Ugotovite Svoje Število Angela

Kaj se motimo glede probiotikov pri negi kože in kaj uporabiti namesto tega

Zakaj ta derm prisega na postbiotike – ne na probiotike

'Kožna pregrada je živ, cvetoč ekosistem. Je veliko bolj dinamičen in zapleten, kot smo sprva mislili,' pravi dermatolog s certifikatom Whitney Bowe, M.D. , član kolektiva mindbodygreen in ustanovitelj Dr. Whitney Bowe Beauty . 'Moramo najti načine, kako ga ohraniti uravnoteženega, bogatega in uspešnega. In kar zadeva popravilo kožne pregrade, je res treba začeti z mikrobiomom.' V tej epizodi Šola čiste lepote govorimo o večnivojskem pristopu k negi kože, najnovejših raziskavah kožnega mikrobioma in še veliko več.





Eden mojih najljubših delov epizode je, ko razpravljamo o spreminjajočem se svetu biotske nege kože. Natančneje, razpravljamo o tem, zakaj so pre- in postbiotiki pomembni za mikrobiom kože in zakaj bi morali biti skeptični do probiotikov.

211 angelska številka ljubezen

Zakaj ta koža odobrava postbiotike, ne prebiotike.

Pre-, pro- in postbiotiki so vse v zadnjem času priljubljene sestavine za nego kože. Razumljivo je, da jih lahko ljudje zmedejo. Ne samo, da zvenijo podobno, ampak imajo vsi bolj ali manj enako predvideno funkcijo: pomagati vaši kožni pregradi. Vendar smo ugotovili, da vsi razredi biotskih sestavin ne delujejo enako učinkovito.



'Probiotik je bil nekaj, na kar bi lahko vsak obesil klobuk. Vedeli smo, da je dober za črevesje, in potem je bilo to pri negi kože. Ljudje so razumeli, da so probiotiki dobri, vendar niso 100-odstotno razumeli, kako delujejo v formulacijah,' pojasnjuje. Bowe o noriji po probiotični negi kože izpred nekaj let.



V nadaljevanju pa pove, da se je izkazalo, da ti probiotiki niso ravno dosegli tega, kar so formulatorji mislili, da so. 'Ko ustvarite izdelek za nego kože, ki vsebuje vodo - imenovano emulzija, kot je serum ali krema -, mora imeti nekakšen sistem za konzerviranje, ki preprečuje, da bi se izdelek kontaminiral s škodljivimi klicami in mikrobi,' pravi.

Pred kratkim smo razpravljali o zapleteni naravi konzervansi v lepotnih izdelkih , in Bowe v tej epizodi pojasnjuje, da 'so nujno zlo', da izdelki ostanejo stabilni na policah in brez patogenov. 'Konzervansi, ki jih trenutno imamo, so učinkoviti pri preprečevanju kontaminacije, vendar ne morejo razlikovati med dobrimi in slabimi hrošči,' pravi. 'Torej, če v izdelek vnesete živi probiotik, bo ta sistem konzervansov uničil tudi probiotik.'



Razumljivo, 'je bilo to ogromno razočaranje za potrošnika,' pravi. Vendar to ne pomeni, da so vse biotske sestavine brez vrednosti. Pravzaprav so lahko pre- in postbiotiki (ali neživi elementi mikrobioma) izjemno koristni za kožo.



kaj pomeni 811

Na primer, postbiotiki so neživi koristni izidi probiotikov, ki lahko 'interaktirajo s celicami povrhnjice in vašo kožno pregrado na zelo pozitiven način.' Pojasnjuje, da obstaja več vrst postbiotikov, vključno s kratkoverižnimi maščobnimi kislinami, protimikrobnimi peptidi itd. Prebiotiki so kot gnojilo, ki lahko pomaga 'nahraniti dobre hrošče'.

Ker je kožni mikrobiom še razmeroma mlado področje raziskav, se je treba še veliko naučiti o tem, kako zanjo najbolje skrbeti z nego kože. Če želite izvedeti več o najnovejših informacijah, se vključite v epizodo.



Oglaševanje Ta oglas je prikazan z uporabo vsebine tretjih oseb in ne nadzorujemo njegovih funkcij za ljudi s posebnimi potrebami.

Zdaj ste naročeni

Bodite pozorni na pozdravno e-pošto v vašem nabiralniku!

Delite S Prijatelji: