Sem RD in to je edini probiotik, ki mu zaupam, da bo ublažil mojo napihnjenost*

Že vrsto let jemljem probiotike. In vau, ali se je moja rutina sčasoma razvila, ko sem dokončal študij prehrane in začel tesno sodelovati z dodatki.
Sprva sem le izbrala najcenejšo znamko probiotikov iz lokalne lekarne (ki verjetno ni vsebovala niti živih bakterij, kaj šele, da bi naštela seve). Potem sem enkrat izvedel več o specifičnih probiotičnih sevov (ker so koristi vidne z določenimi vrste bakterij, zagotovljenih v določenih količinah), sem začel jemati tri različne probiotike, da sem dosegel željene seve in protivnetne učinke.
Toda to je hitro postalo drago in utrujajoče – saj je vključevalo jemanje več kot štirih kapsul na dan (samo za probiotike!).
Ko je bil mindbodygreen predstavljen pred nekaj leti, sem bil navdušen, ko sem ga videl vse probiotičnih vrst, za katere sem se trudil dobiti. Zdaj lahko končno poenostavim svojo rutino.
Z raziskavami podprta rešitev za odpravo napihnjenosti
Že leta se borim z napihnjenostjo. Po obroku se ponavadi počutim preveč sit (ne glede na to, katero hrano ali koliko jem). Po večerji sem začela hoditi na sprehode, da bi pospešila prebavo, vendar sem želela narediti nekaj več.
Glavni razlog, da je bil tako privlačen, je bila vključitev treh posebnih sevov, ki so bili vsi klinično raziskan za reševanje in lajšanje napihnjenosti. Zlasti:
- B. mleko Bi-07 (10 milijard CFU): Pomaga lajšajo napenjanje v trebuhu 1 in podpira zdravo delovanje imunskega sistema*
- B. mleko HN019 (2 milijardi CFU): podpira prebavo in pravilnost med zmanjševanjem plina*
- L. acidophilus NCFM (10 milijard CFU): Pomaga pri napihnjenost trebuha udobje 2 *
Zdaj je moja dnevna rutina poenostavljena
Sprva me res ni bilo treba veliko prepričevati, da sem se odločil (odkrito se mi zdi, da je bilo oblikovano zame).
leo ženska kozorog moški
Vendar sem ga vztrajal, ker sem opazil razliko v napihnjenosti v približno dveh mesecih po začetku.
In odkrito povedano, tako je priročno. Probiotik je stabilen na policah (hlajenje ni potrebno) in imam nastavljeno za mesečno dostavo. Tako je na tej točki zakoreninjena navada. Probiotik+ sem celo priporočil svojim ljubljenim, da jih dodajo tudi svojemu režimu.
Vem, da sem verjetno bolj previden kot večina, ko gre za izbiro probiotika. Upam pa, da boš tudi ti. Pravi probiotični sevi imajo lahko tako pozitiven vpliv na zdravje vašega črevesja in splošno dobro počutje, medtem ko jemanje naključnih, neznanih sevov (številnih komercialnih blagovnih znamk) ne bo učinkovito in bi lahko celo škodovalo.
Odvoz
Ta formula je bila preizkušena glede natančnosti, učinkovitosti in čistosti, vsak vključeni sev pa je bil klinično raziskan – vse zato, da lahko zaupate, da dejansko deluje.*
Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se pred začetkom jemanja dodatkov posvetujte s svojim zdravnikom. Vedno je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, ko razmišljate o tem, kateri dodatki so pravi za vas.Več o tej temi
več ZdravjePriljubljene zgodbe
15 načinov za naravno vzdrževanje zdrave ravni sladkorja v krvi Nikotinamid ribozid: popoln vodnik po dodatkih NR Magnezijev glicinat: koristi, stranski učinki in več Kaj moti post po mnenju 5 strokovnjakov za IF Probiotiki za napenjanje in prebavo: strokovnjaki delijo, kaj morate vedeti Izvleček konopljinega olja koristi za odpornost proti stresu in večDelite S Prijatelji: