Študij namiguje na povezavo Alzheimerjeve menopavze

Po besedah ​​Lise Mosconi, doktorata, 'približno dve tretjini ljudi, ki živijo z Alzheimerjevimi ženskami našel še en potencialni vzrok Za to drastično razliko.

'Naši rezultati kažejo spremembe v značilnostih za slikanje možganov ali biomarkerjev v možganih,' razlaga Mosconi, nevroznanstvenik pri Weill Cornell Medicine, 'kar kaže na to, da je status menopavze najboljši napovedovalec Alzheimerjevih sprememb možganov pri ženskah.'

Ocena vpliva seksa na Alzheimerjevo tveganje

Študija, objavljena v reviji Nevrologija , ki velja za skupino moških in žensk, ki so imeli podobne ocene na kognitivnih testih in podobnih zdravstvenih kazalcih, vključno z odčitkom krvnega tlaka in družinsko zgodovino Alzheimerjeve bolezni.

Raziskovalci so ugotovili, da so se ženske ponavadi poslabšale pri vseh štirih ukrepih zdravja možganov, ki so jih testirali: količino sive in bele snovi, ravni amiloidnih beta (ki so označevalec za Alzheimerjevo) in kako hitro možgani presnavljajo glukozo.

Ugotovili so, da imajo ženske v povprečju 30% več plakov amiloid-beta in da so njihovi možgani presnavljali glukozo z 22% nižjimi stopnjami. Obseg sive in bele snovi v možganih je bil pri ženskah približno 11% nižji. Izgube v Obseg sive in bele snovi je povezan z Alzheimerjevo boleznijo 1 bolezen v prejšnjih raziskavah.

Udeleženci študije so imeli povprečno starost 52 let in niso imeli kognitivnih okvar. Čeprav je bila študija v manjši velikosti (85 žensk in 36 moških je sodelovalo), ti dosledno slabši rezultati za udeleženke žensk kontekstualizirajo večje tveganje za ženske za razvoj Alzheimerjeve bolezni.

'Naše ugotovitve kažejo, da so ženske srednjih let bolj ogrožene za bolezen, morda zaradi nižjih ravni hormonskega estrogena med in po menopavzi,' pravi Mosconi. 'Medtem ko so verjetno vključeni vsi spolni hormoni, naše ugotovitve kažejo, da so upad estrogena vključene v Alzheimerjeve biomarkerjeve nepravilnosti pri ženskah, ki smo jih opazili.'

Opozorila je, da od vseh označevalcev za zdravje možganov 'zlasti vzorec izgube sive snovi kaže anatomsko prekrivanje z možgansko estrogensko mrežo.'

Vrzel v zdravju možganov

'Nekako se je v pokrajini stvari, za katere nam rečejo, da se ženska ukvarja,' zapisal Mosconi v prejšnji zgodbi za MindbodyGreen, 'njeni možgani so bili redko eden izmed njih.'

Kot kažejo rezultati te najbolj utemeljene študije, obstaja določena povezava med zdravim staranjem možganov in seksom, ženske postopki.

Višja stopnja zapletov glede zdravja možganov pri ženskah ni omejena na Alzheimerjevo bolezen: 'Ženske so dvakrat večje kot moški, ki imajo tesnobo in depresijo, da ne omenjam glavobolov in migrene' Mosconi na podcastu MindbodyGreen . 'Toda tudi trikrat večjo verjetnost, da bodo imeli avtoimunsko motnjo, vključno s tistimi, ki napadajo možgane kot multiplo skleroza.'

'Hormoni so resnično pomembni, da dajete vašim možganskim energijo,' razlaga Mosconi. 'Če so vaši hormoni visoki, je vaša možganska energija visoka. Toda potem je to, kar se zgodi s testosteronom, to, da sčasoma ne upada toliko. Medtem ko za ženske, estrogeni precej upadajo, ko ženske gredo skozi menopavzo [...] in možgani ostanejo nekoliko bolj ranljivi. '

Kaj lahko storimo?

Čeprav je to morda zastrašujoča misel, ženske niso brez stvari, ki bi jim lahko pomagale.

Najprej priporoča, da ugotovi, v kateri stopnji menopavze ste in razmišljajo o svoji družinski zgodovini. Po besedah ​​Mosconija se stopnje razvijanja Alzheimerjeve bolezni z družinsko zgodovino 'približno 30% za družinsko zgodovino mater in približno 9% za očetovo družinsko zgodovino.'

Priporoča, da začnete oceniti individualno tveganje zgodaj, približno 40 ali 50, da najbolje spremljajo tveganje Alzheimerjeve bolezni in učinkovito načrtujejo preprečevanje.

znak za 23. marec

Toda tudi pri teh podatkih je pomembno opozoriti, da 'je za Alzheimerjevo več kot genetika več.' V pogovoru z nami je Mosconi delil nekaj uporabnih elementov za zmanjševanje tveganj kognitivnega upada, vključno z sprejemanjem Sredozemska prehrana , omejevanje izpostavljenosti kemikalijam, ki moti endokrino, pitje zmerne količine kava , in izvajanje redne vadbe v življenju.