Prisluhnite: Vse stvari, na katere niste pozorni in vam postarajo obraz

Prvič sem srečal specialistko za estetsko pomlajevanje Liso Goodman, MPAS, ustanoviteljico Klinike Goodskin , pred leti v svoji stari pisarni v Los Angelesu. Še danes se spomnim, da sem s sestanka odšel popolnoma osvežen zaradi najinega pogovora. Bil sem sredi dvajsetih let in srečanje je bilo na vrhuncu preventivne norije po botoksu in polnilih. Skoraj vsako drugo posvetovanje ali delovni sestanek, ki sem ga imel pri dermatologu ali estetiku, me je pustil zaskrbljenega, ker še nisem ničesar »naredil«.

Toda Goodman je bil pravičen koristno . Pojasnila mi je, kako sumi, da bi se moj obraz sčasoma lahko postaral, govorila o tem, kakšne spremembe v življenjskem slogu bi lahko pomagale, in me pomirila, da je na voljo veliko možnosti, če se bom kdaj počutil pripravljenega. Med srečanjem smo se pogovarjali tudi o tem, da so gube naravne in da se jih ni treba bati (čeprav so takrat vsi definirali 'mladostno' pravzaprav 'voščeno'). Počutil sem se opolnomočenega, kot da bi se lahko postaral pod svojimi pogoji.

Leta kasneje sva se ponovno povezala, ko sem obiskal njeno pisarno v New Yorku. Z veseljem sem ugotovil, da se njena značilna estetika ni spremenila – in je pravzaprav postala bolj izpopolnjena z razvijajočo se pisarniško tehnologijo. Predvsem pa mi je odleglo, ko sem ugotovil, da se staranja še vedno loteva z enako prijaznostjo in brezbrižnostjo. 'Gube so znak življenja. Gube si zaslužimo. Zaradi gub ljudje ne izgledajo slabo,' pravi v današnji epizodi Šola čiste lepote .

Skozi celotno epizodo klepetam z Goodmanovo o njeni filozofiji, petih elementih staranja obraza (od katerih tri obravnavamo tukaj), kaj se motimo glede uporabe nevrotoksinov in kaj morate vprašati svojega estetskega zdravnika, preden se odločite za zdravljenje. .

To je ena mojih najljubših epizod vseh časov. Prisluhnite – medtem pa preberite o treh vidikih staranja obraza, o katerih morda ne razmišljate.

23. september sign

kosti

Kot govorimo v epizodi, se staranje ne nanaša le na površje – čeprav je to tisto, na kar se osredotoča večina lepotne industrije. Pravzaprav gre za mešanico sprememb strukture kosti, mišic, limfnega sistema, maščobe in potem kožo.

Čeprav morda ne razmišljamo o podpori našega skeletnega sistema in zdravja kosti kot o delih naše lepotne rutine, je izguba kostne gostote dejansko eden glavnih dejavnikov staranja.

'Ženske bodo nagnjene k izgubi kosti na sredini obraza in ob nosu. In zato bodo imele ženske z leti daljšo zgornjo ustnico in to je eden od znakov staranja, ki se ga večina ljudi sploh ne zaveda,' pravi. .

'Pri staranju ne gre samo za gube – gre za ravnovesje obraza, položaj stvari,' pravi in ​​ugotavlja, da ko se struktura naših kosti spremeni, se te informacije berejo kot staranje. 'Torej v zgodnejši starosti želimo pomagati ženske ohranijo kost .'

Pa tudi če ženske nesorazmerno pogosteje doživljajo izgubo kostne gostote 1 , to ni samo ženska stvar. 'Pri moških so moški bolj nagnjeni k vrečkam pod očmi. Zakaj? No, ponavadi izgubijo več kosti okoli stranskega orbitalnega roba, kar jim potem daje pomanjkanje podpore za tamkajšnje tkivo,' pravi.

Mišice

Ko govorimo o mišicah in estetskem staranju, ponavadi govorimo o tem, kako so lahko gibi obraza gonilo izrazne gube . Vendar to v resnici ni največji način, da nas mišice starajo. Namesto tega je to, kako mišice sčasoma oblikujejo naš obraz – pogosto kar prispeva k asimetrijam.

'Mišice so nekaj, kar je treba oceniti pri vsaki osebi, ker je tako individualno,' pravi. 'Asimetrije obraza bodo posledica mišičnih neravnovesij, ki jih lahko pogosto storite korak dlje in sledite razlikam v kosteh. Vse je povezano.'

Kako torej podpiramo mišice s starostjo in upamo, da zagotovimo, da ostanejo v ravnovesju? No, en del je pozoren na to, kako se premikate in držite svoje telo. Toda Goodman tudi ugotavlja, da lahko uporabite nevrotoksine (kot je botoks) za uravnoteženje čezmerno aktivnih in premalo aktivnih mišic.

'Ljudem z mišičnimi težavami in neravnovesji lahko pomagamo z uporabo nevrotoksinov kot rehabilitacijskega orodja – to je veliko več kot le 'zmanjševalec gub',' pravi. 'Če rehabilitirate mišice, lahko pomagate ljudem, da ostanejo bolj simetrični.'

Izguba maščobe

Ljudje naravno izgubljamo obrazno maščobo, ko postajamo starejši – temu smo celo dali vzdevek »izguba otroške maščobe«. Kjer pa se maščoba izgublja, se lahko pojavi pogosta skrb glede staranja. Predvsem? Svetli, temni kolobarji, ki se zbirajo okoli oči.

'Pod očmi, tako pri moških kot pri ženskah, je prvo mesto, kjer izgubimo maščobne blazinice. Znanost kaže, da se to začne dogajati v dvajsetih,' pravi. 'Tako se bo vaša maščoba pod očmi umaknila hitreje kot maščobne blazinice na preostalem delu obraza.'

Glede na to, da izgube maščobnih blazinic ni nekaj, kar bi se dalo lokalno popraviti, boste morali obiskati strokovnjaka, če vas videz moti. »Ljudje si mislijo, 'uporabil bom vse kreme za oči, naredil bom vse laserje, preizkusil bom vse stvari', vendar bo še vedno votlo in temno – to je zato, ker moramo poglej osnovno težavo, to je izguba maščobe.'

Fascinantne stvari, kajne? Tukaj si oglejte celotno epizodo – kjer govorimo o bolj nepričakovanih vidikih staranja obraza in o tem, kako jih lahko zdravite.

srečne številke horoskopa