Ste živčni zaradi prvega zmenka? Ta dodatek mi pomaga ostati miren

Kot samska ženska v New Yorku mi ni tujec aplikacije za zmenke – ali živci, ki udarijo tik pred prvim zmenkom. Ne glede na to, ali preizkušam vode z malo verjetnim ujemanjem ali se srečam z nekom, s katerim sem si več tednov pošiljal sporočila, neizogibno čutim metuljčke, ki prhutajo naokoli v mojem trebuhu nekaj ur pred začetkom zmenka.

septembrski rojstni dnevi zodiak

Sprva sem upal, da bo trema na prvi zmenek sčasoma izginila (ali vsaj drastično zmanjšala). Vendar sem ugotovil, da tudi po neštetih prvih zmenkih pričakovanje pred njimi nikoli ni zares izginilo, četudi moje vprašanja za prvi zmenek se je drastično izboljšalo.

Kot mnogi sem tudi jaz spil kozarec vina, da bi zmanjšal napetost pred začetkom prvega zmenka, vendar se mi to nikoli ni zdelo kot dobra navada za moje splošno dobro počutje. Seveda dieta modre cone vključuje vino in družabno interakcijo, vendar menim, da te smernice niso imele v mislih spiti kozarec sauvignona blanc sam pred srečanjem z neznancem.

Sčasoma sem vedel, da potrebujem drugo taktiko, in spoznal sem, da je najboljša možnost za vzbuditev miru morda že v predalu z dodatki: mindbodygreen's calm+ .*

Zakaj vzamem calm+.

Prej sem uporabljal dodatek kot način za pomoč pri obvladovanju stresa med delovnikom, vendar nikoli res upoštevati polni potencial Calm+. Če bi mi lahko odmerek 2 kapsul pomagal ohraniti trdnost v napornem delovnem dnevu, bi zagotovo lahko spodbudil isto pozitivno razpoloženje pred prvim zmenkom.*

Pred naslednjim zmenkom s Portugalcem, ki se je pravkar vrnil iz Lizbone, sem se odločila, da preizkusim svojo teorijo. Vzela sem svoj calm+ in začela svoj ritual pred zmenkom: prhanje, nov nanos ličil in smešna količina časa, da sem izbrala obleko, primerno za lokacijo (vse to spremljala moja najljubša melodija).

mirno+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(18)

Ob koncu svoje rutine sem spoznal, da me je skrb, da bi naredil vtis na svojega zmenka, počutila manj preveč. Pravzaprav sem bil zaradi noči bolj vrtoglav kot živčen, kar je močno spremenilo moje razpoloženje.*

Čeprav je bilo še nekaj živcev – navsezadnje sem srečala neznanca – sem se skozi zmenek počutila bolj sproščeno.* Počutila sem se bolj kot jaz in manj kot alter-ego, ki se pogosto pojavi na prvih zmenkih: nervozen, negotov in malo tiho.

bogastvo v strelcu

Čeprav bi rada lagala in rekla, da se je ta prvi zmenek spremenil v drugega, se ni. Preprosto nismo bili kos. Toda odkril sem nekaj boljšega: način, kako se počutiti bolj sproščeno na prvem zmenku.

Kako deluje calm+.

Eno je reči, da dodatek deluje, drugo pa je razložiti, zakaj. Največja stvar, ki jo morate imeti v mislih, je, da ima calm+ večstranski pristop k lajšanju vsakodnevnega stresa in spodbujanju pozitivnega razpoloženja s tremi ključnimi sestavinami: konopljino olje polnega spektra , Shoden® Ashwagandha , in olje bolgarske sivke.*

Srce dodatka je organsko, certificirano s strani EU in USDA, evropsko konopljino olje polnega spektra . Narejena je iz cele rastline konoplje in vsebuje bioaktivne snovi, kot so fitokanabinoidi, terpeni in flavonoidi, ki vsi pomagajo modulirati odziv telesa na stres in spodbujajo pomiritev skozi endokanabinoidni sistem ali ECS.* (V vednost, ECS je komunikacijsko omrežje vašega telesa, ki je odgovorno za homeostazo – zato igra vlogo pri kar nekaj vitalnih funkcijah uma in telesa.)

Dodajte 240 miligramov Shoden® Ashwagandha in dobite še eno botanično supermoč; obstajajo klinični dokazi, ki podpirajo sposobnost sestavine zmanjša kortizol in DHEA-S .* V kombinaciji z oljem bolgarske sivke, ki vsebuje visoko vsebnost aromatične spojine, ki spodbuja pomiritev, dodatek postane trojna grožnja za vzbujanje pomirjenosti.*

Odvoz.

Medtem ko je zmenek zelo osebna izkušnja, ki se je vsakdo loteva drugače, je lahko za mnoge od nas prvi zmenek živce parajoča izkušnja. Ugotovil sem, da je jemanje calm+ eden najlažjih načinov za pomoč pri uravnavanju stresa in izvabljanje pomiritve, preden se odpravim skozi vrata na določeno lokacijo – in priporočam ga vsakomur, ki še poskuša krmariti v kaotičnem svetu zmenki.*

mirno+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(18)

Delite S Prijatelji: