Odložite telefon za večje zadovoljstvo v razmerju, kažejo raziskave

Vsi smo krivi, če občasno počnemo stvari, ki našemu partnerju niso všeč, na primer pozabimo odnesti smeti ali zamujamo na zmenek na večerjo. Toda glede na nove raziskave, objavljene v reviji Psihološka poročila , bi lahko eno na videz nedolžno vedenje negativno vplivalo na vajin odnos bolj, kot si morda mislite. Imenuje se 'phubbing' - tukaj morate vedeti.

Preučevanje vpliva 'phubbinga' v odnosih

»Phubbing« ali »phone-snubbing« je izraz, ki se uporablja za opis uporabo telefona med interakcijo iz oči v oči, zaradi česar je manj pozornosti na sogovorniku in več pozornosti na telefonu. Zveni znano?

Postalo je vse prepogosto in v tej študiji je turški raziskovalec želel izvedeti, kako to vedenje vpliva na naše zadovoljstvo v zvezi. Da bi to naredil, je izvedel spletno anketo z nekaj več kot 300 ljudmi, kjer so udeleženci poročali o svojem zadovoljstvu z življenjem, zadovoljstvu z odnosom, kakovosti odnosa in izpostavljenosti phubbingu v odnosu.

najboljša delovna mesta za strelca

In na podlagi ugotovitev, phubbing ima resničen vpliv . Rezultati so namreč pokazali, da so ljudje, ki so bili bolj izpostavljeni partnerskemu phubbingu, poročali tudi o nižji kakovosti odnosa in zadovoljstvu z njim. Več partnerskega phubbinga ni pokazalo pomembne povezave z zadovoljstvom z življenjem, vendar so rezultati bolj niansirani.

angel številka 224

Na drugi strani pa so bile višje ravni zadovoljstva z odnosom povezane z višjimi stopnjami zadovoljstva z življenjem, pri čemer je bilo večje zadovoljstvo z odnosom povezano tudi z nižjimi stopnjami partnerskega phubbinga. Torej, avtor študije Faruk Caner Yam Ph.D. ugotavlja, obstaja posredna povezava med zadovoljstvom z življenjem in partnerskim phubbingom, ki se doseže prek zadovoljstvo v odnosu .

Kaj storiti glede tega

Kot pojasnjuje Caner Yam: »Fenomen phubbinga, ki prizadene socialne interakcije posameznikov, je pomemben dejavnik tveganja za romantična razmerja,« in dodaja: »To, da so partnerji med romantičnimi razmerji preveč zaposleni s pametnimi telefoni, škoduje zadovoljstvu v razmerju in dojemanju romantičnega odnosa. kakovost.'

Nadalje pravi, da njegove ugotovitve poudarjajo, kako pomembno je, da pari razumejo, kako njihova uporaba telefona vpliva na njihov odnos – in dobra novica je, da morate samo odložiti telefon.

Seveda je lažje reči kot narediti, toda če ugotovite, da je bilo vaše zadovoljstvo v razmerju nekaj časa nižje uporaba telefona je bila visoka , to bi lahko pojasnilo, zakaj.

Odvoz

Ko gre za zadovoljstvo v odnosu , toliko dejavnikov je v igri, kot so aktivno poslušanje, čutenje videno in razumljeno , in sočutno komunikacijo. In na podlagi te raziskave te stvari enostavno niso tako izvedljive, ko so nam v obrazu telefoni.

13. januar znak