Ugotovite Svoje Število Angela

Ta preprosta sprememba bi lahko v trenutku podaljšala vašo pričakovano življenjsko dobo

Avtor slike UCA filmi / Stocksy 23. september 2024 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami. 1.

Življenje v bližini dreves in zelenih površin lahko podaljša vašo pričakovano življenjsko dobo

Raziskave na ljudeh v Okrožje Los Angeles v Kaliforniji je ugotovilo, da so tisti, ki so živeli v bolj zelenih območjih, bližje krošnjam dreves in dostopnim javnim parkom, v povprečju živeli 0,24 do 0,33 leta dlje (po prilagoditvi za 15 drugih spremenljivk).





Čeprav se to morda ne sliši veliko, raziskovalci predvidevajo, da bi, če bi vsi prebivalci imeli dostop do celo skromnih ravni zelenja, to podaljšalo pričakovano življenjsko dobo za skupno 155.300 let po vsej državi. ( Preberite raziskavo tukaj 1 .)

2.

Izpostavljenost ozonu lahko poveča tveganje za sladkorno bolezen tipa 2

Prejšnje raziskave so pokazale, da izpostavljenost prizemnemu ozonu, ki jo povzročajo stvari, kot so avtomobilski izpuhi in industrijske emisije, povečuje oksidativni stres in insulinsko odpornost 2 . In lahko vpliva na kronične bolezni.



V enem sistematičnem pregledu raziskav je bila izpostavljenost onesnaželu povezana z večjim tveganjem za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 in gestacijskega diabetesa mellitusa med nosečnostjo. ( Preberite raziskavo tukaj .)



3.

Zdravniki, ki se ukvarjajo s spanjem, ne marajo pomladi naprej – vendar bi planet morda

Mnogi strokovnjaki za spanje se zavzemajo za konec poletnega časa zaradi motečega vpliva na urnike spanja in javno zdravje. Vendar pa obstaja premalo cenjena prednost spomladanskega premikanja urnih kazalcev za eno uro naprej: to zmanjša količino energije, ki jo porabimo za razsvetljavo naših domov, in glede na eno študijo, tudi za ogrevanje in hlajenje naših poslovnih stavb. ( Preberite raziskavo tukaj .)

15. julij znak
4.

Temperaturne spremembe so slaba novica za čebele – in našo oskrbo s hrano

Zanimiva študija v reviji Biologija globalnih sprememb preučeval, kako so se čmrlji odzvali na običajne pesticide pri različnih temperaturah (od približno 70 do 86 stopinj Fahrenheita). Raziskovalci so ugotovili, da so višje temperature negativno vplivale na to, kako daleč lahko čebele letijo. 'Padec uspešnosti letenja pri najvišji temperaturi nakazuje, da je bila dosežena 'točka preloma' v sposobnosti čebel, da prenašajo kombinirano temperaturo in izpostavljenost pesticidom,' je vodilni raziskovalec Richard Gill, dr. je dejal v izjavi .



Če upoštevamo, kako pomembne so čebele za ohranjanje ravnovesja v svetu – in naši preskrbi s hrano – je to zaskrbljujoča ugotovitev. ( Preberite raziskavo tukaj .)



5.

Po drugi strani pa so podnebne spremembe na nek način domače

Potem ko se je potopila v zakladnico podatkov Major League Baseball, je skupina raziskovalcev iz Dartmoutha ugotovila, da so bili pogoji podnebnih sprememb pravzaprav dokaj idealni za doseganje zadetkov.

Ocenjujejo, da je toplejši in redkejši zrak od leta 2010 pomagal 500 bejzbolskim žogicam premagati stene igrišča, do leta 2100 pa bi lahko povečal število domačih tekov za 10 % ali več, če se bodo trendi nadaljevali. Govorite o podnebni krivulji. ( Preberite raziskavo tukaj .)



Popravek prehranskega sistema

Kongres vsakih pet let ponovno odobri niz zakonov, ki urejajo živilsko in kmetijsko industrijo ZDA, znane kot Kmetijski račun.  3 Nazadnje je bil posodobljen leta 2018, kar pomeni, da je to leto, ko je treba še eno posodobitev. Celovit predlog zakona ne vpliva le na kmete, ampak tudi na jedce, saj zajema vse od ohranjanja kmetijstva do financiranja SNAP do prehranskih programov. To je odličen primer zakonodaje, ki lahko z enim zamahom vpliva na naše zdravje in zdravje planeta.



Strasten do povečati dostop do zdrave hrane ? V upanju, da bomo videli subvencije za pridelke, ki niso koruza, soja, pšenica, bombaž in riž ? V želji po večji podpori regenerativne načine kmetovanja ?

12. februarja horoskop

V prihodnjih mesecih si vzemite nekaj minut in pišite ali pokličite svoje lokalne predstavnike in jim povejte o težavah s hrano, ki vas najbolj skrbijo in bi radi, da so zastopane v naslednjem zakonu.

Več o tej temi

več Planet

Priljubljene zgodbe

5 vrst možganov in kaj pomenijo za osebnost in kariero Izvleček konopljinega olja koristi za odpornost proti stresu in več Zelenjava v prahu: prednosti, uporaba, sestavine in več Zakoni vesolja: 12 univerzalnih zakonov in kako jih izvajati Vision Boarding 101: ideje, kako narediti eno in kaj ji dodati Priročnik za začetnike o razlagi sanj in pogostih simbolih

Delite S Prijatelji: