Ugotovite Svoje Število Angela

Dietna prehrana, vitamini in prehrana

vaga-zodiak-znak-hrana-prehrana-in-prehrana

Za razliko od večine zodiakalnih znamenj, tehtnica uporablja moko in testenine. Lahko jih začinimo z aromatičnimi zelišči, vendar se ne smejo zanositi s prekajenim mesom, margarino in svežim maščobnim mlekom. Nasprotno pa bodo koristili kislo-mlečni izdelki. Tudi tehtnice lahko v svoj dnevni meni vključijo kruh, riž, beluše, školjke (školjke). Tako je italijanska kuhinja najprimernejša za to nebesno znamenje. Toda kislih brusnic, rib, divjadi, škroba, sladkorja, slada je pogosto bolje, da jih ne uporabljamo. Uteži morajo omejiti količino tekočine in, da ne vzbudijo žeje, ter uporabo slane in začinjene hrane. Kumare so odličen način za potešitev žeje.





Namesto soli je priporočljivo, da vse jedi potresemo s suhimi morskimi algami. Ker je kisla hrana škodljiva tudi za Tehtnico, je treba kislico, kis in agrume jemati zmerno. Hkrati so za predstavnike tega znaka koristne gorčica, jagode, jagode, črni ribez, grozdje, breskve, marelice, slive, redkev in zelena solata. Od zelišč sta priporočljivi bazilika in rožmarin. Za Tehtnico je koristno tudi, če pijejo juho iz podžema, vzkaljena žita pa lahko zanje postanejo vir vitaminov.

Fosfor

Meso, jetra, ribe, piščančja jajca, gobe; mleko, skuta, sir. Kruh kruh, ovsena kaša. Česen. Oreški: orehi, gozd, mandlji, arašidi. Draga.



Kalij

Ribe; Rdeča paprika. Zelenjava: krompir, zelje, buča, bučke. Suho sadje: marelice, suhe slive, rozine, suhe marelice. Črni ribez, limona, med.



5. julij zodiakalno znamenje

Natrij

Piščančja jajca, perutnina; sladka paprika, čebula. Draga. Rženi kruh.

28. december združljivost zodiaka

Žveplo

Surova piščančja jajca, teletina, ribe, kaviar; zelena.



Vitamini, ki jih potrebujejo Tehtnica, so B, C.



Oglejte si tudi:

Delite S Prijatelji: