Kozice iz Diavola
- Raven: enostavno
- Skupaj: 33 min
- Priprava: 15 min
- kuhaj: 18 min
- Donos: 4 porcije
- Informacije o prehrani
- Prehranska analiza
- Na porcijo
- Kalorije
- 310
- Skupna maščoba
- 18 gramov
- Nasičena maščoba
- 3 grame
- holesterola
- 182 miligramov
- natrij
- 787 miligramov
- Ogljikovi hidrati
- 10 gramov
- Prehranske vlaknine
- 3 grame
- Beljakovine
- 25 gramov
- Sladkor
- 5 gramov
- Raven: enostavno
- Skupaj: 33 min
- Priprava: 15 min
- kuhaj: 18 min
- Donos: 4 porcije
- Informacije o prehrani
- Prehranska analiza
- Na porcijo
- Kalorije
- 310
- Skupna maščoba
- 18 gramov
- Nasičena maščoba
- 3 grame
- holesterola
- 182 miligramov
- natrij
- 787 miligramov
- Ogljikovi hidrati
- 10 gramov
- Prehranske vlaknine
- 3 grame
- Beljakovine
- 25 gramov
- Sladkor
- 5 gramov
Sestavine
Počisti vse
1 funt velike kozice, olupljene, razrezane
1 čajna žlička soli, po potrebi še dodatno
angel številka 300
1 čajna žlička posušenih zdrobljenih kosmičev rdeče paprike
3 žlice olivnega olja, plus 1 do 2 žlici
1 srednja čebula, narezana
9. oktober znak
1 pločevinka (14 1/2 unče) na kocke narezan paradižnik
1 skodelica suhega belega vina
3 stroki česna, sesekljani
1/4 čajne žličke posušenih listov origana
3 žlice sesekljanih svežih listov italijanskega peteršilja
16. dec zodiak
3 žlice sesekljanih svežih listov bazilike
Navodila
GLEJ Oglejte si, kako narediti ta recept. - Kozico stresite v srednjo skledo z 1 čajno žličko soli in kosmičev rdeče paprike. V težki veliki ponvi segrejte 3 žlice olja na srednje močnem ognju. Dodajte kozico in pražite približno minuto, premešajte in nadaljujte s kuhanjem, dokler niso le kuhani, približno 1 do 2 minuti. Kozico prestavimo na velik krožnik; dati na stran. V isto ponev dodamo čebulo, v ponev po potrebi dodamo 1 do 2 čajni žlički olivnega olja in pražimo, dokler ni prosojna, približno 5 minut. Dodajte paradižnik z njihovimi sokovi, vinom, česnom in origanom. Dušimo, dokler se omaka rahlo ne zgosti, približno 10 minut. Kozico in morebitne nakopičene sokove vrnite v paradižnikovo mešanico; premešamo in kuhamo približno minuto, da se okusi združijo. Vmešajte peteršilj in baziliko. Začinite z več soli, po okusu in postrezite.
Delite S Prijatelji: