Najboljša cenovno dostopna eterična olja za aromaterapijo

Aromaterapija je rastoči sektor popolnoma naravne industrije zdravja in lepote in zlahka je razumeti, zakaj. Vključevanje esencialna olja in zdravila iz aromatičnih rastlin v vašo rutino, izdelki pa lahko podpirajo številne vidike zdravja. Eno najpogostejših napačnih prepričanj je, da kakovostna eterična olja vedno pokvarijo denar. Vendar temu ni tako.

Industrija je polna dobaviteljev, ki plenijo na dejstvo, da mnogi kupci morda ne vedo veliko o aromaterapiji. Na žalost panoga nima predpisov, zato mnogi nasedajo tržnim trikom, kot je prepričanje, da izraza, kot sta 'terapevtska stopnja' in 'certificirano čista', dejansko pomenita, da se držijo višjih standardov. na žalost ni vedno tako . Tukaj je nekaj blagovnih znamk, ki ponujajo kakovostna eterična olja, ki vam prinesejo največ za vaš denar:

Rastlinska terapija

probiotik+

(108)

Rastlinska terapija se je povezal z vodjo industrije in gurujem za varnost aromaterapije Robertom Tisserandom. Z njegovim sodelovanjem so izpeljali celotno linijo za otroke varnih sinergij, ki so primerne za vašo celotno družino. Imajo pregledne prakse testiranja tretjih oseb in nekaj najboljših storitev za stranke v podjetju – na primer, na njihovem spletnem mestu, če jih morate kontaktirati, se lahko odločite za pogovor s službo za stranke ali certificiranim aromaterapevtom. Z veliko izbiro olj jih prodajajo v številnih različnih velikostih in imajo ekonomične 10-mililitrske stekleničke, kot nalašč za tiste, ki želijo preizkusiti.

Aura Cacia

Nacionalno priznan zaradi svoje prisotnosti pri trgovcih na drobno, kot sta Whole Foods in Amazon.com, Aura Cacia je član Frontier Co-op. Aura Cacia je moja izbira za dražja, predhodno razredčena olja, kot je helichrysum. Imajo cenovno ugodne in kakovostne možnosti, ki jih lahko dobite v hipu. Poleg tega kot del zadružnega modela trajnostnega pridobivanja vračajo prek Projekt pozitivne spremembe ob vsakem nakupu.

vodnar moški bik ženska

Originalne švicarske aromatike

Strokovnjak za industrijo dr. Kurt Schnaubelt ponuja le pristna in pristna eterična olja pri Originalne švicarske aromatike . Njihova zaščita pred ponarejanjem so tesni odnosi z vsakim proizvajalcem, ki pogosto divje obirajo in ekološko certificirajo svoje izdelke. Ne pozabite kupiti njihove zbirke, če iščete redka olja ali vedno želite informacije o proizvodnji in zbiranju olja.

Mala podjetja

Če želite nakupovati lokalno, izvolite. Obstaja veliko lastnikov malih podjetij, ki vodijo neverjetne lekarne, ki izdelujejo edinstvene mešanice ali izdelke po pošteni ceni. Nekateri izmed mojih najljubših vključujejo Stillpoint Aromatics v Sedoni, Arizona; Enfleurage in Newyorški inštitut za aromaterapijo —oba v NYC; in Eden Botanicals ki se nahaja v Petalumi v Kaliforniji. Če malo raziščete, boste morda našli ugledne šole ali trgovine za aromaterapijo na vašem območju in ugotovili, da so vam nekateri dobavitelji določenih olj bolj všeč kot drugi.

4 nasveti za pripravo aromaterapije za vsak proračun.

1. Ne pozabite, da je za destilacijo eteričnega olja potrebnih veliko rastlin.

Za pridobivanje eteričnih olj morajo deli ali lupine cvetočih rastlin skozi destilacijo. Seveda nekatere rastline zlahka proizvedejo veliko olja, druge pa imajo bolj delovno intenzivne procese, ki dajejo manjše količine eteričnega olja. Na primer, damascen vrtnica je eno izmed najbolj razvpitih delovno intenzivnih eteričnih olj za destilacijo, kar se odraža v njegovi visoki ceni. Za proizvodnjo 1 funta eteričnega olja je potrebnih približno 2500 funtov cvetov vrtnic. Vrtnica je nežna roža in destilarne imajo kratko 30-dnevno obdobje za pobiranje pridelka, česar ni mogoče storiti v času največje sončne vročine. Kot rečeno, se čisto olje damaščanske vrtnice pogosto prodaja za več kot 2000 dolarjev za funt. Vrtnica je morda najbolj skrajni primer, toda druga eterična olja, tako kot mnogi citrusi, so destilirana s hladno stiskanjem in jih je mogoče najti v uporabnih količinah za 15 dolarjev ali manj. Poznavanje določenih rastlin vam lahko pomaga prepoznati poštene tržne cene in opaziti rdeče zastave.

2. Poučite se o izvoru olj.

Seveda različne rastline pomenijo različne cene. Nekatere rastline veljajo za redkost (kot ste videli zgoraj pri vrtnici), zato je pomembno upoštevati ekološke in proizvodne dejavnike, ki vplivajo na ceno nafte. Podnebje? Izumrtje? Trgovinski zakoni? Pogosto mora visoka cena pri uglednem prodajalcu pomeniti visokokakovostno olje. Moje najljubše eterično olje je palisander; vendar se palisander goji iz drevesa, ki izvira iz amazonskega deževnega gozda, ki velja za ogroženo. Če veste, od kod izvirajo vaša olja in kako so pridelana, postane potrošnik bolj pozoren. Poleg tega imajo številna eterična olja terapevtske lastnosti in podobne arome, zaradi česar je zamenjava enostavna. Na primer, uporabljam palisander, čeprav postaja vse bolj trajnostno posekan sivka ali ho les namesto tega.

3. Vedite, da je manj več.

Eterična olja so visoko koncentrirani rastlinski izvlečki. Malo gre daleč! Kot rečeno, naj vas ne zavede. Majhna 5- ali 10-ml steklenička je zelo močna in bo verjetno zadostovala, da vam bo ob pogosti uporabi zadostovala več mesecev. Toda rok uporabnosti olj se drastično razlikuje. Splošno pravilo je, da eterična olja porabite v enem letu po nakupu, vendar bodo mnoga ostala sveža dlje, če jih boste hranili v hladilniku. Pravzaprav mnogi aromaterapevti hranijo dragocena olja v hladilniku in vedno hranijo citruse ter bolj hlapne, minljive zgornje note in nosilna olja v hladilniku.

Poleg tega je redčenje eteričnega olja ključno za učinkovito terapevtsko korist. Pravzaprav skoraj vsa eterična olja, z izjemo sivke in čajevec , je treba pred uporabo na koži zmešati z nosilnim oljem. Uporaba nekaj kapljic olja neposredno iz stekleničke lahko povzroči preobčutljivost kože, ki je lahko v obliki alergijske reakcije ali izpuščaja. Pravilno razredčena olja bodo poskrbela, da bodo trajala dlje.

22. julij horoskop

4. Začnite z osnovami.

Za začetnike v aromaterapiji je razumljivo, da želijo vsako eterično olje. Vendar je potreben čas, da zgradite lastno lekarno in se povežete z različnimi vonji. Če želite začeti, predlagam nakup treh običajnih, cenovno ugodnih in učinkovitih eteričnih olj z malo pomisleki glede varnosti: sivke, čajevca in sladke pomaranče. Kupite difuzor in ga uporabite. Diffusing je neverjetno ekonomična uporaba olj, ki vam omogoča, da jih uporabljate vsak dan, ne da bi bili preobremenjeni s krivuljami učenja o varnosti z lokalno uporabo in formulacijo izdelka DIY. Poleg tega ima aromaterapija veliko uporab – zdravje, nega kože, čiščenje itd. Zato je pomembno, da kakovost olj uskladite s svojimi potrebami. Na primer, za obraz uporabljam dobro raziskana, visokokakovostna olja, vendar sem manj tog pri izbiri olj, ki jih vključim v izdelke za čiščenje doma, ki jih naredi sam. In če vas zanima aromaterapija za nego kože, začnite s hidrosoli. Hidrosoli so stranski produkt procesa destilacije na vodni osnovi, vendar so veliko nežnejši in cenejši od eteričnih olj.