Razlogi, zakaj je vaša vagina lahko dehidrirana (po menopavzi), zaradi akušerja/ginekologije

Dehidracija je pogosto povezana s suhim grlom ali usti, in čeprav je to morda prvo mesto, kjer jo opazite, obstaja več drugih delov telesa, ki lahko občutijo stranske učinke: vključno z vagino.

Torej, ne, menopavza ni edini vzrok za suhost nožnice. Glede na ginekološko zdravljenje Mary Jane Minkin, dr. , 'Suha nožnica je zelo pogosta težava. Ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredimo, je, da ženske ozavestimo, da to ni čudno, ni nenavadno in da lahko o tem govorijo.'

Tukaj deli pet možnih razlogov, zaradi katerih je lahko vaša vagina dehidrirana, in kako povrniti njeno vlažnost.

5 razlogov, zakaj je vaša vagina dehidrirana in kako ravnati z njimi: 

Menopavza

Kot smo že omenili, je menopavza pogost vzrok. 'Večina žensk, ki gredo skozi menopavzo, konča z suhost nožnice ,' pravi Minkin mbg. To se zgodi zaradi zmanjšanja estrogena v tkivih, ki obdajajo nožnico. 'Namesto da bi bilo lepo, debelo, sočno tkivo, napolnjeno z glikogenom, se sluznica tanjša, tkivo postane suho in glikogen izgine. stran,' pojasnjuje. 

To lahko povzroči splošno nelagodje, bolečine med seksom in lahko povzroči tudi srbenje, pekoč občutek in krvavitev, pravi Minkin. 

Kako ga upravljati:

angel številka 108

Uporaba brez recepta vaginalni vlažilec lahko pomaga. To se razlikuje od mazivo , ki se uporablja med seksom za povečanje vlažnosti in povečanje užitka. 

'Vlažilne kreme so namenjene stalnemu dajanju v nožnico, približno dva do trikrat na teden - seks ali brez seksa,' pravi. 'Nekako se držijo stene vagine in povrnejo vlago, da vam je bolj udobno.' Ker imata enake receptorje za estrogen, se vulva lahko postane suha tudi med menopavzo. Če se to zgodi, 'lahko uporabljate tudi vlažilce zunaj,' predlaga Minkin.

Dojenje 

'Hormon, povezan z dojenjem, imenovan prolaktin, nagiba k zaviranju izločanja estrogena,' pojasnjuje Minkin. Torej, tako kot nizek estrogen z menopavzo povzroči suhost nožnice, nizek estrogen z dojenjem povzroči enako. 

Kako ga upravljati:

2. marec zodiak

Med dojenjem bi morala pomagati uporaba vaginalnega vlažilca. Če simptomi ne izginejo, ko ne dojite več, se o drugih možnostih posvetujte s svojim porodničarjem/ginekološkim zdravnikom. 

Hormonske kontracepcijske tablete

Medtem ko je suhost nožnice pogosto povezana s srednjim življenjem, imajo lahko tudi mlade ženske, ki jemljejo tabletke z nizkimi odmerki, suhost, pravi Minkin. Da bi zmanjšali stranske učinke hormonskih kontracepcijskih sredstev, kot je povečanje telesne mase ali nihanje razpoloženja, se bo veliko ljudi odločilo za tablete z nižjimi odmerki. Vendar, 'če so ravni estrogena nizke, lahko to povzroči, da se vaginalno tkivo včasih posuši,' pojasnjuje. 

Kako ga upravljati:

Lahko se pogovorite s svojim ginekološkim zdravnikom, da poskusite z drugim peroralnim kontraceptivom oz druga oblika kontracepcije skupaj. 

Dehidracija

Da, splošna dehidracija lahko tudi izsuši nožnico. 'Temu rečemo nezaznavna izguba vode ker se ljudje ne zavedajo, da se potijo,« pravi Minkin.

Kako ga upravljati:

septembrsko sončno znamenje

Prepričajte se, da ste pitje veliko vode in prehranjevanje hidratantna živila —še posebej v primerih, ko morda izgubljate več tekočine: na primer v vročem vremenu, med vadbo, če postiš se itd. 

Antihistaminiki

Medtem ko se veliko ljudi za blažitev učinkov sezone alergij zanaša na antihistaminike, lahko ta zdravila povzročijo suhost. Medtem ko namenoma izsušijo sluz v obliki zastojev, Minkin pravi, da lahko tudi 'izsušijo sluz in tekočino kjerkoli - vključno z vagino.' 

Kako ga upravljati:

Če postanete suhi zaradi antihistaminikov, boste morda želeli sodelovati s svojim zdravnikom, da poskusite z različnimi možnostmi ali razmislite o tem, da bi jih jemali manj pogosto. Optimizacija vašega kakovost zraka v zaprtih prostorih lahko tudi v pomoč.

Odvoz

'Ne sramuj se svoje vagine - lepo je govoriti o njej,' nas spominja Minkin. 'Ni razloga, da bi morali trpeti, če doživljamo te zelo normalne simptome.' Če občutite suhost in nelagodje, se posvetujte s svojim porodničarjem/ginekološkim zdravnikom, da ugotovite glavni vzrok.