Ugotovite Svoje Število Angela

Eno leto po dojenčku: pričakovanja vs. Resničnost

Vemo, da je danes težko biti zavesten starš. Obstaja toliko pritiskov, množica odločitev in nekdo za vogalom, za katerega se zdi, da vedno to počne bolje. Tukaj smo, da vam povemo: Sprostite se, niso. Tu imajo pravi starši radi dihalnega strokovnjaka Ashley Neese , pokažejo, kako plujejo po lepem, neurejenem delu ustvarjanja družine. To je (večinoma) čuječe starševstvo.

Ko sem bila noseča, sem imela več kot nekaj pričakovanj, ki se niso izšla tako, kot sem načrtovala, ko se je Salomon rodil. In vse se je začelo z delom.





1.Delo

Ko sem večino četrtega trimesečja počival, sem si mislil, da bom ob prihodu našega otroka skočil nazaj v službo. Vrnil bi se k poučevanju dihanja in videvanju svojih poslovnih strank. Pričakoval sem, da bom načrtoval ogled mesta po več mestih Kako dihati . Kmalu pa sem ugotovil, da bi to pomenilo, da bi, če bi želel staršati, kako hočem, pomenilo, da bi manj časa vodil svoje podjetje in več časa doma s Salomonom.

K sreči je bilo moje srce s tem spoznanjem stoodstotno naklonjeno, zato sem se odločil reorganizirati in združiti svoje delovno življenje, tako da bo odražalo pozornega starša, da še vedno postajam.



Oglas

dva.Samooskrba

Čeprav se vsak dan razlikuje, je postalo nekaj sidrnih ritualov zame enako pomembno kot za našo družino. Številne prakse samooskrbe, ki so delovale zame pred starševstvom, delujejo še danes.



422 pomen angelskega števila
Eno leto po dojenčku: pričakovanja vs. Resničnost

Slika avtorjaHannah Thornhill

Fizično počutje - kaj jem, kako premikam telo, kako se spočijem - je zame stalnica. Glede na to, da je bil moj spanec v zadnjih 13 mesecih precej pikan, je to, kar jem, postalo še bolj pomembno kot prej. Poskrbeti moram za sezonsko zelenjavo, okusne maščobe, kot so ghee, lokalna zdravilna zelišča, voda, domača kostna juha in trajnostno meso, je nujno za vsak vidik mojega zdravja. Za lažje spanje sem opremil sobe okoli našega doma C by GE polnobarvne pametne žarnice , ki jih je enostavno prilagoditi, da zvečer izrežejo modro svetlobo in namesto njih uporabijo toplejše tone, zatemnjene. To je velika podpora za zdrave cirkadiane ritme.



3.Okoljska ozaveščenost

Po Salomonovem počutju mi ​​varstvo okolja postaja vse bolj pomembno. Približno takrat, ko sem zanosila, sem v sebi zaslišala citat: 'Zemlje ne podedujemo od svojih prednikov, temveč si jo sposodimo od svojih otrok.'



Od takrat smo skorajda izpustili plastiko za enkratno uporabo, si vzeli torbe, ko kupujemo, raziskovali blagovne znamke in podjetja, od katerih kupujemo, jih recikliramo, recikliramo in doniramo okoljskim neprofitnim organizacijam, ki podpirajo našo vizijo o čistejši prihodnosti za vse .

Štiri.Domov

Eno leto po dojenčku: pričakovanja vs. Resničnost

Slika avtorjaHannah Thornhill



Vzpostavitev doma okoli Salomona in njegovih potreb je za nas postala še ena velika prednostna naloga. Ko ima na voljo dovolj prostora za igro, tekanje naokoli in lahko brez težav sodeluje s svojo okolico, se nam zdi, da je celoten dom usklajen. The C by GE barvni trakovi na primer, bili na našem radarju, saj bi bili za našega sina res zabavni, ko bo sčasoma imel svojo sobo. Obožuje barve in ker jih je tako enostavno obesiti in sneti, bi bil preprost način, da bi svoji sobi dodali več barv, ne da bi morali barvati stene!



Odkar imamo svojega dojenčka, smo lahko izpustili tudi nekaj majhnih stvari, ki v veliki shemi resnično niso pomembne - in veliko od tega vključuje naš življenjski prostor. Življenje z dvema hišnima ljubljenčkoma in malčkom odkrito povedano postane precej neurejeno in preprosto ni dovolj ur na dan, da bi bilo vse čisto. To je tako poseben čas v našem življenju in veselim se, da lahko kar tako pustimo, da stvari gredo v našem domu, še posebej, če to pomeni, da še enkrat slišimo Salomonov smeh in ga opazujemo, kako uživa v jedenju avokada ali hranjenju našega psa Grete. Naš dom je s tem postal bolj minimalen in počuti se res dobro.

Nakup te zgodbe:

Kupi zdaj