Praksa, ki jo navdihuje narava, za zmanjšanje preobremenjenosti in pospešitev lastne rasti

Reči da nečemu pomeni reči ne nečemu drugemu. Da karkoli pridelamo, moramo biti pripravljeni tudi na obrezovanje. Dejanje samozavestnega odrezavanja nečesa zahteva prakso, zato je občutek nelagodja naraven. Vendar je pomembno sprejeti ta občutek in hkrati biti navdušen nad tem, kar je pred vami.

Tako kot vaš vrt in sobne rastline zahtevajo obrezovanje da bi uspevali, enako velja za dele vašega življenja, ki ne rastejo z vami. Obrezati pomeni pridobiti priložnost, da nekaj doseže svoj polni potencial. Seveda je lahko strašljivo soočiti se z neznanim in neznanim, lahko pa je tudi dramatično in vznemirljivo.

Vzemite si trenutek in si predstavljajte obdobje v svojem življenju, ko vam je bilo nekaj, na kar ste se začeli zanašati, vzeto; morda ste izgubili službo, se je razmerje končalo ali ste se morali odseliti iz doma, ki ste ga imeli radi. Razmislite, kako je ta odsotnost zahtevala, da se prilagodite in postanete močnejši.

Kakšen bi bil občutek, ko bi vstopili v sezono agresivnega striženja? Kaj pa, če bi kakšna nepredvidena okoliščina grozila, da bo zmanjšala skoraj vso vašo nedavno rast? Začeti bi morali od začetka; šele zdaj ste opremljeni z orodji, ki jih prej niste imeli. To je drzen trenutek, a s pogumom lahko trenirate svoj um, da ponovno zraste z močjo.

Kako delati manj omogoča večjo rast

Razmislite o letni praksi vinarjev, ki odrežejo skoraj vso novo rast iz prejšnjega leta. Popolnoma obrezati tisto, kar je pravkar zraslo, se zdi nelogično, vendar je pomemben korak in ključ do uspeha žetve v naslednji sezoni.

Posledica te prakse je manj grozdja, vendar je v idealnem primeru tisto, ki zraste, višje kakovosti. Brez obrezovanja bi grmi obrodili več grozdja – torej več vina. Toda v tem presežku lahko trpi kakovost.

Poskusite to povezati s svojim življenjem. Imeti presežek ni vedno povezano s tem, da imate tisto, kar si dejansko želite in potrebujete. Če je zmanjšanje potrebno, vam naravni svet nudi navdih in pomiritev, ko začnete živahno sezono obrezovanja. To lahko pomeni, da opustite obveznosti, projekte ali priložnosti, tudi nekatere, v katerih uživate, da naredite prostor za obnovitev svoje energije. Zdravo obrezovanje lahko pomeni tudi manj časa ljudje ali situacije, ki ne rastejo z vami .

Ko razmišljate o obrezovanju, se prilagodite času. Če obrezujete prepozno, se boste odzvali naknadno in ne boste naredili dejanja, ki je razmišljalo naprej. Obrezovanje zahteva pripravljenost, da ste odkriti in sprejemate odločitve, preden lahko vidite rezultate. Ko razumete, da porumeneli listi zmanjšujejo potencial rastline, lahko začnete videti rumene liste v svojem življenju.

Zamislite si, da ste pripravljeni na obrezovanje za napredek. To od vas zahteva res zaupaj svojemu občutku , sprejemanje selektivnosti, izbiranje samega sebe in odrezovanje tistega, kar vam ne pomaga rasti. V naravi je potrebno odrezati nove rasti ali pravočasne konce. Morda se vam ne zdi prav, a koristi sčasoma postajajo večje.

Ko se lotimo afirmacij, meditacij in navodil, ne pozabite, da moramo biti za pravilno obrezovanje pogumni.

Afirmacije v podporo vašemu obrezovanju

• Imam moč, da obrežem tisto, kar ne raste več, in naredim prostor za nove poganjke.
• Ko izgubim ravnotežje s seboj, se ustavim, da odstranim motnje in preoblikujem svojo pot naprej.
• Sam sem odgovoren za svojo rast. Kot kmet s sadnim drevjem redno obrezujem dele, ki ne podpirajo obilja.

Vodena meditacija o obrezovanju

Vdihnite, začasno ustavite in izdihnite. Spomnite se velike lončnice z opazno novo rastjo.

Rastlina je večinoma zdravega lovsko zelenega odtenka. Kljub temu opazite nekatere dele, ki so videti obrabljeni in razbarvani.

6. marec horoskop

Osredotočite se na dva lista, ki sta postala rumeno-zelena in bosta kmalu odpadla.

Ti listi so vstopili v osupljivo fazo lepote in pustiti, da odidejo, se počuti grdo, vendar jih morate obrezati, da jih zaščitite.

Ko porumeneli listi izginejo, bo rastlina svoja hranila usmerila v zelene, zdrave liste.

S pomirjujočim vdihom in izdihom si predstavljajte, kako vzamete škarje za striženje in sesekljate ovenele liste.

Z obrezovanjem sprostite tisto, kar vleče rastlinski potencial. Podpirate njegovo dobro počutje in dolgoživost.

14. oktober zodiakalno znamenje

Dovolite, da vas slika odrezovanja utrujenih listov spomni na podobne liste v vašem življenju. Morda se nekaj zdi težko in obremenjujoče. Morda se ne ujema z vašim namenom in strastmi.

Obstajajo lahko deli vašega življenja, ki ne služijo rasti, vitalnosti in harmoniji vašega celotnega bitja. Predstavljajte si, da zmanjšate tisto, kar vam ne pomaga rasti.

Opazite, kako vam skrb za rastlino, vzeti čas za zaščitno obrezovanje, pokaže načine, kako bolje skrbeti zase.

Med obrezovanjem vdihnite; izdihnite, ko spodbujate in spodbujate novo rast.

Kako se lotiti obrezovanja

Preučimo načine za obrezovanje delov narave in prevedimo te različne načine obrezovanja v korist lastnega življenja. Spodaj so tri pogoste oblike obrezovanja. Preberite in si predstavljajte, kako se izvaja vsak:

• Ščipanje: Najenostavnejša oblika obrezovanja vključuje odstranjevanje končnih brstov, ki rastejo iz konice poganjka. To obrezovanje spodbudi rastlino, da razvije grmasto rast namesto vretenastih poganjkov.
• Naslov: Ti rezi pripravijo rastlino za bolj gosto rast z bolj odločnim pristopom k obrezovanju z rezanjem bolj nazaj na steblu, med pojemajočim cvetom in zdravo rastjo.
• Redčenje: Ta tehnika vključuje odstranjevanje celih vej v bližini stičišča večje veje, da se ohrani splošna oblika, medtem ko se odstranijo velike veje.

Zdaj pa vzemite to rastlinsko prakso in jo uporabite za ljudi:

Popolno obrezovanje vsega napredka, vse nove rasti običajno ni potrebno. Zmanjšanje majhnih porcij lahko prinese velike rezultate.

Poglejte svoje življenje in se osredotočite na glavne kategorije doma, družine, poklica, življenjskega sloga in ciljev. Kaj bi lahko uporabilo nekaj intenzivnega obrezovanja za rast vaše sreče? Na katerih območjih bi lahko uporabili le manjše striženje?

Ta teden naredite vsaj en aktiven korak, da začnete obrezovati tisto, kar mora iti. Razmislite o izbiri majhne osebne ali poklicne obveznosti, ki jo lahko opustite, da naredite več prostora za svojo novo rast.

Odvzet od Obrni se k soncu: Vodnik za sprostitev stresa in krepitev zdravja z naravo Brittany Gowan (na voljo tudi v zvočni knjigi). Avtorske pravice © 2024 Brittany Gowan. Uporabljeno z dovoljenjem Harper Celebrate.