Prisluhnite: Kako je lahko nega kože orodje za samosočutje

V kozmetičnem prostoru smo tako pogosto ujeti v logistiko nege kože: katere sestavine potrebujete, koliko korakov morate imeti v svoji rutini, pri kateri starosti morate začeti uporabljati retinol in tako naprej. Ne rečem, da to niso vredne teme za razpravo, vendar pogosto spregledajo eno najpomembnejših funkcij lepote: orodje za samooskrba in sočutje.

V času stresa se lahko preprosto dejanje skrbi zase zdi skoraj radikalno: odločitev, da si izkažete sočutje, ne glede na to, kako to izgleda, ni majhen podvig. In o tem smo govorili v tej epizodi Šola čiste lepote . Pri tem se mi pridruži stara prijateljica in dolgoletna veterinarka za lepoto Elenora Miller, ustanoviteljica blagovne znamke natural spa Odličen obraz in telo .

Zakaj je sočutje ena najpomembnejših funkcij lepote

Miller deli podobne frustracije, da lahko industrija pogosto povzroči, da je sodelovanje v lepotnih ritualih stresno – zadnja stvar, ki bi jo želeli narediti, ko greste skozi čase stresa. Millerjeva, ki je v epizodi povedala, da je med pandemijo zelo hitro zaporedoma izgubila oba starša, je dejala, da jo je zaradi žalosti ponovno ocenila, kako je skrbela zase. 

'Kako gledate na svoje lepotne rituale, mora biti v celoti odvisno od tega, kar potrebujete. Za nekatere je to branje knjige ob skodelici čaja, medtem ko si vzamete čas za obrazna maska . Za druge je to samo zapreti oči, se sprostiti in narediti nekaj preprostih korakov,' pravi. 'Ker se moraš v času izzivov znova naučiti, kako preprosto skrbeti zase.' 

Včasih je razlog, zakaj negujemo svojo kožo, veliko pomembnejši od tega, kako to počnemo. V tej epizodi nas boste slišali govoriti o uporabi lepote v težkih časih in še veliko več. Uglasite se tukaj.