Ali je v redu obiskati hišo nekoga, če sta oba na socialni razdalji?
Trenutno je enostavno razumeti, da fizično ne moremo obiskati restavracij, frizerskih salonov ali vadbenih studiev, ker so zaprti. Toda drugi vidiki družbenega distanciranja so nekoliko bolj niansirani. Ne glede na to, ali želite obiskati kakšno drugo osebo po tem, ko sta oba v karanteni ali če ste ločen starš, ki si deli skrbništvo nad otrokom - ali je v redu, če gremo naprej in nazaj med različnimi gospodinjstvi, če sta oba socialno distancirana ?
Posvetovali smo se z dvema zdravstvenima strokovnjakoma in smernicami za centre za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), da bi odgovorili na ta bolj zapletena vprašanja o socialni oddaljenosti. Resda odgovori niso rezani in posušeni.
Ali lahko grem sem in tja na dom druge osebe, če sva oba socialno oddaljena?
Omejevanje osebnih stikov z drugimi je trenutno najboljši način za zmanjšanje širjenja koronavirusa. Socialno distanciranje, znano tudi kot fizično distanciranje, naj izvajajo vsi - tudi tisti, ki so na videz zdravi. Glede na Smernice CDC , socialno distanciranje pomeni 'ohranjanje prostora med sabo in drugimi ljudmi zunaj doma.'
Natančneje, priporočajo, da se izogibate najmanj 6 metrov stran od drugih, izogibate se gneči in ne zbirate v velikih prostorih ali majhne skupine. 'Ko se COVID-19 širi na vašem območju, bi morali vsi omejiti tesne stike s posamezniki zunaj vašega gospodinjstva v notranjih in zunanjih prostorih,' piše CDC. 'Izogibajte se velikim in manjšim druženjem v zasebnih krajih in javnih prostorih, kot so prijateljeva hiša, parki, restavracije, trgovine ali kje drugje.'
Samo skupni prehod med stanovanjem in stanovanjem druge osebe, ki ga lahko preživite skupaj, lahko ali pa tudi ne. Vključuje pa bližino ali stik z nekom zunaj vašega doma.
'Če bi si ljudje želeli redno obiskovati svojega partnerja, bi bilo verjetno bolj koristno, če se ne bi vozili sem in tja,' zdravnik integrativne medicine Amy Shah, dr. , nam pove. Namesto tega se lahko začasno preselite skupaj ali se odločite za to ostanite ločeni in se virtualno povežite zaenkrat.
Če ljudje v obeh gospodinjstvih izvajajo temeljito higieno rok, nošenje mask v javnosti in so sposobni potovati v obe smeri, ne da bi kršili smernice za socialno distanciranje, morda je v redu, če gremo sem in tja. Tveganja za to so le večja, kot če bi se zatekli na enem mestu, še posebej, če ima kateri od vaju sostanovalce.
Oglas
Možna tveganja obiska tujega doma.
„CDC in vrhunski strokovnjaki za javno zdravje in nalezljive bolezni imajo radi Anthony Fauci, dr. želijo, da se samoizoliramo z ljudmi, ki živijo v naših domovih, «pravi zdravnik integrativne medicine Aditi Nerurkar, dr.med., MPH , 'saj so to naši vsakdanji neposredni stiki.'
Če se odločite za potovanje sem in tja, morate razmisliti tudi o posrednem stiku, kar pomeni, da morate imeti v mislih ne samo to, s kom sami prihajate v stik, ampak tudi s kom so ti posamezniki morda komunicirali, preden so vas videli. . Na primer, vi in vaš prijatelj se lahko obiščeta samo drug drugega, lahko pa imata tudi sostanovalca, ki je morda na obisku njihovi domove prijateljev, nekateri od teh pa imajo morda službe, ki preprečujejo ustrezno socialno distanciranje itd. in tako naprej.
Zagotoviti, da so vse vpletene strani zdrave, je skoraj nemogoče, zlasti ker so asimptomatski primeri prispevali k širjenju COVID-19.
Ali lahko otroci gredo sem in tja med domove dveh staršev?
'Če si starši delijo skrbništvo nad otrokom, bi morali zdaj ostati pri hiši ene osebe,' pojasnjuje Shah. Omejevanje interakcij z več ljudmi lahko pomaga zagotoviti varnost vseh vpletenih.
Holistični otroški in družinski psiholog Nicole Beurkens, doktorica znanosti, CNS , ponuja drugačno mnenje. 'Glede na izjemne pretrese v življenju vsakogar, zlasti za otroke,' pravi, 'je smiselno, da družine vzdržujejo svoje roke skrbništva, razen če obstaja prepričljiv razlog, da tega ne storijo.'
Prepričljivi razlogi lahko vključujejo starejša ali drugače ranljiva oseba življenje v enem od starševskih domov ali spremembe urnikov dela, zaradi katerih je nemogoče biti doma.
'Starši bi morali biti očitno odprti za prilagodljivost, ki temelji na tem, kaj bo v tem času najbolj ustrezalo potrebam vseh,' pravi Beurkens. 'Vendar bi morali otroci in starši še naprej imeti koristi in stabilnost skupnega časa.'
Ta manj prekinjen čas, preživet z otroki, je tudi priložnost, da jim zagotovite doslednost in rutino, kar otroci potrebujejo.
Spodnja črta.
Vadba socialne oddaljenosti in zaščite na enem mestu je najboljši način za upočasnitev širjenja koronavirusa in zmanjšanje tveganja za izpostavljenost. Če želite obiskati dom druge osebe, se prepričajte, da veste, v kolikšni meri se vsi ljudje v obeh gospodinjstvih držijo socialnih distanc in drugih varnostnih protokolov, da boste lahko pravilno ocenili tveganja.
Daljši čas, ki ga preživite od bližnjih, je lahko izziv. Če ostanete doma in imate minimalne stike z drugimi, lahko še vedno najdete načine za to ostanite socialno povezani medtem ko je fizično oddaljena.
77777 angelska številka
Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.
Delite S Prijatelji:
