Svet dobrega počutja se lahko zdi drag: kako ravnati
Oglasni panoji, oglasi na Instagramu in reklame so natrpani z izdelki in izkušnjami, ki obljubljajo, da boste videti boljši ali se boste počutili bolj zdrave v imenu dobro počutje. Za njihove marketinške namene je dovolj le en nakup in bum – nenadoma ste več dobro kot si bil prej ali vsaj misliš, da trenutno si.
Takole je: dobrega počutja ni nekaj, kar bi lahko kupili brez pomislekov. Kot rečeno, lahko nekatere naložbe, pa naj gre za duševno, fizično ali duhovno dobro počutje, stanejo precej denarja – še posebej glede na naraščajoče cene . In glede na vse informacije, ki vam jih vsak dan posredujejo, izbira, kje zapraviti in kje prihraniti, ni lahka naloga.
Tukaj je finančni strokovnjak in denarni trener Haley Kowalewski (aka @femmefinancialcoaching na Instagramu) mbg natančno pove, kako ustvariti najboljši proračun za dobro počutje, saj je vlaganje v vaše zdravje in dobro počutje pomembno, vendar ne bi smelo povzročati stresa.
Kako ustvariti proračun za dobro počutje:
1.Odločite se, kje so nakupi dobrega počutja na vašem prednostnem seznamu.
Najprej najprej – določite, katere wellness dejavnosti in izdelki razmišljate. Seznam nekaterih pogosto finančno zajetnih naložb:
- Članarine ali naročnine na telovadnice
- Nege obraza, masaže itd.
- Terapija (terapija s pogovorom, reiki itd.)
- Kozmetika (nega kože, ličila, nega las itd.)
- Dodatki
probiotik+
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★(105)
Nekaterim daje dobro počutje bolj kot drugim in to je v redu. 'Vlaganje v vaše zdravje je zelo, zelo pomembno,' ponavlja Kowalewski. Vendar ugotavlja, da bo moral denar, ki gre v vaš proračun za dobro počutje, izvirati iz nečesa drugega, zato imejte to v mislih.
115 angelsko število
Čas za akcijo:
Naredite seznam svojih finančnih prioritet in poglejte, kam spada dobro počutje. Če je blizu vrha, vendar vsak mesec vlagate denar v druge dejavnosti ali izdelke in vam primanjkuje naložb v dobro počutje, boste morda želeli ponovno oceniti svoje potrošniške navade. 2.Ugotovite, za kaj se splača zapravljati.
Vsak wellness izdelek ali dejavnost ni vreden razmetavanja, zlasti za tiste, ki poskušajo prihraniti nekaj dolarjev. Kot že omenjeno, vas lahko marketing dobrega počutja zlahka prepriča, da nič ni mogoče narediti sam, vendar nekatere stvari zagotovo so.
Terapija? Ni prijazen do DIY. A maska za obraz s kurkumo in medom ? Vsekakor nekaj, kar si lahko pripravite sami, če želite prihraniti 50 $. Če želite to ugotoviti, preglejte svoj seznam wellness dejavnosti in izdelkov, medtem ko razmišljate o teh vprašanjih:
- Ali lahko to naredim ali naredim sam varno in učinkovito? (opomba urednika: Varno in učinkovito so tukaj zelo pomembne besede.)
- Je to nekaj, kar resnično vpliva na moje zdravje na bolje (pa naj bo duševno, fizično ali duhovno)?
- Je to nekaj, kar moram početi ali kupiti vsak mesec, ali je to lahko dvomesečna naložba?
Čas za akcijo:
Če pogledate svoj seznam izdelkov in dejavnosti za dobro počutje, še enkrat preverite, da ne kupujete nečesa, kar bi lahko storili ali naredili sami. Vprašajte se, ali je naložba vredna in kako pogosto jo morate dejansko kupiti. To vam bo pomagalo najti prostor za prihranek v vašem proračunu za dobro počutje. 3.Ne kupujte impulzivno – pustite ga v košarici.
Kot že omenjeno, bi se morali vprašati, kakšno vrednost bo izdelek ali storitev prinesel v vaše življenje, da boste sprejeli finančno pametno odločitev. Vendar pa obstaja še en trik, na katerega prisega Kowalewski: ne kupujte nečesa, ko prvič vidite ali razmišljate o tem.
Če nakupujete prek spleta, pustite izdelek v košarici vsaj 24 ur pred nakupom. Če ste v trgovini, se vrnite čez dan ali dva, če čutite, da vas vleče. Če nenehno razmišljate o nečem (ne vidite samo v oglasu), 'Takrat veste, da si to res želite,' pravi Kowalewski.
Tako se boste izognili ciljanim oglasom, ki vas skušajo prepričati, da ste popolnoma potreba nekaj, za kar nekaj minut prej sploh niste vedeli. Ne pozabite, da bi morale vaše naložbe, še posebej veliki predmeti vstopnic, zapolniti vrzel ali zagotoviti znatno vrednost za vaše dobro počutje.
Čas za akcijo:
Izogibajte se nakupu artiklov in izkušenj na prvi pogled. Pred nakupom pustite izdelek v košarici ali v trgovini vsaj 24 ur. Tako boste zagotovili, da kupujete nekaj, kar resnično želite ali potrebujete, namesto da bi delovali impulzivno. 4.Preizkusite nove stvari brez obveznosti, kadar je to mogoče.
'Vedno iščite napredovanja,' pravi Kowalewski. Ne glede na to, ali gre za preizkušanje nove telovadnice, testiranje izdelka in dejansko predanost garancija vračila denarja na etiketi ali iskanje ponudb na spletnih mestih s kuponi – toliko prostora lahko prihranite, če stvari najprej preizkusite.
dec 3. zodiak
Tako se boste izognili pretirani zavezanosti nečemu, za kar sploh niste prepričani, da bo vredno vašega denarja. Še več, imeli boste priložnost preizkusiti različne izdelke in izkušnje, da boste našli najboljšega zase, namesto da bi se zadovoljili s tem, v kar ste morda vnaprej vložili.
Najtežji del, opozarja Kowalewski, se je naučiti ločiti tisto, kar si želiš, od tega, kar hočejo tisti okoli tebe. Če vaš najboljši prijatelj plača 500 dolarjev na mesec za članstvo v telovadnici, vi pa imate čas, da greste z njim le enkrat ali dvakrat na teden, verjetno ni vredno te cene za vas – tudi če je zanj.
Kowalewski svoje stranke pogosto opominja, da imajo številne storitve, ki temeljijo na članstvu in naročnini, različne ravni obveznosti, čeprav tega sprva morda ne veste. Ni vam treba biti ves čas v celoti. Še posebej, če ste v zgodnjih fazah preizkušanja nečesa novega, je najbolje, da izberete najbolj dostopno možnost in se prebijete.
Čas za akcijo:
Ko se odločite, da je velika vstopnica vredna vašega denarja, jo načrtujte na pisalu in papirju. Ne hitite z večjimi nakupi – pred nakupom vedno varčujte, dokler ne dobite celotnega zneska. Naložite ga na svojo kreditno kartico, vendar ne brez vnaprej prihranjene gotovine. 5.Ko je mogoče, načrtujte.
Če obstaja storitev, ki jo želite, wellness, na katerega želite iti, ali drag predmet, nad katerim ste navdušeni, prihranite za to. Vsak mesec dajte na stran nekaj denarja za ta strošek in ga načrtujte (beri: fizično zapišite), da zagotovite, da boste imeli znesek v celoti do datuma plačila.
Ne samo, da bo to pokazalo, koliko si resnično želite (ali nočete) predmeta ali izkušnje, ampak vam bo tudi pomagalo, da se izognete zadolževanju. Če nekaj impulzivno kupite iz svojega proračuna, boste to odplačevali še mesece. Da ne omenjam, stres zaradi dolgov na kreditni kartici ne bo ravno pozitivno prispeval k vašemu dobremu počutju.
Čas za akcijo:
Preden se odločite za članstvo, naročnino ali drag izdelek, ga preizkusite. Presenečeni boste, kakšne promocije in brezplačne preizkuse lahko najdete, ko boste iskali po spletu in povpraševali naokoli.Odvoz.
Čeprav vas ciljani oglasi morda poskušajo prepričati, da je dobro počutje kupljeno v trgovini, temu ni tako. Izdelki in izkušnje, osredotočeni na dobro počutje, pa lahko zagotovo prinesejo vrednost vašemu življenju in vzbudijo veselje. Pomembno je, da vlagate v svoje zdravje, vendar to počnete premišljeno. Z upoštevanjem teh nasvetov boste lahko ustvarili proračun za dobro počutje, ki bo deloval za vas, ne proti vam. Ne pozabite: cilj je dobro počutje, torej vse, kar spodbuja finančna tesnoba morda ne bo vredno vašega težko prisluženega denarja.
Ponastavite svoje črevesje
Prijavite se za naše BREZPLAČNO vodnik za zdravje črevesja, ki ga je odobril zdravnik z nakupovalnimi seznami, recepti in nasveti
Delite S Prijatelji:
