Strokovnjak za zvezo razloži, kako se odločiti, ali boste delali na poroki ali jo končali

Pred mnogimi leti sem sedel s parom v svoji pisarni in se čudil, kako popolni sta: oba sta se ukvarjala z zdravim življenjem, reševalnimi psi in pohodništvom. Niso se prepirali, njihova mimika je bila prijazna in njihovi neverbalni signali so pokazali, da jim je mar.

Kljub temu sta govorila o prenehanju njune zveze. Niso mogli opisati, kaj je narobe, a oba sta menila, da je zveza prazna. Sledil sem običajnemu postopku: poiskali smo težave, ki jih je bilo malo, in raziskali dobre dele njihovega odnosa, ki jih je bilo veliko. Vendar je bilo videti, kot da iskra med njima nikoli ni bila prižgana. Na koncu se jim je zdelo najbolje, da se sporazumno ločijo, kar so tudi storili.

Tej seansi je sledila ura z drugim parom, ki se ni nehal prepirati od trenutka, ko je vstopil v vrata. Ves teden so čakali, da bodo 'povedali o drugem', torej govorili o dogovorih, ki sta jih kršila, in daljnosežnih argumentih o pomivanju posode ali spola, vse skupaj z obilico kotaljenja in grimasanja. Vendar je bila strast med njima očitna; v boju za oblast je bilo veliko zanimanja in strasti. Mesece smo trdo delali in sčasoma so lahko prekinili svojo uničujočo zanko in preživeli več časa, živeč z užitkom, ki so ga našli drug v drugem.

25. oktober znak

Ti dve zgodbi kažeta na eno najpomembnejših resnic, ki mi jo je pokazalo mojih 35 let dela s pari. Čeprav poznamo številne lastnosti in spretnosti, ki tvorijo odlične odnose - večine se je mogoče naučiti -, ni pravilnika o tem, kaj dela dve osebi. Včasih ljudje preprosto vedo, da je njihovih odnosov konec; včasih pa so, čeprav je težko, pripravljeni opraviti delo, da bo spet dobro.

Včasih morate OBAVEZNO zapustiti - če nenehno zlorabljate ali če vam grozi telesna škoda, bi morali razmisliti le o tem, da bi ostali varni. Tudi pri ponavljajočih se napadih odvisnosti, varanju, čustvenem trdenju in hudi finančni zlorabi je treba ravnati zelo previdno. To pomeni, da je najti varen način odhoda edina smiselna možnost. Seveda lahko vsako od teh težav reši, toda partner, ki ni pripravljen spremeniti svojega uničujočega vedenja, vam bo le škodoval.

Zunaj teh obstajajo situacije, v katerih preprosto ne veste, ali bi morali oditi ali ostati. Tu so tri stvari, na katere morate biti pozorni, če se soočate z dilemo, kako delati na zakonu ali ga končati:

1. Ne odločajte se, ko ste v močnem čustvenem stanju malodušja, jeze ali obupa.

Ne pozabite, da je ljubezen a občutek in da odnosi prihajajo in odhajajo. Moja mama, ki je bila poročena več kot 55 let, mi je nekoč rekla: 'Nihče ne ve, kaj je sovraštvo, dokler se ne poročita 50 let.' Njen zakon je bil poln globoke ljubezni, druženja in veselja, vendar je razumela, da so trenutki, ko je življenje z nekom drugim nemogoče. Potem čutimo, da bi za beg storili vse.

Samo ne pozabite, da je ljubezen občutek in da je zveza dogovor, ki ima veliko letnih časov. Razočaramo se, prizadenemo in včasih celo dolgočasimo. Vendar pa lahko tisti časi, ki se v tem trenutku zdijo nemogoči, dajo več zaupanja in odpornosti na splošno.

2. Spoznajte tekoče argumente, ki jih imenujem čustvene zanke.

Ljudje pogosto mislijo, da želijo iz zakona, ko resnično želijo izven zanke. Po mojih izkušnjah se večina žensk boji čustvene ločenosti, medtem ko se mnogi moški v odnosih počutijo kritizirane. Čustvena zanka se lahko začne kjer koli. Ko se ena oseba počuti zapuščeno, lahko kritizira svojega partnerja. To ga žene k umiku, zaradi česar je bolj kritična. Čez nekaj časa se ti položaji zdijo trajni, vendar z veseljem rečem, da niso. Možno je prekiniti zanko in spet najti veselje v vajinem odnosu.

3. Razumeti svojo vlogo v dinamiki.

Videl sem, da toliko ljudi zapušča zveze in misli, da je težava druga oseba. Odkrijejo nekoga novega in nekaj časa je vse čudovito. Nekaj ​​let po tej zvezi pa ugotovijo, da se ista vprašanja vračajo. Kot pravi zelo pameten naslov knjige, 'kamor koli greš, tam si.' S seboj se pripeljemo in naš del problema bo še vedno v naslednjem razmerju.

Protistrup za to je storiti vaš del dela na razumevanju vaših težav, tudi če vaš partner tega ni pripravljen. Če ste v razmerju, ki vključuje neproduktivne argumente, poiščite način, kako se ustaviti. Če se s svojimi težavami spopadate z obrambo, vadite bolj odprtost in ranljivost. Ko se ena oseba spremeni, pogosto to stori njen partner nehote.

Torej, če niste v nevarnosti, upočasnite svojo odločitev. Ne pozabite, da je odnos dinamika med dvema osebama. Najpomembnejši rezultat je, da ozdravite - in se osvobodite - svojega dela tega, zaradi česar je vaša zveza nezdrava. Vaš partner lahko ali ne bo opravil svoje strani dela, toda vaša dejanja bodo odprla pot za odločitev, ki temelji na moči in intuiciji, ne pa na reakciji na težavo, ki bi jo kasneje lahko rešili.

Številni odnosi lahko premagajo izzive, ko sta se oba pripravljena naučiti izvajati te veščine. Ne, vsaj enakih vzorcev ne boste nadaljevali z nekom drugim. In to je korak v pravo smer.

V upanju, da boste rešili zakon? Zastavite si to vprašanje .

21. oktober horoskop

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: