Menopavza lahko povzroči občutljivo kožo: tukaj je, zakaj in kaj storiti 

Ko se staramo, se naša koža spreminja; To vemo, da je res. Najbolj očitne stvari, na katere si ljudje mislijo, so gubanje, povezovanje in spremembe teksture - ali vsaj te dobijo levji delež pozornosti, ko gre za lepotni trg. Po tem običajno slišite pritožbe o suhosti - saj vaša koža s časom izgubi sposobnost, da v vlagi lovi vlago. Ena težava s kožo, o kateri boste morda slišali manj, vendar ni nič manj pogosta, je občutljivost. Ko se starate, lahko vaša koža postane bolj občutljiva, še posebej po tem, ko udarite v menopavzo.

Zato, če ste v 40. ali 50. letih, boste morda kar naenkrat dražili izdelke, ki jih še nikoli niste storili. Ali pa lahko pri uvajanju novih izdelkov v svojo rutino izbruhnete v izpuščajih ali izboklinah in to nikoli ni bilo zaskrbljujoče. 

Da, s starostjo pride do občutljivosti. 

Kako lahko menopavza naredi vašo kožo bolj občutljivo

Občutljivost kože se močno razlikuje od osebe do osebe, izraz 'občutljiva koža' pa je velika, ki zajema različne kožne stanja (na primer ekcem in rozaceja). Na splošno pa je 'značilna koža, ki ne more prenašati težkih stanj, kemikalij, okolij ali celo diet' Purvisha Patel, M.D. , prej nam je povedal občutljiva koža . 

marec 19. zodiakalno znamenje

In osnovni vzroki za občutljivo kožo so tudi v različnih oblikah. Sama po sebi lahko imate občutljivo kožo, 'senzibilizirano' kožo lahko ustvarite ogroža vašo oviro Z odstranjevanjem izdelkov in ga lahko razvijate s časom, kot v primeru menopavze. 

angel številka 220

Glej, z menopavzo naše spolne hormone precej dramatično padajo in naši seksualni hormoni precej močno vplivajo na zdravje kože. 'Ko se naši hormoni v menopavzi zmanjšujejo, se funkcije, ki jih izvajajo za ohranjanje zdravja in vitalnosti kože, zmanjšujejo, za katere je značilno zmanjšanje znoja, sebuma in imunskih funkcij, kar ima za posledico pomembne spremembe na površini kože, vključno s pH, lipidnim sestavom in izločanjem sebuma,' dermatologom, ki je bil dermatolog na plošči, dermatologom. Keira Barr, M.D. , prej nam je pripovedoval o menopavzi in koži. 'Te spremembe zagotavljajo tudi morebitne spremembe na koži, ki lahko vplivajo na to kožni mikrobiom . 

Te funkcionalne spremembe povzročijo široko paleto stvari, od zmanjšane proizvodnje kolagena (beri: vaša koža postane manj debela in se lažje poveli), manj živahnosti ipd. V primeru senzibidov pa se resnično spušča na funkcijo pH in kožne pregrade. 'Ker se pH raven naše kože spreminja pri približno 50 letih, koža postane bolj občutljiva, ženske pa bolj verjetno razvijejo izpuščaje in zlahka razdražene kože,' pravi Barr.

Kaj storiti glede občutljive kože

Občutljiva koža je zapletena za zdravljenje kot druge vrste kože, saj gre bolj za tisto, česar ne uporabljate - ne kot to, kar ste. Za začetek omejite vse pogoste ali znane alergene, kot so dišave ali strožje sestavine (da, to pomeni, da tudi če bi radi ljubili močne kisline ali močan retinol, jih morda ne boste mogli več prenašati). Od tam lahko vključite pomirjujoče, zdravilne botanike, ki nekaj moči vrnejo v pregrado. 

Barr se strinja: 'Uporaba izdelki brez dišav , s protivnetnimi, vlažilnimi in pomirjujočimi lastnostmi je ključnega pomena za vzdrževanje in obnovo vlage in celovitosti kožne pregrade. '  

Osredotočiti se morate tudi na uravnoteženje mikrobioma, z biome prijaznimi topikali in nagajite vse odstranjevalne aktive. Glede prvega izberite izdelke, ki so napolnjeni s pred- in probotiko, da pomagajo negovati občutljivo floro. Za slednje je največje vprašanje sulfate, ki jih najdemo v čistilih in pranju, ki odvzamejo tako slabe kot dobre bakterije s kože. 

Odvzem

Če ne morete prenašati istih izdelkov, ki ste jih nekoč opravili v mladosti, niste sami. Menopavza povzroča občutljivost za kožo zaradi sprememb pH in funkcije kožne pregrade. Če opazite več draženja, bodite pozorni, da se ustavite z uporabo ostrih izdelkov in sulfatov ter dodajate pomirjujoče sestavine.  

nov 24. zodiak