Razlogi, da od moža ne pričakujem ničesar
Od moža ne pričakujem ničesar. Ne pričakujem, da bo pomival posodo, se igral z našimi otroki, plačal račune ali odnesel smeti. Zdaj, preden me odpišete kot norega, preberite še en odstavek ali dva. Kar bom rekel, lahko spremeni vaš zakon na bolje.
Glej, ne verjamem v običajne vloge spolov. Mislim, da ženske ne bi smele biti podrejene svojim možem. Verjamem, da je zakon a partnerstvo . To je razmerje moči, zgrajeno na brezpogojni ljubezni. Ne pričakujem, da bo mož vedel, kaj rabim, ne da bi mu povedal. Kako bi lahko? Ne pričakujem, da bo ravnal na določen način, če to ne bo. Sploh ne pričakujem, da me bo imel rad. Namesto tega mu izkažem ljubezen. Prosim ga za tisto, kar rabim. In mu zaupam brez pričakovanja.
100 pomeni angel
Torej, kaj pomeni zakon brez pričakovanj izgleda kot? Včasih je zabavno, včasih grdo, včasih lahko, pogosto strastno in včasih težko. Je pa vedno pristen, osvobajajoč in lep. Naj še malo razložim, kako nas naša pričakovanja spotaknejo.
1. Pričakovanja nas zakrivijo bodisi v preteklosti bodisi v prihodnosti.
Definicija pričakovanja je 'trdno prepričanje, da se bo nekaj zgodilo ali bo tako v prihodnosti.' Pričakovanja, ki jih ustvarjamo zase in za druge, temeljijo na tem, kar smo doživeli v preteklosti. Temeljijo na bolečinah, neuspehih, dosežkih, prepričanjih in travmah, ki smo jih preživeli. Če preoblikujem - pričakovanja so rezultat tega, da svojo preteklost uporabljamo za napovedovanje prihodnosti. Kot taki nas popolnoma odpeljejo od tu in zdaj. Ko lahko odstranite pričakovanja, postanete bolj pozorni in izkoristite prednosti življenja v sedanjosti.
Oglas
2. Pričakovanja nas pripravijo na neuspeh in bolečino.
Moj mož je človek, človek, ki dela napake in pozablja stvari, ki se počuti žalostnega, srečnega, navdušenega, preobremenjenega in jeznega; popolnoma nepopoln človek - tako kot jaz. Kadarkoli pričakujemo, da se partnerji ne bodo srečali, se počutimo razočarane. Nastavili smo jih tako, da nas razočarajo in se prizadenejo. Pričakovanja ne dopuščajo spremenljivosti življenja. Nočem, da bi bil moj mož zaskrbljen ali negotov, ker ne bi izpolnil mojih pričakovanj. Upam, da se počuti udobno in sproščeno. Šele ko se s partnerjem tako počutimo, smo lahko pristni, ranljivi in intimni.
3. Pričakovanja lahko zmanjšajo samopodobo.
Se spomnite, kdaj nazadnje niste izpolnili pričakovanj nekoga? Takrat ste mislili, da ste presegli standarde svojega šefa, le da ste rekli, da ste zamudili rok? Kaj pa takrat, ko so vam starši rekli: 'Pričakoval sem več od vas.' Če ste kot 99 odstotkov ljudi, se verjetno premagate, ponavljate in ponavljate vse stvari, ki bi jih lahko storili drugače. Da, verjetno ste zrasli iz neuspeha - vendar bi zrasli ne glede na to. Pričakovanje je zgolj umazalo učno izkušnjo. Pričakovanja, ki so vas obremenjevala, so povzročala dvom vase in vas prizadela. Zakaj bi to želeli zase ali za svojega partnerja?
4. Neizpolnjena pričakovanja gojijo zamere.
Vsi bi morali imeti zdrave meje, ki druge učijo, kako naj ravnajo z nami. Ali bi morali pričakovati, kako se obnašajo do nas? Absolutno ne. Pričakovanje je gojišče za razočaranje in zamere. Držanje zamere je ena najbolj uničujočih stvari, ki jih lahko storite v zvezi.
8. dec nebesno znamenje
Lahko se počutite ujete, če imate vtis, da si morate nenehno prizadevati, da izpolnite pričakovanja drugih. Osamljenost in prizadetost bosta postala običajna, če boste še naprej postavljali pričakovanja drugim.
Danes vas izzivam, da se odprete svobodi, ki izhaja iz sproščanja vaših pričakovanj do sebe, prijateljev, družine, sodelavcev in partnerja.
Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.
Delite S Prijatelji:
