PSA: Vaša joga preproga lahko povzroči nazaj - vendar je tu naravni popravki

Ne glede na to, ali šele začenjate novo rutino ali se ponovno uvedite v jogo, je v praksi veliko uživati. Tako kot nešteto drugih, se boste verjetno zavedali, kaj lahko stori za vaše duševno zdravje, vzdržljivost, odpornost in telo. 

In pri vsaki novi navadi obstajajo stvari, ki se jih morate naučiti in prilagoditi. Torej nastavimo to naravnost, preden postane težava: če ne očistite skupaj z Po vsaki uporabi lahko prispeva k telesnim aknam. 

Da, neoprane preproge lahko prispevajo k telesnim aknam

Pot po uporabi zbirajo znoj, umazanijo in bakterije. Samo pomislite na vse to združevanje v prijetni teksturi, še posebej, če delate strog pretok in nato pustite bakterije, da se gnetejo in rastejo med uporabo. To ponovite nekajkrat in ne lepa slika. Zdaj razmislite o sprostitvi v Savasano - vse to izpostavite svoji koži.

Od tam je precej enostavno, da se bakterije ponovno uvedejo, da se vstavite v vaše pore, kar lahko zamaši in povzroči vnetje. Naslednja stvar, ki jo poznate, imate težave s karoserijo aken, ki jih še nikoli niste imeli. 

tehtnica moški vodnar ženska

'Vsakdo je ranljiv za akne na hrbtni strani, predvsem pa tisti, ki igrajo športe ali izvajajo dejavnosti, ki povzročajo znojenje ali drgnjenje oblačil ali atletske opreme,' pravi Umbareen Mahmood, M.D., plastični kirurg s certifikatom in kozmetičnim injektorjem. Skinney Medspa . 'Zaradi tega je izredno pomembno biti pozoren na natančno higieno.'

Naravno, samostojno čistilo za jogo za pomoč

Obstaja veliko načinov za reševanje Telesa in hrbtne akne , toda eden najboljših preventivnih korakov je, da se po vsaki uporabi samo pozorni na čiščenje preproge. Morda ga ne vidite kot vidno umazano, vendar obstaja velika možnost, da obstajajo mikrobi na površini, ki vam bodo sčasoma dražili kožo. 

Ampak to Naravna joga mat razkužila je enostavno narediti doma in bo rešil vaše stiske, preden bodo lahko postale tako. 

• Združite 1 skodelico izopropilnega alkohola (90 do 99% je idealno), ½ skodelice Aloe vera gel , in 15 kaplja eterično olje čajevca v skledi in dobro premešajte. 
• Prestavite v steklenico za stiskanje in velikodušno razpršite na svojo preprogo. 
• Obrišite ga z bombažno brisačo za večkratno uporabo in pustite, da se popolnoma posuši, preden jo valjate.