Preizkusil sem vsak trik s prebavo in to je (presenetljivo poceni in enostavno), ki dejansko deluje
Vsako noč po večerji si pripravim isto pijačo: velikodušen sivkast grenak v iskreči vodi. Pomirja me in mi pomaga prebaviti hrano pred spanjem, okusa pa je dovolj sladka, da je zadovoljiv nadomestek sode. Moj pristop do grenkobe je podoben Windexu iz Moja velika maščobna grška poroka ali kokosovo olje v svetu zdrave prehrane: se počutite napihnjeno? Vzemi nekaj grenčine. Vas boli želodec po zaužitju preveč tortiljinih čipsov? Grenčice so te dobile nazaj. Ali vaš trebuh zahteva čokoladno torto, medtem ko vaš um prijazno govori 'ne, hvala'? Grenčice, grenčice, grenčice.
Grenčice se običajno uporabljajo za dodajanje no, grenke note, ki uravnoteži koktajle, toda tinkture se že stoletja uporabljajo medicinsko.
Foto: Urban Moonshine
To je smiselno - grenak se nanaša le na zelišča, pridobljena v alkoholu, in zdravilnih lastnosti zelišč se že dolgo zavedamo. Čeprav glede grenčic ni nobenih pravil o vrstah zelišč (in večina blagovnih znamk želi ohraniti lastniško blagovno znamko), je nekaj takih, ki se običajno uporabljajo za doseganje tega grenkega okusa, vključno s kaskarilko, lubjem zdravilnega drevesa; encijan, super grenka korenina; in cassia čips, ki je soroden cimetu. Tiste se kombinira z začimbami, kot so kardamom, poprova koruza, vaniljev fižol, brinove jagode in še več - če ga že poveste, ima grenak okus. Začimbe in zelišča zagotavljajo edinstvene okuse, zaradi katerih grenčine v peneči vodi odlično nadomestijo soda.
Oglas
Grenko medicinsko delujejo na dveh ravneh.
Prvič, sama grenkoba tinktur stimulira želodčno kislino , kar olajša prebavo katere koli hrane, ki jo jeste. Poleg tega zdravilne lastnosti vseh začimb in zelišč delujejo. Vanilija je bila prikazano za povečanje duševne zmogljivosti, na primer, medtem ko je sivka že bila vedno znova prikazano biti močno orožje proti stresu, tesnobi in depresiji. Tudi ljudje se že dolgo zanašajo na močne grenke okuse, da bi odpravili sladko hrepenenje. V kombinaciji z občutkom polnjenja gazirane vode grenčine olajšajo zavrnitev sladice.
združljivost zodiaka 8. decembra
Niso pa vsi grenki enaki.
Pazite na blagovne znamke z umetnimi barvili in okusi - v grenkih deželah so neverjetno pogoste. ljubim Scrappy's Bitters , ki ima arome, kot so kardamom, pomarančna lupina in sivka, medtem ko Urban Moonshine naredi grenčine, posebej ustvarjene za lažjo prebavo, v velikosti, ki je popolnoma primerna za vrnitev torbice ali potovalne ročne prtljage, kot nalašč za odhod na letalo ali po obilnem restavracijskem obroku (naročite le penečo vodo in že ste pripravljeni ). Medtem ko se okus razlikuje, večina ni neverjetno grenka, okus na steklenički pa običajno prevladuje na nebu. To je najbolj podobno konzervi La Croix - razen z močnimi zdravilnimi učinki.
okt 26. zodiakalno znamenje
Bi radi izkoristili moč grenčine v obliki hrane? Oglejte si te okusne, pomirjujoče prebave. Ali poskusite s temi 7 živil, da bo vaša prebava gladko brenčala.
Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.
Delite S Prijatelji:
