granatnim jabolkom, v svoj arzenal za nego kože. Podcenjeno sadje se ponaša z neštetimi koristmi za starajočo se kožo, vključno z lajšanjem drobnih gub, spodbujanjem hidracije, poenotenjem tona kože in še veliko več. Najboljši del? Sadje, bogato s polifenoli, lahko vključite v svojo rutino na več načinov – in debela koža mladostnega videza zahteva nego z več zornih kotov.