Praznujte toplejše vreme s tem kul smutijem iz indijskih oreščkov in kolagena

Ko se temperature začnejo dvigovati, je pravi čas, da uživate v hladnem in osvežilnem smutiju, ta recept pa vas bo popeljal naravnost v raj na plaži (miselno gledano).
Kot navdušenec nad smutiji, ki je v toplejših letnih časih odvisen od teh ledenih pijač za začetek jutra (nič ni boljšega od osvežilnega požirka na sončen dan), sem preizkusil veliko receptov in lahko vam zagotovim, da je ta izjemno .
11. avgust združljivost zodiaka
Seveda sem moral deliti ( najdete ga na TikTok če brskate).
To mešanico izberem vsakič, ko je vreme topleje – je okusna poslastica, navdihnjena s tropom, ki ima tudi dodatne lepotne lastnosti.*
Kako pripraviti napitek iz tropskega kolagenskega masla iz indijskih oreščkov
Osvežujoč in nasiten smoothie vas bo hladil in nasitil vse jutro. Mešalniki pripravljeni...
Sestavine
- 1 skodelica zamrznjenega manga
- 1 pest mlade špinače
- 1 žlica masla iz indijskih oreščkov
- 1 merica
- 1 skodelica ovsenega mleka (ali dokler le ne prekrije zamrznjenega sadja)
- 3 do 4 kocke ledu
- 1 žlica konopljinih semen
- Pest kokosovih kosmičev
Metoda
17. decembra zodiak
- Zmešajte mango, špinačo, maslo iz indijskih oreščkov, kolagen, ovseno mleko in ledene kocke v mešalniku in stepajte do gladkega. Če želite bolj hladno in penasto teksturo, lahko dodate več ledenih kock.
- Potresemo s konopljinimi semeni in kokosovimi kosmiči.
- Srkajte in uživajte!
Lepotne prednosti tega smutija s kolagenom
Kot nekdo, ki skrbno skrbi za svojo kožo, vem, da je tisto, kar vnesem v svoje telo, enako pomembno kot sredstva, ki jih namažem.
Zato svoj mešalnik do vrha napolnim z zdravimi sestavinami, ki ljubijo kožo: od antioksidantov in vlaknin v špinači do beljakovin v maslu iz indijskih oreščkov do množice bioaktivnih snovi, osredotočenih na lepoto.*
Poglejte, študije so pokazale, da bo jemanje kolagenskih peptidov pomagalo elastičnost in navlaženost kože ter spodbujajo mladostno teksturo 1 .*
In naša visokokakovostna formula vsebuje vitamini C in E za izboljšano proizvodnjo kolagena in antioksidativno podporo, hialuronska kislina za vlaženje kože, biotin za podporo močnih las in nohtov ter kurkumin iz izvlečka kurkume in sulforafan iz izvlečka semen brokolija za podporo razstrupljanju in boju proti oksidativnemu stresu.* (Sem že omenil, da je ta prašek poln sestavin, ki ljubijo kožo?)
31. dec zodiak
Odvoz
Smutiji so okusen in enostaven način za vnos hranil. Ta poletno navdahnjena mešanica? Vsebuje ogromno sestavin, ki vas napolnijo in vam pomagajo sijati.*
Več o tej temi

Edina pijača, ki poveča mojo osredotočenost in raven energije, ne da bi povzročila večji zlom
Braelyn Wood
več hrane
Priljubljene zgodbe
25 naravnih načinov za ohranjanje mladostne sijoče kože Kis in soda bikarbona za lase: DIY čistilni šampon Suho ščetkanje: vodnik po korakih + 3 najboljše prednosti za kožo 13 nasvetov, kako imeti dober zdrav odnos 10 znakov, da imate nezdravo črevesje + kako vam zdravniki pomagajo 13 povsem naravnih vlažilcev, ki jih lahko najdete v kuhinjiDelite S Prijatelji: