Ugotovite Svoje Število Angela

Dietska prehrana, vitamini in prehrana

ribe-zodiak-znak-hrana-prehrana-in-prehrana

Ribe imajo občutljiv želodec, zato morajo biti previdni in zmerni v hrani, da se izognejo želodčnim in črevesnim težavam, pa tudi zastrupitvi s hrano. Pri izbiri izdelkov morate vsekakor paziti na čas proizvodnje in prodaje.





Za Ribe je bolje, da iz svojega jedilnika izključijo konzervirano hrano in vse mastne omake. Med ljudmi, rojenimi pod tem zodiakalnim znamenjem, je še posebej veliko vegetarijancev. Vendar meso zanje ni kontraindicirano, jesti ga morajo le zmerno in ne ponoči. Koristne so ribe, oreški, sončnična semena, granatno jabolko, redkev, špinača, zelenjava (sveža in pečena), sir, soja, začimbe, morski sadeži. Surova žita so lahko v veliko korist.

Ribe se nagibajo k orientalski hrani, zato imajo radi začinjene začimbe, kot je curry, vendar nikakor ne smejo uporabljati pekočega popra. Šipek bi se moral redno pojavljati v meniju Rib, ki telesu zagotavlja vitamine C in P, spodbuja tvorbo krvi in ​​spodbuja črevesno aktivnost. Tudi predstavniki tega znaka za normalno delovanje telesa potrebujejo železov fosfat, ki ga vsebuje kutina in jabolčna lupina. Tekočine Ribe je bolje uporabljati čim manj, alkohol pa jim je praviloma kontraindiciran.



Cink

Meso, perutnina, jetra; morski sadeži, ribe. Siri, pivski kvas. Zelenjava, stročnice, ovseni kosmiči, rženi kruh. Orehi, arašidi. Maline.



Jod

Morske ribe, morske alge. Piščančja jajca. Zelenjava: korenje, paradižnik, pesa, kumare. Slive, grozdje.

Žveplo

Piščančja jajca, teletina, ribe, kaviar.



Vitamini, ki jih potrebujejo ribe: A, D.



leovska žival

Oglejte si tudi:

Delite S Prijatelji: