Sem urednica lepote in ta dodatek me je naučil pametnejšega glede nege kože

Želim sijočo, čvrsto in čisto kožo in najbolje se počutim, ko jo imam. To pravim, ker sem se približno 15 let ukvarjal s kožo, ki nedvoumno ni bila to.

marec 30. zodiakalno znamenje

Skozi najstniška leta in v srednjih do poznih dvajsetih sem se ukvarjal s problematično kožo in zaradi tega sem se počutil nekoliko utrujeno. To naj bi bila najboljša leta moje kože v življenju – mladostna in sijoča, ne da bi se sploh zares potrudila! – in tukaj sem se mučila zaradi madežev in njihovih ostankov.

Ko nisem bila sredi izbruha, sem se ukvarjala z zardevanjem in neenakomerno teksturo. Ali pa sem se nagibal k neobdelanim, poškodovanim madežem na licih in bradi zaradi mojih poskusov luščenja težav s kožo z intenzivnimi pilingi.

Nikoli nisem mogel pravilno razumeti. Nikoli nisem mogel ugotoviti, kako do 'dobre' kože.

Ko sem odrasel, me je začela grabiti panika. Ne zato, ker sem bila posebej nenaklonjena staranju ali ker sem se bala staranja (me se ne), ampak zato, ker sem se bala, da nikoli v življenju ne bom imela časa, ko bi bila resnično zadovoljna z videzom in občutkom moje kože: vedno sem mislila, da sijem koža je bila tik za vogalom, če bi samo poskusila dovolj umivanj obraza in nege obraza. Toda z vsakim letom, tednom, dnevom se je to izkazalo za neresnično.

Ali bom imela za vedno problematično kožo?

Vnesite: Najboljša faza kože v mojem življenju.

Zdaj, ko sem v svojih 30-ih, imam veliko več dni s čisto kožo kot ne, tekstura se je zgladila, moja polt pa sije tudi brez obarvane podlage in osvetljevalca. Včasih se mi zdi, da moja povrhnjica nadoknadi izgubljeni čas.

Takole sem naredil: postal sem pametnejši, preprostejši in šel sem interno. In vse se je začelo z dodatki.

kako sta lepota in črevesje kolagen+ spremenila vse

mindbodygreen's beauty & gut kolagen+ spremenil mojo rutino nege kože od znotraj navzven.*

Vedno sem bil zelo sumljiv dodatki kolagena prej, na enak način sem osumljen vsakega lepotnega trenda, ki obljublja svetu brez znanosti, ki bi to podprla. In toliko blagovnih znamk, ki sem jih videl vstopiti na trg, preprosto ni vložilo dela.

Toda ko sem pogledal kolagen znamke mbg, je bila raziskava tam: formulacija je zakoreninjen v znanosti . Ta edinstvena mešanica je narejena iz hidroliziran kolagenski peptidi (ki so manjše, razčlenjene molekule ki jih telo dejansko lahko absorbira), za katere je dokazano, da spodbujajo vaše naravno proizvodnjo kolagena in elastina v koži 1 s podpiranjem fibroblastov vaših kožnih celic (ali stvari, ki v telesu ustvarjajo kolagen in elastin).*

11. junij sign

Vendar se tu ne ustavi. Vsebuje številne druge sestavine, ki so dobre za kožo, kot je vitamin C , vitamin E , hialuronska kislina , kurkuma , biotin in antioksidant sulforafan glukozinolat iz brokolija.*

Vsaka sestavina deluje v tandemu, da naredi druge sestavine močnejše in učinkovitejše. Na primer, vitamin C je bistveni del procesa sinteze kolagena, saj ne samo poveča proizvodnjo, ampak stabilizira kolagen, ki ga že imate.*

Vsaka sestavina je bila strateško dodana, da bi dosegli končni cilj: sijočo kožo.* In ni polnil ali manj kot idealnih dodatkov, tako da dobite preprosto, pametno in trdo dopolnilo.

Kako zdaj pristopam k negi kože

Zaradi tega sem se ustavila in razmislila o svoji negi kože: Ali je bil vsak korak moje rutine in vsaka aktivnost, ki sem jo dal na obraz, v pomoč mojim končnim ciljem nege kože? Kakšni so bili sploh moji cilji glede nege kože? Toliko časa sem porabila za odziv na svojo problematično kožo, nikoli nisem razmišljala vnaprej. Ni boljšega časa kot tvoja 30-a.

Zato sem res razmišljala o tem, kaj želim za svojo kožo zdaj in za naslednjo fazo mojega potovanja. To so stebri, na katerih sem pristal: želim čvrsto, svetlo kožo, ki je zdrava na dolge razdalje. Svojo kožo želim negovati tako znotraj kot zunaj in se nehati odzivati ​​nanjo (tudi v slabih dneh). Želim opustiti svojo splošno rutino, tako da uporabljam samo preizkušene in učinkovite sestavine ali dobro oblikovane izdelke, ki ustrezajo tem ciljem.

Zdaj ne zapravljam časa in sredstev za dodatke in druge izdelke, če ne verjamem v njihov etos in učinkovitost.

Odvoz

Če vam lahko dam kakšen nasvet o vaši lastni poti nege kože, je tale: Pomislite, kaj želite. Tako pogosto dajemo te nasvete ljudem zaradi njihovih ciljev v zvezi s telesno pripravljenostjo in zdravjem, le redko pa posvečamo enako pozornost svoji koži. Ne morete pa oblikovati režima nege kože, ki bo ustrezal vam in vašim edinstvenim potrebam, če ne veste, katere so.

Ne morete se počutiti udobno v svoji koži, če tega ne poznate.